платье очень идет и ты идешь платью все отлично просто, а животик подтянется со временем если заниматься
#77

_Анюта_
ну ладно - помянуть надо. Потом устроишь себе МЧ и все будет в норме)

а я 89,5..
разгруз не делала..
вчера не сильно много ела)
продолжаю танцевать и ноги поднимать:) вот)
сегодня гулять пойду. Так что я не на долго:)
хотела по марафонам отчитаться - но найти сообщение, в котором считала балыы не могу D
поэтому сюда заглянула)
вот)
всем удачного дня точнее уже вечера)

_Анюта_
поздравляю с отвесом!!!

Ксюня

спасибо
я вчера не появилась, а сегодня забежала - с покупочками)
я купила обрууч, обычный, железный
буду осваивать)
а так.. теперь по вечерам не только "танцую", а еще пресс за 8 минут делаю.. ну и ноги поднимаю побольше, чем в видео.. вот)
уже попробовала обруч покрутить - бока аж больно..

Девочки, кто крутит обруч.. отзовитесь!! Как его правильно крутить?? чтобы пузо убиралось с боками??

_Анюта_
Все, что в жизни звучит красиво,
Мы хотим пожелать и тебе:
Чтоб любовь никогда не кончалась,
Беда и печаль на пути не встречались.
Огромного счастья, отличных друзей,
Здоровья, успехов и солнечных дней.
#77
[spoiler]Простите меня мои хорошие, что не захожу к вам в гости... Настроение ужасное круглосуточно Поздравляю зарание, так как завтра скорее всего не получится В пожелание написано "мы" не случайно, это я и кроха [/spoiler]

*Kapriz*
как прияятно))
спасибо, Вам))
Ну.. что могу сказать насчет обруча.. бока больно блиин!
крутить получается не очень то.. он с меня съезжает..

привет, та же фигня.. замучилась с ним но живот как то убирать надо!!!

_Анюта_
молодец что спортом занялась - уважаю! А когда крутишь ты бедрами работай, руками можешь помочь ну и талией а не просто встала обруч крутанула и стоишь))

Девочки!!! Не заходила тут - кручу, пресс качаю)
но не танцую пока что.
Танцевать продолжу на самом деле- просто праздники были, выматываюсь)
не буду оправдываться. Обруч до синяков докрутила уже.
Бедрами работаю - иногда так "разгоняюсь", что аж вся мокрая потом
А еще.. я сегодня постриглась сама захотела)
радааааа

Забежала отчитаться.. чувствую себя не очень..тошнит что-то еще... - наверно из-за погоды да и не высыпаюсь и от выходных никак не отойду.. тааак отметила классно, прям ух все выходные положительные эмоции)

_Анюта_

привет, молодец)))

_Анюта_
молодец! и требую фото стрижки))

привет)

фото-фото!!!

обруч- это круто!!! я тоже хочу купить! такой толстый с массажными шариками. только боюсь синяками покроюсь )) но если это разобьет жир- готова потерпеть)