У нас дома событие.
Старшая честно заработала сегодня свои первые 20 долларов. Посидела вечером с детьми тренера своего, спать их уложила. Довольна..

Вот, кстати, мои дети не держат телевизоры, ни старшие, ни младшие, и никогда его у них не было, не заводили. Когда к нам приезжают, используют его как экран для просмотра видео или фото.

Пришла мысль, что слово "экран", наверное, устарело.
"Монитор"?
"Дисплей" точно не подходит, это из мира ЭВМ. Хотя по сути одно и то же - экран.

У нас и так, и так используют. Жкран на французском, монитор - на английском. Это одно и то же слово.

Это понятно, дисплей туда же.

Вспомнилось. Знакомая русская американка вместо "сохранить файл" говорит "спасти файл". Тут же сама смеется, но и в следующий раз на автомате переводит "save" - "спасти"

Поздравляю с первой зарплатой
если бы мне давали 20 баксов за такую работу-я бы с удовольствием

Ну что-то же надо смотреть. Тем более спорт всяко по теме! А какие телеса у фигуристок! Есть же чему поучиться, да ведь?
А так телек да, бывает там и интересное кажут, но факт в том, что время ограничено. Невозможно усвоить всю существующую информацию. Поэтому хотя бы усвоить только то, что действительно необходимо. И вот здесь требуется выбирать.

Ну какой барьер может быть? Скорее всего мало даешь нагрузки. Недостаточно для тренированности. Будет тренированность, будут развиваться мышцы и сердечка, ну и соответственно параллельно дыхалка. Не жалей себя. Доводи ЧСС повыше, почти до максимума допустимого.
Да и вообще, не тормози, не считай, что 3-5 километрами все ограничивается. Надо нецеливаться на марафон хотя бы. Я знавал одну тетеньку, она и по 90 спокойно бегала на соревнованиях. Главное - выдели время. Возьми задачу к примеру 5 км для начала. И работай с этой дистанцией. Что не пробежишь, дойдешь пешкодралом. Или чередуй. Но дистанцию надо брать. Хоть ползком, но надо брать. Потом 10 ставь, не мелочись, не фиг по 100 метров прибавлять, так до конца жизни не осилишь марафона. Когда большие дистнации будешь хоть медленно проходить, малые быстрее будут даваться.

Работаю. Раза 4 в неделю минимум. Пока 8 км. Этим сезоном марафон должен по любому взять, не зависимо от скорости. Но без остановки на ходьбу.

Молодец какая!
У меня мелочь с первых классов деньги зарабатывает. Делают всякую фигню типа моделей и фенечек, и продают в школе)) (хоть категорически запрещено)). Правда щас чего-то перестали. Наверное "зарплата" перестала устраивать

В теме!

Оно не устарело, оно имеет другое значение, то, какое наверное и должно иметь по своей сути. Дело такое, что сейчас, в некотором кругу любителей чего-нибудь посмотреть, существует писк использования пары проектор-экран. Ну как в настоящем кинотеатре.
http://www.thg.ru/video/optoma_hd72i_ep ... an110.html
Это конечно привносит свои ощущения. Ну такие к примеру, как использование аппаратуры Хай энд для прослушивания любимой музыки).
Правда, существуют невежи в этих вопросах, которые выбирают по принципу чем больше- тем лучше. На самом же деле, диагональ выбирается в зависимости от удаления зрителя от экрана или монитора. Мысль такая, что ставить большой экран в маленькой комнате просто неразумна по причине физиологических особенностей глаза.

Денис привет, рад видеть
Ответь у меня плиз на вопрос.
У меня протектор задней покрышки велосипеда довольно *лысый*, насколько безопасно ездить с такой, езжу по тротуарам и не быстро.

Привет!

А вы налоги свои сами себе считаете, или работодатель удерживает?

Привет всем, всем, всем!

Я скорее жива, чем... Короче, провалялась почти неделю (ну первые дни я пыталась держаться, но засыпала за столом) в каком-то тумане - на улице метель сменялась солнышком ярким, а у меня мигрень сменялась повышенным давлением. Итак 3 или 4 дня. Повезло, что у детей каникулы, старшая готовила еду, младшую не надо было будить в школу.

Вес какой не понятно, спускался он на 2 кг, хотя я и ела все время, теперь в плюс, естесвенно, идет. Будем считать что без изменений, 79,5кг.

Спорта всю неделю не было. в субботу все же вытащила себя в зал, голову проветрить, прошла около 4 км за час, была мокрая как мышь.

Ну вообщем, вот и весь отчет за неделю.

я худею
Марыся*
Денис
Синеглазка
_Оксана_1975
stamp


Мои постоянно переводят дословно на русский. Забавно слушать. Взять картинку - сфотографировать; одеть макияж - накраситься.

Ну мои тоже снег иногда соседям чистят, когда те уезжают в отпуск. Старшая получается с 6-го класса, а младшая со 2-го. Только Это не серьезно. А эта "работа" - с детьми посидеть - уже может и в резюме пойти. Такое ценится при первом приеме на работу.
Встечала план подготовки к марафону за пол-года для человека, способного пробежать 8км без остановок. Я тебе ссылку не давала?

Работадатель обязан собирать налоги с работников и перечислять в налогувую. Но считаются налоги базово, там сколько детей, иждевенцев, может учеба. Потом каждый резидент до 1 мая обязан сдать налоговую декларацию, с учетом всех доходов. У нас очень много разных налоговых послаблений, особенно на детей - на фитенс, на музыку, на лагерь, на дет.сад и т.п. На учебу собственную большие налоговые кредиты. Так что у тех у кого один источник существования -з/п - в апреле-мае получает существенный возврат налогов. У нас до 2000 за год выходило. А вот если у тебя есть другие источники дохода, в том числе продажа недвижимости - то еще и доплачивать приходиться.

Синеглазка, и тебе хорошей недельки.



И тебе привет!.

Привет всем, всем, всем!

Вес сегодня 79,1. Будем считать точкой отсчета на эту неделю

Еда... ну один скон , а в остальном идеально.

Ходила на зумбу, встяхнула свою голову как следует, и о чудо, я снова чувствую себя полноценным человеком. Так стало после зумбы хорошо, что отработала потом по полному плану - один круг силовых, базовая йога.

Завтра дети уже в школу....

У меня с младшей вышел небольшой прокол Она все обижается, что я разбираюсь в фигурном катание, обещала со старшей съездить в другой город на этап Гран-При, а про дзю-до ничего не знаю, по телевизору не смотрю.. Ну я ей опрометчиво пообщала, что если будет крупный турнир в Эдмонтоне - то сходим, в надежде, что уж крупного в нашей деревне не будет. Ага. Надо было расписание смотреть Сегодня ребенок с городостью принес билеты на ПанАмериканские игры по дзю-до, это уровня чемпионата Европы, к тому же в этом году это отборочные к Олимпиаде. Крупнее некуда, только сами ОИ. Буду теперь 3 дня за валяющимися на матах мужиками наблюдать А что делать, назвался груздем...

Точно, нагрузки мало. Но со временем... В зал же сейчас хожу, это минимум 2,5 часа. 3 раза в неделю это максимум что могу позволить сейчас. Жду лета, ну хотя бы весны... чтоб снег растаял, дорожки подсохли. Тогда можно из дома выбежать на пол-часа - час без проблем. Думаю, еще две тренировки летом на неделе добавить, итого 4 раза в неделб беговых тренировок. Результат должен быть, я верю.
,