У меня тоже мааааленький отвесик в 100гр:) ну и ему рада, только вот запор замучал:( уже не знаю что делать, у кого нибудь бывал? Как боролись?

У меня тоже мааааленький отвесик в 100гр:) ну и ему рада, только вот запор замучал:( уже не знаю что делать, у кого нибудь бывал? Как боролись?

#77

Я не нашла отчетик за 04.05 в Армии....

AnniRose

У меня такое когда худею часто бывает.Поешь замороженной вишеньки или брокколей,можно еще сырую свеклу с чесноком.

О, значит забыла, надо в дневнике у себя порыться там должно быть меню

Все советую, льняное семя. С утра чайную ложку стаканом кипятка заливаешь, а вечером выпиваешь. Оч мягко.

Спасибо:) завтра буду пробывать, тут еще траву сенну посоветовали, но насчет нее пока думаю

Сенна хрень. Ее пихают во все чаи похудательные. Дает только слабительный эффект. Вообще в этом деле надо разбираться с питанием, а не пить травки-твары. Но иногда и помочь надо. Но сенна это обычное слабительное, которым не стоит злоупотреблять.

У меня от стресса кишечник расшалился:( я кушаю фрукты овощи каши, вообще ем только полезную пишу и кишечник работал хорошо, но вот уже 5ый день никакого стула:( попробую еще по утрам натощак ложку оливкового масла

Раз со стулом все плохо-пей сенну смело,хорошо поможет)))она еще видимо привыкания не вызывает,не то что таблетки...но живот от нее крутит не меньше)))

Ух, заварила этой сенны:) сижу в ожидании результата

Ура! Есть контакт:) сенна помогла, но действительно злоупотреблять ей не буду. Завтрашнее утро начну с ложки оливкового и лимоного сока с теплой водой, посмотрим что будет

Доброе утро, красотка
как ты ?

Доброе*** Да вроде все в порядке, но жооор нападает просто безумно, я прям вообще не могу, осталось каких то сраных 3кг ты как?

Привет!
Жор запивай (лучше всего молокочаем). Не заедай! И будет тебе щастье