Буся... Буууууусечка Скока лет, скока зим!

Машутик, грешна я, ох грешна
Нажрала лишку. Вот теперь буду отчитываться, подсчитывать, диетится...
Буду , честное слово ну должна же я как-то себя в руки взять??? Ты у меня старинный друг, вся надежда на тебя, присматривай за мной , можешь и поругать. НЕ обижусь, чесслово... По другому никак...


Как ты, мой дорогой дружочек? Болячки отступают???

В@ЛЯ, приветик!
У меня не просто 84, у меня рост 154 см
С учетом возраста - должно быть не больше 60 кг...

Бусечка, ты оказывается такая Дюймовочка Всю жизнь, наверное, всем хотелось тебя на ручках поносить (мужчинам, естесс-но). Кому-нибудь может и сейчас хочется, но 84 кг не каждому по силам. А если серьезно, то все-таки это уже 2 степень ожирения и сопутствующие болячки. У тебя же Андрей еще не вырос, как он будет-то, если вдруг что? Так что ты давай бери себя в руки, есть ведь ради кого. Как у него, кстати, дела? Подростковые закидоны не начались еще? А вообще из меня плохой ругальщик, я сама разжирела до невозможности и никак не настроюсь на решительное и последовательное похудение. То одно мешает, то другое. Ну хоть не толстею, пока на форуме тусуюсь, и то плюс.

Машутик, не Дюймовочка, а Дюрьмовочка (так малыши понимают это имя) На руках носили, спины не ломала мужчинкам, но всегда была не худенькая.....
Отчет за вчера:
завтрак - рисовая кашка, бутер с маслом (маленький)
обед - капуста тушеная с курячей грудкой (муж фукал, хрюкал, а оказалось вкусненько )
полдник- уха,
ужин - чай с жимолостным вареньем
Много физ нагрузки по дому: стирала, мыла, капусту квасила и перебрала шкафы...Воооооотттт такая молодец... Сама себе рада...

Бусечка, а как ты выдерживаешь без ужина? Во сне потом булочки не являются?

МаруSя, приветик....
Еще в прошлые похудалки приучила себя вечером - или кефир или фруктики. ПОэтому - все окей.
Сегодня - завтрак - кофе с молоком
2-й завтрак - бутер (финкрипс) с сыром и кофе с молоком
Обед - салат оливье, тортик (днюха у сотрудницы), чай зеленый с ползефириной
Перекус -виноградик.
ужин - пять самолепных пельмешек...

Это ж просто героизм какой-то Я совсем без ужина не могу, сразу грустно становится

Как дела, Бусь? Чего-нибудь отвесила уже?

Машутик отвесила маленько.....2 кг воды и полкило массы....Итого на весах дореволюционных 81-82 кг....Но пока я не герой....
Сегодня закупочный день.....Купили всякошной еды, а овощей не купила - отвыкла о себе думать. Правда есть судачок в морозилке, капустка с морковкой....С вожделением смотрела на корневой сельдерей, но почему-то не взяла.....Опять приучать себя надо закупать себе отдельные продукты....Эх, голова моя седая....

Да, в начале трудно перестроится, но потом втянешься и станет полегче, ты же знаешь

Герой,герой,начало хорошее.
Втянешься,только о себе не забывай.начнешь овощи хомячить и домашние присоединятся.у меня вон тоже особо не просили,но как себе режу,так прибегают таскать капусту с морковкой.а яблоки так вообще теперь наркотик.покупала себе и все трое детей пристрастились к яблокам. Оказывается они очень вкусные и разные,играем с сортами,кому что нравится.