Второй этап. С новыми надеждами В БОЙ!!!

region73

И так решила тоже написать свою цель к 10 июлю мне надо удержать вес или достич свою цель 55..........Основная моя работа это мои объемы, а значит начинаем дружить со спортом основательно
и так сегодня 18 июня 2012 года:
#77 Вес 57,9 кг
ОБЪЕМЫ:
ОТ-79 см
ОЖ-94 см
ОБ-98 см
ОН-59см
ОГ- 88/93(сама грудь)/80

*ФЕЯ*

Не совсем поняла твои замеры груди

ЖЕЛАЮ УДАЧИ!!! НЕ СВОРАЧИВАЙ!
#77

Pastila

region73 писал(а):

Утро подъем в 5-40, прогулка с собакой, 30 мин все это время на стадионе пока он бегает скакалка и упражнения у турника.
Домой пришла мужа разбудила кофе и душ. Сижу в дневниках пока доча спит и за одно думаю меню на сегодня :grin:

Приветик!! Ух ты, ранняя пташка какая!!! Я бы заснула на ходу.. не то что бы на турнике висеть.. :grin:

Pastila

region73 писал(а):

[size=150][b][color=#8000BF]И так решила тоже написать свою цель к 10 июлю мне надо удержать вес или достич свою цель 55..........Основная моя работа это мои объемы, а значит начинаем дружить со спортом основательно
и так сегодня 18 июня 2012 года:

Молодчиночка!!! :Bravo:

Я тоже взялась за себя основательно кажется..

region73

OLVIN писал(а):

Не совсем поняла твои замеры груди

я не спец в измерениях, а так получается: над грудью/сама грудь/под грудью вот, как то так :oops:

region73

ходили с дочей на рынок, пошла на ее каприз и достала коляску, боже мой я прокляла все на свети, пока дошла до дома наверное пол кило точно скинула :-D

, хотя у нас рынок в 5 минутах от дома. Так вот я тащу сумки коляску толкаю(наверное к вам в голову приходит мысл о том зачем сумки тащит когда в коляску положил и вези, дело все в том что у меня нет у коляски корзины в низу там только сумочка маленькая крепится в которую можно положить только хлеб
#77 ) еще и дочу развлекаю, доползла до дома сказала чтоб про коляску забыла и заталкала ее обратно в кладовку

region73

пока искала картинку своей колясочки наткнулась на модели 2011-2012 года теперь они с корзинками в низу почему сразу то не придумали :twisted:

Медвежонок

Приветик

какая ты молодец-спортом занимаешься :!:

а мой про коляску не вспоминает, хотя очень удобно было продукты в ней возить :roll:

region73

Как всегда подъем в 5-40, прогулка с собакой и немного спорта(немного по тому что сегодня как ни когда народу было очень много, вышли мальчишки играть в футбол.Вопрос чего им не спится :evil:

), итог смотрела та то чтоб мой мальчик не бегал к ним. пришли домой на 15 мин раньше и я не позанималась толком.

region73

выходные:

#77

#77

моя буся

#77

region73

Новая диета: перед тем, как сесть за стол, отожмитесь от пола 50 раз! Эффект потрясающий: руки трясутся и много ими до рта не донесёшь!
#77

ИриХа

region73 писал(а):

моя буся

#77

Вот это я понимаю ПОМОЩНИЦА! :!:

region73 писал(а):

Новая диета: перед тем, как сесть за стол, отожмитесь от пола 50 раз! Эффект потрясающий: руки трясутся и много ими до рта не донесёшь!

Надо попробовать :lol:

Медвежонок

Приветик

у тебя такие нежные черты и лица :Rose:

и доця вся в тебя :!:

мой тоже поливать любит и вообще помогать

region73 писал(а):

Новая диета: перед тем, как сесть за стол, отожмитесь от пола 50 раз! Эффект потрясающий: руки трясутся и много ими до рта не донесёшь!

_________________

Вернуться наверх

я только 25раз могу :pardon:

region73

Вечер обруч(ну правда только 12мин, еще крутила в обед 15 мин) + массаж(муженек старался :grin:

). Нашла програму Супер-сжигающая для живота с завтрашнего дня начну посмотрим с чем я приду к понедельнику

*ФЕЯ*

Молодец, решительный настрой!
Правда, лицо у тебя милое и доброе.
Девочка :chmok:

region73 писал(а):

Супер-сжигающая для живота с завтрашнего дня начну посмотрим с чем я приду к понедельнику

Посмотрим! :friends:

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Второй этап. С новыми надеждами В БОЙ!!!

Кто сейчас на форуме