Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 21 июл 2025, 21:54


На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 36  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Мой вес 55 кг. Я это знаю, Я в это верю, мне это НРАВИТС
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2012, 16:21 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 22:53
Сообщений: 1669
Откуда: spain
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 352 раз.
Поблагодарили: 89 раз.

Дневник: Хватит жрать!
приветик,я знакомится) я катя. у нас с тобой к новому году одна цель,как я поняла) 55 кг. уверена,у нас все получится) ты молодчинка,уверенно идешь к цели,забегай в гости)

_________________
#77
Мне помогают худеть разгрузочные дни
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мой вес 55 кг. Я это знаю, Я в это верю, мне это НРАВИТС
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2012, 19:06 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 26 июл 2011, 20:47
Сообщений: 3544
Награды: 13
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Мастер слова (1)
Мисс Снегурочка (1) К черту диету, несите котлету! (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 869 раз.
Поблагодарили: 336 раз.

Дневник: ОЛЬКИН ДНЕВНИК №154
Привет, Лена!
И я, заскочила познакомиться. Заглядывай, всегда рада.
estrella писал(а):
одна цель,как я поняла) 55 кг. уверена,у нас все получится)

:!:
У меня такая же, но 100% не получится :sorry:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мой вес 55 кг. Я это знаю, Я в это верю, мне это НРАВИТС
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2012, 19:39 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2012, 16:04
Сообщений: 6090
Откуда: Москва
Награды: 15
за позитивность (3) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (2)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Хочу снова себе нравиться
Главное - стремиться!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мой вес 55 кг. Я это знаю, Я в это верю, мне это НРАВИТС
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2012, 00:16 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2012, 08:44
Сообщений: 989
Награды: 4
Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Крепкий орешек (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 58 раз.
Поблагодарили: 28 раз.

Дневник: Последний рывок!

Команда: "Пионерочки"
Lady V писал(а):
Я сначала писать у тебя не хотела, решила посмотреть на твое поведение.И вот уже зашла тебя похвалить.Молодчинка!

Я буду стараться. Честно! :oops:

estrella писал(а):
у нас с тобой к новому году одна цель,как я поняла) 55 кг. уверена,у нас все получится)

Должно получиться! Как же в новый год и без подарка? А это лучший подарок, который гарантирует хорошее настроение! :grin:

OLVIN писал(а):
У меня такая же, но 100% не получится

Зато все шансы есть на то, что ты добьешь до кругленькой цифры! А там уже и пятерка не за горами!

Пунтик писал(а):
Главное - стремиться!

Да мы уже все тут, как минимум, по году стремимся. К сожалению этого мало. Хватит, короче мечтать, пора воплощать мечты в жизнь!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мой вес 55 кг. Я это знаю, Я в это верю, мне это НРАВИТС
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2012, 05:18 
Графиня
Графиня

Зарегистрирован: 14 апр 2011, 03:17
Сообщений: 2192
Награды: 7
за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) Кубок ветерана ГП (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 172 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: Избавиться от ... кг
Привет :)
OLVIN писал(а):
У меня такая же, но 100% не получится
Что за писсимизм :wink:
Незабываемая писал(а):
Хватит, короче мечтать, пора воплощать мечты в жизнь!
:!:
Хотя помечтать тоже не вредно :mrgreen:

_________________
#77
#77
Рост 172см.
#77
#77

За время похуделок:
самый большой вес в 2010г - 81кг
самый маленький в 2014 - 66,8кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мой вес 55 кг. Я это знаю, Я в это верю, мне это НРАВИТС
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2012, 11:45 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2011, 18:31
Сообщений: 5787
Награды: 31
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вес взят! (4) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (2) Как мы отдыхаем (1)
Симпатия конкурса (1) За заслуги в КАХА (1) Худеющее лето (1) Осенняя ярмарка (1)
Креативные похудашки (1) Крепкий орешек (1) Алый бант (1)
Благодарил (а): 165 раз.
Поблагодарили: 302 раз.

Дневник: Дневник Romashechki - цветочницы!!!

Команда: КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
Привеееет!!!!!! :Rose: Как у тебя выходные проходят?

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru
#77 #77#77

Изменяла, изменяю и буду изменять... Свою жизнь в лучшую сторону!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мой вес 55 кг. Я это знаю, Я в это верю, мне это НРАВИТС
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2012, 17:08 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 13:59
Сообщений: 1417
Откуда: Липецк
Награды: 5
Цветок форума (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) За 2 место в ГП (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 76 раз.

Дневник: Мой дневник
Привет! Я знакомиться, меня Таня зовут. Забегай в гости :grin:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мой вес 55 кг. Я это знаю, Я в это верю, мне это НРАВИТС
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2012, 18:42 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2011, 21:34
Сообщений: 1003
Откуда: Ульяновск
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Самый смелый (1) Кубок ветерана ГП (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Дневничек "Regiona73"

Команда: "Редиски"
#77

Приветик с ответным визитом, на первой страничке присмотрела у тебя упражнения на талию как раз мне смое то на утро перед душем, клева спасибо большое :!: :!: :!: :!: . Надеюсь будем дружить и конечно поддерживать друг друга

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мой вес 55 кг. Я это знаю, Я в это верю, мне это НРАВИТС
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2012, 19:26 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2011, 18:31
Сообщений: 5787
Награды: 31
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вес взят! (4) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (2) Как мы отдыхаем (1)
Симпатия конкурса (1) За заслуги в КАХА (1) Худеющее лето (1) Осенняя ярмарка (1)
Креативные похудашки (1) Крепкий орешек (1) Алый бант (1)
Благодарил (а): 165 раз.
Поблагодарили: 302 раз.

Дневник: Дневник Romashechki - цветочницы!!!

Команда: КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
:buket:

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru
#77 #77#77

Изменяла, изменяю и буду изменять... Свою жизнь в лучшую сторону!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мой вес 55 кг. Я это знаю, Я в это верю, мне это НРАВИТС
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2012, 23:43 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2012, 08:44
Сообщений: 989
Награды: 4
Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Крепкий орешек (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 58 раз.
Поблагодарили: 28 раз.

Дневник: Последний рывок!

Команда: "Пионерочки"
Romashechka писал(а):
Как у тебя выходные проходят?

Либо спорт, либо пьянствую )) Какая-то осенняя апатия напала.

Т@т@ писал(а):
Забегай в гости

Обязательно!

region73 писал(а):
у тебя упражнения на талию как раз мне смое то на утро перед душем

Я сейчас увлеклась статическими упражнениями на пресс, руки итд
Очень хорошая штука! Времени занимают буквально секунды, а результат на лицо!

Из тех, которые я практикую сейчас - мостик, стойка на руках и для пресса - сидя на стуле встаешь на руки и держишь себя на весу. Последнее упражнение у меня пока по 3 подхода получается сделать - 45 сек, 30 сек, 30 сек.


ps Так. Мотивационное видео на сегодня:

"Специальное расследование. Похудение до смерти" 2009 г.
"Иллюзия безопасности - Похудеть до смерти" 2011 г.
"15 лет: Время худеть / Too fat for fifteen" (1s/1s) 2010 г.


Меню 25.11

#77


Меню 26.11

#77

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мой вес 55 кг. Я это знаю, Я в это верю, мне это НРАВИТС
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2012, 10:35 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 13:59
Сообщений: 1417
Откуда: Липецк
Награды: 5
Цветок форума (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) За 2 место в ГП (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 76 раз.

Дневник: Мой дневник
Незабываемая
привет!
Незабываемая писал(а):
ps Так. Мотивационное видео на сегодня:

"Специальное расследование. Похудение до смерти" 2009 г.
"Иллюзия безопасности - Похудеть до смерти" 2011 г.
"15 лет: Время худеть / Too fat for fifteen" (1s/1s) 2010 г.

Надо посмотреть :yes:
Незабываемая писал(а):
Меню 25.11

Интересное меню :grin: Как ты за завтрак выпила 2 литра кефира :shock:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мой вес 55 кг. Я это знаю, Я в это верю, мне это НРАВИТС
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2012, 18:05 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2012, 15:33
Сообщений: 2946
Откуда: Чехов
Награды: 20
Орден славы 4 степени (2) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1) Мисс Улыбка (1)
Творческая натура (1) Орден ГП (3) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 395 раз.
Поблагодарили: 387 раз.
Незабываемая
приветик!!!
Незабываемая писал(а):
Либо спорт, либо пьянствую

о как)))) интереный разбрас :lol:
Незабываемая писал(а):
Я сейчас увлеклась статическими упражнениями на пресс, руки итд
Очень хорошая штука! Времени занимают буквально секунды, а результат на лицо!
так так надо почитать, тоже нужно попробывать и результат как говоришь на лицо, это ваще!!!!!
Т@т@ писал(а):
Как ты за завтрак выпила 2 литра кефира
#77

_________________
ЦЕЛЬ №1
#77
КОНЕЧНАЯ ЦЕЛЬ
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мой вес 55 кг. Я это знаю, Я в это верю, мне это НРАВИТС
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2012, 09:04 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2011, 19:36
Сообщений: 9314
Откуда: Астрахань
Награды: 25
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1)
Вес взят! (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Детский фотоконкурс (1) Мастер слова (1)
Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (2) Лучший боец недели (1) Служу АДК (1)
За заслуги в КАХА (1) Осенняя ярмарка (1) Держим вес (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) No smoking (2) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 302 раз.
Поблагодарили: 516 раз.

Дневник: Я так живу!!!
Незабываемая писал(а):
Какая-то осенняя апатия напала.

Зима уже на дворе почти :grin:
Т@т@ писал(а):
Интересное меню Как ты за завтрак выпила 2 литра кефира

А мне интереснее, почему обед с водкой, а ужина нет вообще!!!

_________________
#77
#77
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мой вес 55 кг. Я это знаю, Я в это верю, мне это НРАВИТС
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2012, 11:14 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 ноя 2011, 21:05
Сообщений: 1220
Откуда: Ташкент
Награды: 7
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Мастер слова (1)
Кубок ветерана ГП (1) Маленькие вещи (1) Мое творческое достижение (1)
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 106 раз.

Дневник: Я легка, грациозна и изящна
Lady V
Цитата:
А мне интереснее, почему обед с водкой, а ужина нет вообще!!

:lol: :lol: :lol:
а на закуску сок клюквенный???
Незабываемая
знаешь у меня после водки такой аппетит разыгрывается ,,,если я не танцую и не в движении ---а ты молодец---даже и не поужинала :!:

_________________
  #77
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !  

Мои фото на стр 3,10,12,16,19,20,36


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мой вес 55 кг. Я это знаю, Я в это верю, мне это НРАВИТС
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2012, 11:57 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 06 сен 2011, 05:40
Сообщений: 4462
Награды: 5
за позитивность (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 41 раз.
Привет. смотрю менюхи стала вывешивать...молодчина.
Тока прикольно получилось...завтрак 2 литра кефира, а в обед водка с соком...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 536 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 36  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], Majestic-12 [Bot] и гости: 22


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020