stardolls
да я итак за ней всё делаю!))
какая-то я совсем не спортсменка))

Я вот уже года два по Синди занимаюсь и все ок было,когда посмотрела программу Джиллиан-сразу влюбилась,все так бодро)))но на ее тренировках хочется умереть...)))

IRIN
Ахах,да даже если не спортсменка,совсем скоро ею будешь

stardolls
да, я тоже так думаю))
как самоуверенно)))
но всё равно заниматься по ней буду)) я тоже влюбилась в Джиллиан!))

IRIN
Она классная,думаю многие ее любят)))

stardolls
ага потрясающая женщина!!)))
любят конечно да!)) и результаты у всех есть кто по ней занимается)) причём за короткое время!) так что не зря ))

Приветик!!!А я хочу начать заниматься бодифлексом.Говорят объёмы и кг тают на глазах.Так ли это на самом деле?

**Julij**
Привет)
Я слышала,что действительно объемы тают,но сама как-то не пробавала)

Я тоже слышала, но не пробовала!

Эх,девчонки,не боец я...Что-то я совсем расклеилась и ем-ем-ем...Каждый день обещаю себе начать здоровый образ жизни,утром начинаю считать калории,а после шк плюю на это и ЖРУ...менюшки свои даже не выкладываю(да и не запоминаю,и не записываю)...Каждый вечер настраиваю себя и каждый день опускаю руки,уже линейку то свою не догоню,придется цифры менять,а все так хорошо начиналось зря я,наверное,вообще зря здесь,сюда люди приходят худеть,а не жрать...

stardolls
Ты чего это там руки опустила??? Где твой стимул???

stardolls
а ну не раскисай!!)) у меня тоже сейчас не простой период! точно так же линейку догнать не могу - и сейчас так и кажется что вот вот нажрусь!
а вот буквально полчаса назад пошла на кухню, занесла нож над сыром!.... но чудом остановила себя!!!
у всех точно также есть какие-то проблемы, срывы бывают - но если ты здесь - обратного пути нет!) ты обязательно похудеешь и мы все тебе в этом поможем!))

Топатушка
IRIN
Да что-то много всего навалилось и я ищу утешение в еде...я за 4 дня набрала 2.5 кг...

Попробуй как я на супе посидеть не голодно совсем и желание наедаться пропадает.

gret
А какой у тебя суп?Случайно не луковый?))