Ужасно,когда завтра весна,а я ничего не сделала

Но я не сдаюсь

Vici
музыку включай, хватай скакалку и давай прыгать как минимум 100р!!!
вообще что то ты обе расклеились на пару с Удачей...разве с таким настроем худеют???
ох...как сложно то все...я ничего не делаю, не худею и спор все равно не выиграть...
тошно прям!!!завтра весна уже..скоро снег сойдет и всем придется снять фуфайки свои толстые и ходить в открытой одежде...вот жирок то ваш наружу и вывалиться!!!!

Приветик. это что за негативный настрой. а ну-ка давай на позитив:

#77

У меня ее нет...
А вообще меня как раз это и напрягает.что я понимаю,что весна скоро и лето и что осталось каких-то 3 месяца и еще больше начинаю жрать... Буду пытаться нет не так Я ТОЧНО СЕГОДНЯ НЕ ЕМ ПОСЛЕ 18-00

Vici
умница!!!
еще хотела спросить-ты знаешь платья от Виктории Бекхэм????
ну так вот, стоит похудеть именно ради таких платьев!!!
#77

Настюш,привет!!!Спасибки.Наверное авитаминоз,а вообще надоело топтаться на месте.Пол года нет результата,вот и настрой такой

ну на воображаемой скакалке прыгай

Точно

какое кстати у тебя сегодня меню?

давай выгодняй свое плохое настроение и с песней начинай продолжать.
а если вес так плохо движется попытайся и вправду попытаться увеличить физическую нагрузку. может что-то еще стоит пересмотреть в питании, модифицировать его. я вон тоже вернула часть кг которые летом сбросила, расстроена, но сдаваться не собираюсь. на счет авитаминоза купи комплекс витаминов и попей его. скорее всего твой организм из-за измененного питания уменьшил метоболизм, по этому надо писть витамины, чтобы его вернуть в нормальное состояние

привет !

про орхидею даже незнаю что и посоветовать ..она не любит прямые солнечные лучи но любит свет ..досветка нужна однозначно ..не любит сквозняки ..и черезмерный полив ..любит влажность тоесть из пульвизатора нужно опрыскивать но так чтоб в центре розетки не скапливадлась вода ..(иначе загниет )..удобрять удобрением для орхидей ..

Людочка,спасибо за советы!!!А чем досвечивать можно???

Сегодня на завтрак кусочек сыра с хлебом+кофе с молоком
второй завтрак каша овсяная пол тарелочки(больше не влезло)+чай
обед-2 бутерброда с паштетом + 5шт пельменей+томатный сок
Из-за бутербродов ужин только зеленый чай.

Vici
и я так же делаю, когда в обед бяку съем