#77 #77 #77

Картошка

привет) столько мотивации в дневничке замечательной

Картошка
приветики как у тебя успехи делись

Картошка
привет, я знакомится, увидела твою аваторку в одном из дневничков, и несмогла не зайти, я обожаю Одри .
как твои дела,?

Привет всем! У меня всё хорошо! Сейчас придерживаюсь яблочно-творожной-овсяной диеты до конца недели.)

Решила сходить к своему терапевту - с врачём здоровее и легче худеть. Сейчас пойду сдам анализы и через недельку к эндокринологу схожу.

Хуже то уж по любому не будет, а польза должна быть. И здоровье надо контролировать.



Привет Сладенькая булочка!

Классное ты себе имя выбрала!

Я тоже обожаю её! Это конечно не моя цель, т.к. строение совершенно другое, но красотой восхищаться никто не запретит!

это правильно
а вес как?? диета даёт результаты??

Я раз в неделю взвешиваюсь. В понедельник посмотрим!

Картошка
приветики у меня сегодня был первый день в автошколе на следущей недели за руль боюсь ужасно

Не бойся, это классные ощущения (в первый день), как на американских горках! А когда в город первый раз будешь выезжать - это отдельный разговор...

Девочки, вчера был срыв...( Печеньки и йогурты...(

Сегодня тоже съела творожок даноновский и неск. печенек. Но больше не буду! Ост. время буду питаться по диете. Сегодня последний день.

А с завтрашнего дня буду на 18-ти дневной диете без мяса. Там рациончик побогаче, очень бы хотелось без срывов!

Да, и я же забыла поделиться новостью- вчера купила себе фитбол!

Он такой классный, голубенький...

Буду разные упражнения и на нём делать.

Вообще я постаралась собрать все доступные мне домашние "тренажёры", такие как диск здоровье, обруч, подушку приспособила как грушу, чтобы от плохих эмоций не к холодильнику, а к ней. Теперь и фитбол!

Чтобы от однообразия не уставать.

Картошка
привет

а просто правильно питаться не получается? не тяжело сидеть на диетах, я бы без мяса умерла.