Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 19 май 2025, 01:12

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 160, 161, 162, 163, 164, 165, 166 ... 173  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
The Night Princess
 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 29 июн 2013, 06:49 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 01:28
Сообщений: 3161
Награды: 8
Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 117 раз.

Дневник: Я созрела для здоровья!

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
Алёна-Близнец-Змея писал(а):
The Night Princess
Привет!!! :romashka: Как твои дела? Я верю, что ты похудеешь, только старайся из-за всех сил. Я так хочу увидеть на твоей линеечке 100, а потом и 90, затем 80 и наконец 70 кг. Ты знаешь, не в еде оказывается счастье, а в лёгкости и здоровье. У меня когда был вес 96 кг, я так болела и вела себя наравне с бабушками, одинаково. А оказывается я молодая!!! И ты молодая!!! Только надо вернуть своё тело в нормальное состояние. ДАВАЙ ХУДЕТЬ!!! И МОЛОДЕТЬ!!!


И в еде тоже счастье :oops: Главное со счастьем не перебарщивать :lol: :lol: Получать удовольствие от прогулок, спорта, вкусной еды (синоним полезной). Живем ведь один раз, едим 4-5 раз в день, надо так, чтобы с удовольствием.
Я хочу уже давно увидеть на своих весах двухзначную цифру. Я и 99 кг. буду безмерно рада :roll: Да, я часто болею, а нужно стать молодой и легкой.
Признаюсь честно, со спортом пока никак. А теперь, когда наступила жаоа в тени 36 градусов-это даже и опасно. Я себя не оправдываю, но спорт как-то пока не вошел в мою жизнь, а я ведь хорошо худею именно от него :?:

_________________
Ничто так не содействует стройности, как полнота оптимизма

#77

ИМТ 36,5 - III степень ожирения Сброшено 11 кг.

Кушать подано ;) http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=20&t=9110

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
The Night Princess
 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 30 июн 2013, 02:23 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 01:28
Сообщений: 3161
Награды: 8
Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 117 раз.

Дневник: Я созрела для здоровья!

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
44 день 29.06.2013

Не курю с 04.02.2013

Завтрак (12.00) - 1,5 сэндвича (зерновой хлеб, помидоры вяленные, руккола, прошутто, моцарелла), мандариновый фреш
Завтрак 2 - нет
Обед - 0,5 сэндвича (зерновой хлеб, помидоры вяленные, руккола, прошутто, моцарелла), мандариновый фреш, канталуп
Полдник - нет
Ужин - рыба тушенная с овощами, огурцы, редис, вяленые помидоры, кусок зернового хлеба, 4 куска горького шоколада. Много воды.

_________________
Ничто так не содействует стройности, как полнота оптимизма

#77

ИМТ 36,5 - III степень ожирения Сброшено 11 кг.

Кушать подано ;) http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=20&t=9110

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
The Night Princess
 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 30 июн 2013, 13:37 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 01:28
Сообщений: 3161
Награды: 8
Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 117 раз.

Дневник: Я созрела для здоровья!

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
45 день 30.06.2013

Не курю с 04.02.2013

Завтрак (12.00) - клубника с сахаром и творогом, небольшой кусочек зернового безздрожжевого хлеба, канталуп
Завтрак 2 - нет
Обед - окрошка (кефир, редис, огурцы, зел. лук, прошутто, соль, перец), небольшой кусочек зернового безздрожжевого хлеба, немного горького шоколада
Полдник - черешня
Ужин - 2 мини -сэндвича (серый безздрожжевой хлеб, вяленые томаты,
руккола, сыр тет-де-муан, прошутто), домашний компот

_________________
Ничто так не содействует стройности, как полнота оптимизма

#77

ИМТ 36,5 - III степень ожирения Сброшено 11 кг.

Кушать подано ;) http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=20&t=9110

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Алёна-Близнец-Змея
 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 01 июл 2013, 10:28 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 мар 2013, 11:05
Сообщений: 896
Награды: 4
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 25 раз.

Дневник: Ура,ура,ура,я ХУДЕЮ!!!

Команда: Команда № 5 Мы за здоровое питание
Баллы: 231
Поздравляю с 3-м местом!!! Ура! Ура! Ура! Так держать!!! :prazdnik: :prazdnik: :prazdnik: :prazdnik: :prazdnik: :buket:

_________________
#77
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
фото на стр. 11,18,21,37,48

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
The Night Princess
 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 01 июл 2013, 20:18 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 01:28
Сообщений: 3161
Награды: 8
Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 117 раз.

Дневник: Я созрела для здоровья!

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
Алёна-Близнец-Змея писал(а):
Поздравляю с 3-м местом!!! Ура! Ура! Ура! Так держать!!! :prazdnik: :prazdnik: :prazdnik: :prazdnik: :prazdnik: :buket:


Ой-ой, спасибо :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Ничто так не содействует стройности, как полнота оптимизма

#77

ИМТ 36,5 - III степень ожирения Сброшено 11 кг.

Кушать подано ;) http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=20&t=9110

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
The Night Princess
 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 01 июл 2013, 20:18 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 01:28
Сообщений: 3161
Награды: 8
Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 117 раз.

Дневник: Я созрела для здоровья!

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
Отвесила 1 кг. Двигаюсь к своей цели :finish:

_________________
Ничто так не содействует стройности, как полнота оптимизма

#77

ИМТ 36,5 - III степень ожирения Сброшено 11 кг.

Кушать подано ;) http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=20&t=9110

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
The Night Princess
 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 01 июл 2013, 20:21 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 01:28
Сообщений: 3161
Награды: 8
Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 117 раз.

Дневник: Я созрела для здоровья!

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
46 день 01.07.2013

Не курю с 04.02.2013

Завтрак- клубника с сахаром и творогом (3 ст.л.)
Завтрак 2 - вишня
Обед - рис, курица, жаренные кабачки, 2 огурчика свежих
Полдник - вишня
Ужин - салат (помидоры, руккола, моцарелла, базилик, бальзамический уксус, оливковое масло), 2 куска бездрожжевого хлеба, позже, уже в 21.00 съела небольшой кусочек натуральной яблочной пастилы и попить черный чай :oops:

_________________
Ничто так не содействует стройности, как полнота оптимизма

#77

ИМТ 36,5 - III степень ожирения Сброшено 11 кг.

Кушать подано ;) http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=20&t=9110

Последний раз редактировалось The Night Princess 03 июл 2013, 18:57, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Стройная Москвичка
 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 01 июл 2013, 20:22 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2008, 21:49
Сообщений: 1454
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Форумчанка года (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 234 раз.
Поблагодарили: 106 раз.

Команда: Клуб "Большие девочки"
The Night Princess писал(а):
Отвесила 1 кг. Двигаюсь к своей цели :finish:


:grin: Поздравляю :friends: !
Судя по смайлику кто-то подружился со спортом?

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
The Night Princess
 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 01 июл 2013, 20:26 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 01:28
Сообщений: 3161
Награды: 8
Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 117 раз.

Дневник: Я созрела для здоровья!

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
Москвичка писал(а):
The Night Princess писал(а):
Отвесила 1 кг. Двигаюсь к своей цели :finish:

:grin: Поздравляю :friends: !
Судя по смайлику кто-то подружился со спортом?


Привет, дорогая!!! :Yahoo!: :crazy: :Yahoo!: :crazy: :Rose: :Rose: :Rose: Пока нет, но я слежу за питанием и стараюсь побольше гулять. При моем весе тяжеловато скакать. Хочу снизиться еще минимум на 8-10 кг. и постепенно говорить спорту-здравствуй. А пока ходьба :P Как ты? Рассказывай об успехах и трудовых буднях :)

_________________
Ничто так не содействует стройности, как полнота оптимизма

#77

ИМТ 36,5 - III степень ожирения Сброшено 11 кг.

Кушать подано ;) http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=20&t=9110

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
The Night Princess
 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 01 июл 2013, 20:32 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 01:28
Сообщений: 3161
Награды: 8
Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 117 раз.

Дневник: Я созрела для здоровья!

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
С ума сойти! Вот к чему я планомерно приближаюсь:

1. Еще - 2 кг. и я сброшу юбилейные 10 кг. :!:
2. А, если от нынешнего веса сбросить - 3 кг., то я приду к успехам прошлого года :|
3. Если - 4 кг., то я наконец то побью рекорд прошлого года (он ведь мне так и не дался тогда, а я была в шаге...)
4. Если - 6 кг., с 3-й степени ожирения я перейду на вторую.

Представляете, что не день и сброшенный килограмм, то событие!!!

Вот такой у меня праздничный календарь :grin:

_________________
Ничто так не содействует стройности, как полнота оптимизма

#77

ИМТ 36,5 - III степень ожирения Сброшено 11 кг.

Кушать подано ;) http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=20&t=9110

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Алёна-Близнец-Змея
 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 02 июл 2013, 04:51 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 мар 2013, 11:05
Сообщений: 896
Награды: 4
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 25 раз.

Дневник: Ура,ура,ура,я ХУДЕЮ!!!

Команда: Команда № 5 Мы за здоровое питание
Баллы: 231
The Night Princess писал(а):
Отвесила 1 кг. Двигаюсь к своей цели

Какая ты молодец!!! Ещё давай на неделе -1 кг!!!

_________________
#77
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
фото на стр. 11,18,21,37,48

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Алёна-Близнец-Змея
 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 03 июл 2013, 06:20 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 мар 2013, 11:05
Сообщений: 896
Награды: 4
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 25 раз.

Дневник: Ура,ура,ура,я ХУДЕЮ!!!

Команда: Команда № 5 Мы за здоровое питание
Баллы: 231
Привет!!! Тебя ещё не было сегодня в дневничке :unknown:. Появишся заскакивай и ко мне. Я тебя жду очень,очень! :girl-sigh:

_________________
#77
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
фото на стр. 11,18,21,37,48

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
The Night Princess
 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 03 июл 2013, 18:57 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 01:28
Сообщений: 3161
Награды: 8
Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 117 раз.

Дневник: Я созрела для здоровья!

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
47 день 02.07.2013

Не курю с 04.02.2013

Завтрак - клубника с сахаром, мороженое :oops: :P
Завтрак 2 - черешня
Обед - рис, курица, жаренные кабачки, 2 огурчика свежих
Полдник - черешня
Ужин - салат (помидоры, руккола, моцарелла, базилик, бальзамический уксус, оливковое масло), 2 куска бездрожжевого хлеба, позже, уже в 21.00 съела небольшой кусочек натуральной яблочной пастилы и попила черный чай

_________________
Ничто так не содействует стройности, как полнота оптимизма

#77

ИМТ 36,5 - III степень ожирения Сброшено 11 кг.

Кушать подано ;) http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=20&t=9110

Последний раз редактировалось The Night Princess 03 июл 2013, 18:59, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
The Night Princess
 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 03 июл 2013, 18:59 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 01:28
Сообщений: 3161
Награды: 8
Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 117 раз.

Дневник: Я созрела для здоровья!

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
48 день 03.07.2013

Не курю с 04.02.2013

Завтрак- 2 бутерброда (хлебцы с маслом), сладкий черный чай
Завтрак 2 - вишня
Обед - рис, курица, жаренные кабачки, 2 огурчика свежих
Полдник - вишня
Ужин - рис, помидор, соль, сыр, оливковое масло, позже, уже в 20.00 съела небольшой кусочек натуральной яблочной пастилы и попить черный чай :oops:

_________________
Ничто так не содействует стройности, как полнота оптимизма

#77

ИМТ 36,5 - III степень ожирения Сброшено 11 кг.

Кушать подано ;) http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=20&t=9110

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
The Night Princess
 Заголовок сообщения: Re: Здравствуй, здоровье или история о том как я бросала теб
СообщениеДобавлено: 03 июл 2013, 19:00 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 01:28
Сообщений: 3161
Награды: 8
Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 117 раз.

Дневник: Я созрела для здоровья!

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
Алёна-Близнец-Змея писал(а):
The Night Princess писал(а):
Отвесила 1 кг. Двигаюсь к своей цели

Какая ты молодец!!! Ещё давай на неделе -1 кг!!!



Надеюсь на свой организм)))

_________________
Ничто так не содействует стройности, как полнота оптимизма

#77

ИМТ 36,5 - III степень ожирения Сброшено 11 кг.

Кушать подано ;) http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=20&t=9110

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 163 из 173
  [ Сообщений: 2581 ]  На страницу Пред.  1 ... 160, 161, 162, 163, 164, 165, 166 ... 173  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], Yandex [Bot] и гости: 41

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020