Mariska, я не вижу твою линейку! Я ослепла?

почти 95!!! ну прыгает периодами до 94,4

Ничего! Допрыгается

быстрей бы хотя бы минус 5... иначе стимула нет и настроения от этого
а ещё погодка!!! дождь!!!!!!!!!!!!!!

Я где-то читала, что фрукты тоже лучше кушать до 16.00,т.к. они тоже содержат достаточно сахара, а на ужин надо кушать ОВОЩИ.

а я сегодня лентой померялась-меньше, чем было!сразу веселее стало#77

хорошо... уже в нас 19.. надеюсь сегодня ничего есть не буду больше!!!
главное опять пару-тройку дней продержаться и в режим войду!!!
а то стоит нарушать и всё, караул..


хорошее решение

я тут от Буквы узнала, что когда дубы цветут-холодно...так вот у нас тоже цветут...дубаки...

никогда не видела, чтоб они цвели

Это точно

привет дорогая!
Ты вся в ремонте и работе?

вообще все эти "не есть до какого-то времени" надо рассчитывать применительно к режиму дня. я, допустим, только в 7 вечера, половину восьмого ухожу с работы, домой обычно прихожу к 9 или 10 вечера, ложусь, соответственно в 12 - час ночи. ничего не есть 6 часов подряд - это самоубийство. поэтому я позволяю себе немного кефирчика вечером или фруктов, иначе желудок у меня свернется в сухофрукт -___-

как проходят похуделки?
напиши менюшку, интересно, что такого вкусного кушала

надо же!!! много упустила


привет, да нее... застряла я!!!(((


приветик)))))))))))))))) а мы кондишен на подогрев включаем , а черёмуха уже во всю цветёт)))))))))))))))))))


ага


привет!
я сегодня на съёмках была, только пришла и сразу вас тут навестить заглянула
хочу есть со страшной силой, хочу спать ещё больше, дети меня так вымотали ... сложно передать словами!!!!
ремонт пока что стоит, надеюсь отдохну, муж придёт и продолжим


ну это правильно!!! кефирчик вечером самое то))))))))))))))))))))))))))

похуделки странно, я сегодня не в режиме, т.к. не дизайном, а съёмками занималась!
менюшка полный дурдом, если вспомню, что я ела, то сейчас напишу