Наташа, как сынок?
Я сегодня на арбузике хочу разгрузиться.
Ты умничка, и считаешь бжуки, и в коридор укладываешься. Просто
А меня чего-то все кидает не в ту степь(

Natika, привет! терпения тебе сегодня и хорошего настроения!!! на чем разгруз?:grin:

#77

_/\Ен@_
Привет

давай , давай

по нему и не скажешь, что у него травма , точный диагноз скажут в пятницу, после МРТ.
здорово, вместе то легче! вот пол дня уже прошло, пока еще нормально, жую свои ранетки и жую
а давай закинем тебя в ту
Спасибо, пока все в порядке и с 1 и со 2. разгруз на яблоках, а точнее на ранетках.

прииветик ))) как самоощущение? ты завтра ага расскажи как подействует такой разгруз, может тоже потом попробую. Не голодно тебе?
#77

на ранетках чуть потяжелее, чем на яблоках, но в принципе нормально, надеюсь завтра весы порадуют глаз
вот соорудила себе гантельки по 1 кг каждая, зацените изобретательность

#77

мне почему то не открывает изображение (( ну будем ждать завтрашнеего дня. я вот гулять пойти собираюсь. мама огурцы солит. такой запах дома стоит.....

ооо вижу гантельки ))) хорошая идея ))

Отчет за сегодня
________ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
Всего: 533 103 8 7
Все, девчонки, пошла спать

#77

до завтра

Доброе утро!
у меня радость отвес 600 гр., вес на сегодня 75, 7 (а это - 1 кг с понедельника)
продолжаю топать к цели с удовольствием

С Яблочным спасом!

#77

Доброе утречко, Натика! Какая ты молодец! Поздравляю!!!

Успешного дня тебе!
#77

Спасибо!

Я когда на фитнесс ходила,там такие давали тем,кому не хватало нормальных,если народа много приходило

Молодец!!!!! Поздравляю!!!!!
#77

Как сынок себя чувствует?

нормально, завтра скажут точный диагноз да уж хреновый я изобретатель , но в конце концов - все идеи витают в воздухе, кто-то раньше поймал, кто чуть позже
Леночка и тебя с праздником!
отчет за сегодня
Всего: 1286 139 42 85