Диеты подскажет гороскоп

Астрологи считают, что при выборе диеты или системы питания большую роль должен играть именно гороскоп человека, его астрологическая карта, которая укажет на наиболее подходящий ему обмен веществ.

выбрать диету поможет гороскоп.Сейчас астрология проникла практически во все сферы жизнедеятельности человека. Имеет свой взгляд она и на тему нашего разговора – диеты. Астрологи считают, что при выборе диеты или системы питания большую роль должен играть именно гороскоп человека, его астрологическая карта. Связывают это с тем, что каждый знак зодиака имеет свои предрасположенности не только к определенному образу жизни, состоянию здоровья и отношениям с людьми, но и обмену веществ. Вот почему, как говорят астрологи, одна и та же диета, одни и те же продукты на одного человека могут оказать положительное влияние, а другому абсолютно не подойти.

Давайте же рассмотрим некоторые астрологические критерии, в соответствии с которыми мы можем скорректировать свое питание, выбрать наиболее подходящую диету, которая принесет похудение именно вам, а не подруге.

Начнем с того, что астрология делит все знаки на мужские (Овен, Близнецы, Лев, Весы, Стрелец, Водолей) и женские ( Телец, Рак, Дева, Скорпион, Козерог, Рыбы).

Для сильных мужских знаков характерен активный метаболизм, продукты перевариваются быстро, отчего аппетит, желание перекусить возникает после еды довольно быстро. Им нужно с этим желанием бороться и строить свое питание по графику, четко устанавливая время завтрака, обеда или ужина, им также подойдут мероприятия, помогающие снизить аппетит на длительный срок.

И наоборот, для знаков женских характерен медленный метаболизм, пища у них усваивается долго, и даже длительный промежуток времени не является показателем того, что пришло время кушать. Есть по расписанию им противопоказано, для хорошего обмена веществ им нужно питаться тогда, когда, как говорят, чувство голода начинает «сосать под ложечкой».

Еще одним дополнительным фактором обмена веществ является вопрос энергетики – сколько энергии нужно организму для качественного переваривания пищи.

Так, людям, которые родились под стихиями Огня (Овен, Лев, Стрелец) и Воды (Рыбы, Рак, Скорпион) энергии нужно много, поэтому перед едой им показана пусть небольшая, но физическая активность. Лучше всего им подойдет бодрая разминка – пять минут вращений руками, наклонов, поворотов, приседаний запустят организм на полную работу, и можно садиться кушать. Это также поможет убрать живот, если таковая проблема имеется.

В противоположность им люди Земли и Воздуха (Телец, Водолей, Близнецы, Дева, Весы и Козерог) должны успокоить энергообмен и не садиться кушать в волнении или повышенном физическом тонусе. Мало того, им тоже желательна небольшая физическая нагрузка, но не До еды, а После, чтобы израсходовать излишек энергии. Самое хорошее дело – немного погулять. Стоит также обратить внимание, что именно земным и воздушным знакам противопоказано питание перед сном, пища не будет хорошо переварена, а значит уйдет в жир.

Часто люди жалуются, что применение диеты плохо сказывается на их самочувствии, нервной системе, или что диеты не работают, вес не сбрасывается. Для этого тоже есть причины. Например, очень плохо работают кратковременные диеты у Тельца, Льва, Водолея и Скорпиона. Им если и менять питание, то ни как не на несколько дней, а на длительный срок, не менее месяца, только тогда можно ожидать каких-то серьезных перемен или заметного похудения. Причем их организм настроен так, что даже минимальная расслабленность или отступление от диеты в силу каких-то причин снова возвращает обмен веществ к привычной схеме, и все придется начинать заново.

Другие проблемы могут возникнуть у Рыб, Стрельцов, Близнецов и Девы. У них работа организма во многом зависит от состояния нервной системы. Если нервы не в порядке, в жизни нет спокойствия, эффект от применения диет бывает очень редко. К слову, этот случай встречается часто, так как женщина обычно решает худеть как раз тогда, когда считает, что у нее проблемы с внешним видом, поэтому не идут дела, нет любви, нет уверенности в своих силах и так далее… Поэтому этим знакам, прежде чем смотреть рецепты диет, надо любым способом избавиться от волнений, стрессов и успокоиться, тогда будет результат.

Особый случай в плане диет у Овна, Козерога, Весов и Раков. Их гороскопы отмечают сильную взаимосвязь между пищей и работой внутренних органов, и любая жесткая диета может быстро расстроить не только пищеварительную систему, но и здоровье в целом. Такое «похудение» явно не понравится организму, а значит, он постарается быстро вернуть вес. Вывод - любое изменение питания должно быть максимально щадящим и постепенным, никаких экспериментов, и самая лучшая диета для них – овощи и фрукты в достаточных количествах.

http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic. ... &start=540
эта ссылка на пол статьи, а сама ссылка на этот сайт в дневнике на 36 стр.

#77
Удачного дня!

это точно!

Ну Березка , мы сегодня МЧ?! я купила вкусный черный чай.

Доброго утра и приятного дня!!!

#77

Лилюнчик
Anygirl, привет девчонки
спасибо, взаимно

да,да,да! я тоже припасла чаек, будем очищаться! удачи нам!!!
вот это да! я тоже близняшка ... поэтому трудно худеть, когда всё время на нервах , срываюсь часто...а еще я заметила, что хорошо худею, когда занимаюсь серьезными физическими нагрузками , тогда могу и лопать все подряд - всё равно худею

Добрый день, дорогая!!!
Всё хорошо, РД по плану
Желаю тебе отличного настроения!!!

#77

Вот точно,я водолей.И все подходит.

УДАЧИ ВАМ!!!

ух ты, тоже воздушный знак
спасибо
время 18-00...полет протекает вроде нормально, вот только подташнивает
а еще - целый день бегаю короткими перебежками к туалетной комнате если посчитать километраж за день - прилично получается - вот где ккал сжигаются

есть хочууууу #77

А если бы туалет был на улице,в конце огородика--представляешь!

почисть зубы!
Отвлекись,поболтай по телефону, прогуляйся--терпи!

о да, пробежки по свежему воздуху....
не , не вытерпела слопала за ужином(22-00)с мужем куриную грудку 100г, кружку куриного бульона, 25 г серого хлеба, пару кусочков вареной колбаски и грейпфрут...
завтра попробую опять...с мч я все-таки меньше кушать хочу
#77

Диета для Близнецов.

Представители этого знака зодиака очень энергичны, все делают быстро, даже думают. Они нуждаются в отдыхе больше, чем другие люди, так как их мозг работает постоянно. У Близнецов очень быстрый обмен веществ, у них нередко не хватает в крови кислорода, а значит ,плохо выводятся шлаки. Несмотря на то что большинство Близнецов постоянно что-то жуют, они инстинктивно чувствуют, что им полезно. а что - нет. Чтобы выбрать им диету для похудения, им достаточно прислушаться к своему организму. Близнецам рекомендуется пища, богатая энергией, но не насыщенная жирами и углеводами. Особенно хороша для них еда, содержащая много белка: орехи, сыр, яйца. "Подкормить" мозги они могут кашами любого вида. В рационе Близнецов обязательно должны присутствовать кабачки, изюм, инжир, картофель, капуста, баклажаны. Из фруктов им наиболее полезны те, что выращены на юге: гранаты, абрикосы и т.д. Близнецам просто необходим фосфор, а значит, рыба,грибы, овсянка. Чтобы похудеть оптимальным вариантом питания для представителей знака должно стать 6 - разовое питание.ОСНОВА КАЖДОГО ПРИЕМА ПИЩИ - большая порция смешанного салата, запрвленного лимонным соком + одна из следующих добавок. Мясные и рыбные закуски. 75 г нежирного мяса или 150 г рыбы с 2 ст. ложками отварного риса. Или 200 г картофеля с 3 ст.л. домашнего сыра, или 2 ст.ложками отварной фасоли. Фруктовые закуски. Яблоко, апельсин или банан или 0,5 небольшой дыни со 100 г малины и сухим бисквитом. Пить Близнецам рекомендуется "Боржоми", в котором содержится много кремния.