зайка-похудайка
Троcтиночка
zlobniy_hippi

Это точно)) Главное во время на путь истинный)))

Завтрак: Язык телячий 200 грамм
Обед: Микс салат + брынза, гречка 50 гр сух. прод.
Ужин: запеченая грудка, помидор

В перекусы 1 апельсин и стакан сока вишневого.


Натусь, мои ровно относятся - привыкли))) Хошь - ешь, не хошь - не ешь))) Так что всё ок))))

irma-petrova
из меня хреновый напарник))) Бывает по 3 дня времени нет зайти))))

ну это хорошо,,,
соблазниловки тебе хоть не устраивают,,,
к весне уже стройняшечкой будешь парить,,,

Полностью согласна)

dushka, Доброе утро! Как настроение и настрой? Надеюсь боевой!

dushka_)
приветик как дела сегодня

Хорошего настроения

привет , Дашенька , как успехи?)

Стройняшкой мне не светит, да и не хочу))) У меня цель из толстушки в пухляша))) А худой быть не хочу, не та фигура. Титьки исчезнут как класс вообще))))



Боевой боевой, настроение вообще супер - ниже напишу почему)))



спасииииба

Лучше всех!


Пасиба)



По успехам дела такие, с учетом моего зажёра вес 96.7. То есть всего за неделю минус 300 грамм, но это всё гадостливый торт, чтоб ему)


Ох девочкииии мне наконец-то пришло платье!!!!
И оно потряяяяясно сидит! 3 раза мерила перемеряла))) Заказывала на работу таскать, а как одела - решила в шкаф, до корпаратива оставить Ну очень понравилось мне оно! Там кроме платья ещё шмотки были, всё подошло, всем давольна))) В общем настроение мне посылочка подняла до небес)

Теперь по менюшке:
Завтрак: Кофе с молоком, хлеб 8 злаков 40 гр, сервелат 20 гр.
Ланч: Сок вишневый 100 гр
Обед: овощи замороженые - смесь.
Ужин: хлеб отрубной 60 гр, икра мойвы 40 гр.


В общем-то бутербродный день какой-то - но времени на готовку не было совсем. Зато массажик сделала и пресс покачала.

ох как я рада за тебя, обновочки так поднимают настроение!

Приветы)

чет мне меню твое не очень нравится

А нам покажешь обновочки?

Это точно) я прям вся счастливая)))


Покажу! через недельку только Всё хорошо в интернет-магазинах, только вещи приходят мятые, платье надо отпарить, тогда ужл одену - зафотаюсь - покажу. Сечас 2 дня рабочих будет - на выходных займусь фотоотчетом.

ну ты даёшь,,,
стройняшка,,,это вовсе не "костяшка" ,,,
(мне тоже это не грозит,,,
и груди тоже хороши,,,но я б за то,чтобы были поменьше,,,)

стройняшка по-мне так это,,,без обвисяшек с боков,,,


повесь его на плечики,,,и в ванну над паром,,,
или просто в душевой,,,там влажно,,,
пусть повесит пару деньков,,,
потом легче разгладить будет,,,

дашенька, будем фоточки ждать) в обновочках)

Ну, некоторые любят прям худое тело) Я вот не поклонница. Всё - таки девочка девочкой должна быть_) Во всех местах) Для меня это не ниже 75 кг.



Да у меня ппц Натусь - они первымделом худеют. сейчас 2.5 уже в 90 в 2 влезу. А я к 3 привыкла! И вот там то как раз не худела бы весила бы 60 - точно все выпуклость во впуклость бы превратилась)



Обязательно сфотаюсь. Должна же у меня фотка до быть приличная!)