Нюмчик
приветик!!!! не надо больше праздников...трудно из них выбираться!
Эхх, не знаю, что делать, совсем я дневничок забросила!!Бедный мой бедный!

меню

15.02
завтрак --чай, сыр,полблина
обед -- шуба, индейка, салат из перца
перекус -- кофе. печенька
ужин -- суп фасолевый. чай

16.02
затрак -- чай и 2 сырника
обед -- суп, скумбрия копч., кофе. блины
ужин -- чай. 1 конф.

17.02
завтрак -- чай, сыр, курага. лаваш
обед -- винегрет, роллы, чай
перекус -- суп
ужин -- роллы. чай

Кстати, роллы сама крутила! все хорошо, но он у меня разваливаются!!!беда прям...

И опять привет!!!
меню
18.02
завтрак -- сыр, орехи, чай
обед -- роллы,апельсин
перекус -- 1/4 яблока,кофе +2 конфетки,йогурт
ужин -- 2 рыбные котлеты + 2 перепел. яйца

19.02
завтрак -- чай, сыр + 2 пер. яйца
обед -- 3 котлеты +зел. горошек
апельсин
кофе + 3 конф.
ужин -- 2 куосчка сала
чай

Повешу-ка я сюда свои призы!!!!!!!!!!Потом еще и на 1 стр. перекину!

#77

#77

#77

#77[/img]

привет! может рис не тот берешь?

Ну да, рис я брала обычный, круглый...чего-то надеялась, что и такой покатит. Попробую поискать спец. рис, да и нори нужно...

Марыся, я здесь!!!!!!!!!!Меня просто не хватает на дневник!
меню

20.02
завтрак -- чай +блины и сметана
перекус -- банана
обед -- мидии. салат из пекинской капусты и перца + 3 перепелин. яйца. котлетка.кофе.Уфф!
ужин -- курица гриль (кусочек), перец свежий.

21.02
завтрак -- чай +чернослив, сыр
обед -- курица, тушеная капуста с яйцом
кофе
перекус -- банан, чернослив
ужин -- печенка (чуток)

Запускаю следующий партию своих меню во вселенную...

22.02
завтрак -- чай. чернослив, овсяная кашка
перекус -- сметана
обед -- печень +салат из перца и капусты
ужин -- котлетка, компот +сыр

23.02
завтрак -- чай, сыр и 4 перепелин. яйца
перекус -- котлета
обед -- селедка+картошка + капуста (салат)
кофе + конфетка
ужин -- пицца +пиво

24.02
завтрак -- чай+ сырники + сметана
Обед -- селедка + салат
ужин -- сметана =чернослив

Перестала есть колбасу!!!!!!!!!!Молодец...открыла для себя, какой вкусный чернослив!

скромненько...но сытненько...

вот еще несколько моих скромненьких, но сытненьких меню (только не поняла, Марыся, ты поругалась или похвалила???)

25.02
завтрак -- рисовая каша, чай + чернослив
перекус -- селедка
обед -- полбанана, кальмары, кофе +конфетка
ужин -- картошка +капуста
чай

26.02

завтрак -- сметана + чернослив, чай, сыр
обед -- щи, картошка, кофе
ужин -- 2 рыбные котлетки + салат из капусты
сметана

просто прокомментировала...
мне лично нравится простая пища,без кулинарных выкрутасов...

ЛанаСБ
Привет!!!У меня тут немноголюдно...но все-равно заходи!!!поболтаем..

меню

26.02
завтрак -- чай, сыр, сметана + чернослив
обед -- суп, картошка, кофе
ужин -- рыбная котлетка, салат из капусты
сметана

27.02

завтрак -- чай. банан, овсянка
обед -- картошка +капуста
кофе
ужин -- банан, чернослив. компот

28.02

затрак --чай. банан, творожная запеканка
обед -- катлетка+ макароны (чуть!), морковка
чернослив, вода
ужин -- мойва. чай

1.03

завтрак -- чай, мед, сыр, овсянка
обед -- 3 мойвы. салат из капусты + палочки куриные
ужин, грибы
чай

2.03

завтрак -- чай + 4 перепел. яйца
обед -- суп горох., мидии
кофе и сыр
ужин -- салат из св. овощей

3.03

завтрак -- каша гречневая. чай
обед -- суп, сыр, кукуруза конс.
ужин -- свинина, салат из св. овощей

Приветы!!!! никого нет....даже хозяйки. начну сначала с
меню

4.03
завтрак -- чай, сыр, сметана
перекус -- 2 кусочка свинины, сыр
обед -- свинина + салат из св. овощей
семечки, кофе
ужин -- сметана

5 и 6-ого.03
неправильные дни.
дала себе расслабиться
ела конфетки и шоколадки!