Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 24 июл 2025, 00:35


На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 45  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Креолка 106 кг.
СообщениеДобавлено: 13 дек 2013, 16:40 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2011, 12:49
Сообщений: 185
Откуда: Москва
Награды: 4
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Мой дневник
И да, конечно, скорейшего тебе выздоровления :Rose:

_________________
#77
Маша, 39 лет, 1.63, старт 22.11.13 - 96,7


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Креолка 106 кг.
СообщениеДобавлено: 13 дек 2013, 17:12 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 окт 2013, 01:14
Сообщений: 929
Награды: 4
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 42 раз.
Поблагодарили: 86 раз.

Дневник: Креолка 106 кг.
#77 #77 Полосатый
_/\Ен@_
Барышня Света
irma-petrova
Экс
Xoma
Mimi
Викторина
калорийка
Сижу дома кашляю :( Ребенка сейчас со школы должны привезти,так как муж уехал по делам в Польшу,а я хвораю.Но мне сегодня хорошо,что никому кроме себя родной готовить не надо :) Котик мой отравился :( Вчера муж купил корм,а он ей не пошел,хотя в этом месте покупаем всегда.Странно? На ужин приготовила себе курочку в мульти. Замариновала в соевом соусе с чесноком,запах класс :!: и сделала себе соусик к ней.Творог 0%+сметана 1 ложка 10%+ложечка майонеза :oops: решила себя побалывать,чеснок и зелень.ВКУСНЕНЬКО :P :P :P #77 :P :P :P
калорийка писал(а):
.А если котлетки для себя делаю в фарш хорошо кабачки добавлять и в силиконовых формах для кексов в духовке запекать-кабачёк очень понижает общую калорийность и даёт сочность.

калорийка писал(а):
!Какие котлетки-ммммм
Спасибо,попробую :Rose: теперь курочка,готовила в мульти
Викторина писал(а):
Привет Танюша, с очередным отвесом тебя!!!

За рецепт отдельное спасибо, таких я ещё не делала, поробую на следующей неделе порадовать себя и моих домочадцев! :friends:

Спасибо,,стараюсь :Rose: Сделай обязательно,вкусные и сочные.
_/\Ен@_ писал(а):
Привет.моя хорошая!У тебя,как всегда красота и вкуснота :crazy:

Ну наконец-то Ленка появилась.Без тебя скучно :)
_/\Ен@_ писал(а):
Готовимся к Новому 2014 году,заходите.вам понравится

Ходила,смотрела :!:
Mimi писал(а):
Танюш, с отвесом :!:
И шарики такие вкусные :P

Спасибо большое.Что-то медальки не вижу :( напишу еще раз.
Xoma писал(а):
а сейчас снова началось: кашель и заложенный нос, а болеть нам нельзя :friends:

Так ты давай за мной не повторяй :nono: Хватит,что я болею.
Xoma писал(а):
Куриные шарики на вид аппетитные, хочу попробовать твой рецепт, только жаль что муж у меня мясо не ест

Первый раз слышу,чтоб мужчина мяса не ел.У меня у мужа если в желудок кусок мяса не упал,то он и не поел :grin:
irma-petrova писал(а):
Поздравляю с таким огромнийшим отвесиком!!! :)

Спасибо :Rose:
Барышня Света писал(а):
А нафига тебе на Новый год тортом баловаться? а если альтернативу творожный крем с ягодами? на безе белковом? с желатином на натуральном соке без сахара? а? вкуснааааа...я такой буду готовить :)

_/\Ен@_ писал(а):
А рецепт? :)

Да,да давай рецепт :) Экс
Спасибо за картиночку :)
Полосатый писал(а):
привет) я знакомиться) я - Катя:) давай не болей, выздоравливай!

Спасибо Катюша.В гостях была :)
Семечка писал(а):
скорейшего тебе выздоровления :Rose:

Спасибо :Rose:

_________________
#77 #77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Креолка 106 кг.
СообщениеДобавлено: 13 дек 2013, 17:50 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 14:55
Сообщений: 14213
Откуда: омск
Награды: 20
за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (2) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Дюймовочка (1) Сочинитель частушек (1) Детский день Рождения (1) Уютный дом (1)
Творческая натура (1) Счастливы вместе (1) Осенняя ярмарка (1)
Благодарил (а): 828 раз.
Поблагодарили: 1088 раз.

Дневник: За осиную талию поднимаю бокал!
Креолка писал(а):
Творог 0%+сметана 1 ложка 10%+ложечка майонеза

и без майонеза было бы классно
.А вообще соус классный-кефир+чеснок+соль :)
Креолка писал(а):
Ну наконец-то Ленка появилась.Без тебя скучно

Тань,не худеется мне,а просто болтаться в пустую не могу здесь,стыдно что-ли
Давай выздоравливай.хватит уже болеть.
У меня правда Катюшка тоже разболелась.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Креолка 106 кг.
СообщениеДобавлено: 13 дек 2013, 19:37 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2012, 14:59
Сообщений: 3198
Откуда: Донецкая обл
Награды: 5
за позитивность (1) Звезда форума (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Осенний забег (1)
Благодарил (а): 201 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: Снова - здорова!
Ну вот, привет, прихожу к тебе, а ты оказывается болеешь :twisted: И наверное сладеньким балуешься? Бросай уже болеть :nakazhu:
Доброго вечера тебе :D и отвесного утра :-D А где ты живешь? чет нет в профиле города...

_________________
Худею с 19 января 2012 года.
Мой рост 156 см

Фото на 1-й странице
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Креолка 106 кг.
СообщениеДобавлено: 13 дек 2013, 19:57 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 окт 2013, 01:14
Сообщений: 929
Награды: 4
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 42 раз.
Поблагодарили: 86 раз.

Дневник: Креолка 106 кг.
keftiki писал(а):
тань а куда он ездет?если не секрет?,в смысле в какой город?

В разные города.Сейчас уехал в Минск-Мазавец,а так и Варшава,Лодзь,ой где только не бывает я и городов всех не помню.
Nastenka.ua писал(а):
И наверное сладеньким балуешься?

Настюха нет, я кремень :boast:
Nastenka.ua писал(а):
А где ты живешь?

Белоруссия.Брест, сразу возле Польши.У нас Брестская крепость и Беловежская пуща,может это тебе что-то скажет о моем городе.

_________________
#77 #77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Креолка 106 кг.
СообщениеДобавлено: 13 дек 2013, 20:45 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2012, 17:52
Сообщений: 3579
Откуда: Москва, 35
Награды: 11
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самой энергичной (1) Домашний любимец (1)
Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 153 раз.
Поблагодарили: 115 раз.

Дневник: Барышня Света

Команда: Клуб системы Е.Миримановой "-60"
Спасибо за медальку! Ты настоящий друх :friends: O:)

_________________
#77
http://s019.radikal.ru/i638/1402/f9/ff889f4069ea.jpg
http://s018.radikal.ru/i515/1402/98/d9d3a71178bf.jpg
http://i069.radikal.ru/1403/85/4af36352d126.jpg
http://s020.radikal.ru/i706/1403/5d/c3636f5e19d2.jpg
http://s020.radikal.ru/i722/1403/95/490000e1e7f7.jpg


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Креолка 106 кг.
СообщениеДобавлено: 13 дек 2013, 21:53 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2012, 14:59
Сообщений: 3198
Откуда: Донецкая обл
Награды: 5
за позитивность (1) Звезда форума (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Осенний забег (1)
Благодарил (а): 201 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: Снова - здорова!
Креолка писал(а):
Белоруссия.Брест, сразу возле Польши.У нас Брестская крепость и Беловежская пуща,может это тебе что-то скажет о моем городе.

Вот я балда! :scratch: запамятовала, прости :oops: Брестскую крепость из уроков истории помню, а в Беловежской пуще Ельцин, Лукашенко и Кравчук вроде как про договор СНГ подписали?? (прошу не смеяться над моими познаниями в истории :oops: )

_________________
Худею с 19 января 2012 года.
Мой рост 156 см

Фото на 1-й странице
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Креолка 106 кг.
СообщениеДобавлено: 13 дек 2013, 21:58 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 13:14
Сообщений: 12110
Откуда: Краснодар
Награды: 12
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 867 раз.
Поблагодарили: 662 раз.

Дневник: Вырвусь из замкнутого круга и найду талию!
Креолка писал(а):
Белоруссия.


теперь я понимаю почему у тебя муж такой хороший, беларусские мужчины более заботливые, не такие избалованные, как наши .....из личного опыта :oops:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Креолка 106 кг.
СообщениеДобавлено: 13 дек 2013, 22:26 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 31 янв 2012, 13:03
Сообщений: 3560
Откуда: Украина
Награды: 9
за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) С вами я стала мамой! (1) Мисс Снегурочка (1)
Орден ГП (3) Домашний любимец (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 28 раз.

Дневник: http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewto ... =2&t=11936
А мы обожаем ваши продукты..вот завтра буду кушать белорусскую говяжью тушонку..и сгущенки вашей набрала кучу и сигарет..все таки продукты у вас хорошие и качественные все.Муж вчера подарок подарил белорусский набор крема шампуни в подарочной упаковке только ими и пользуюсь 140 тысяч зайцев заплатил за набор.

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Креолка 106 кг.
СообщениеДобавлено: 13 дек 2013, 23:13 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 окт 2013, 01:14
Сообщений: 929
Награды: 4
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 42 раз.
Поблагодарили: 86 раз.

Дневник: Креолка 106 кг.
Барышня Света писал(а):
Спасибо за медальку! Ты настоящий друх

Всегда пожалуйста :) :friends:
Nastenka.ua писал(а):
Вот я балда! :scratch: запамятовала, прости :oops: Брестскую крепость из уроков истории помню, а в Беловежской пуще Ельцин, Лукашенко и Кравчук вроде как про договор СНГ подписали?? (прошу не смеяться над моими познаниями в истории :oops: )

Хорошие познания :!: Все верно сказала.
Экс писал(а):
теперь я понимаю почему у тебя муж такой хороший, беларусские мужчины более заботливые, не такие избалованные, как наши .....из личного опыта
У нас тоже разные бывают,тебе просто повезло.
irma-petrova писал(а):
А мы обожаем ваши продукты..вот завтра буду кушать белорусскую говяжью тушонку..и сгущенки вашей набрала кучу и сигарет..все таки продукты у вас хорошие и качественные все.Муж вчера подарок подарил белорусский набор крема шампуни в подарочной упаковке только ими и пользуюсь 140 тысяч зайцев заплатил за набор.
[/quote]

Вот насчет этого спорить не буду.Лукашенко за этим следит.У нас если колбаса то там мяса,сметана это сметана и т.д.А вот у вас конечно страшно покупать,про людей не думают только деньги.В городе у нас спокойно,можно ночью уснуть на лавочке и никто не тронет,правда милиция заберет :grin: :grin: К мужу из России приезжают за машинами,так они тут все покупают с собой,так как качество и дешево.Сигареты наши возят в Польшу на продажу.Так что приезжайте в гости :)

_________________
#77 #77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Креолка 106 кг.
СообщениеДобавлено: 14 дек 2013, 01:55 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 сен 2013, 15:59
Сообщений: 1271
Откуда: Хабаровский край
Награды: 4
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 42 раз.

Дневник: Хочу быть стройной мамочкой )))

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60.
Привет!!!! Медальки пришли :Rose: Спасибо большое!!!! Так приятно :inlove: :myfriend:

_________________


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Креолка 106 кг.
СообщениеДобавлено: 14 дек 2013, 09:29 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2013, 17:54
Сообщений: 2402
Откуда: Москва
Награды: 7
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Самой энергичной (1)
Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Новогодняя снежинка (1)
Благодарил (а): 233 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: я нарисую мир таким, каким ЛЮБЛЮ ...

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60.
привет! а блюда-то какие вкусненькие. :!:

с первого взглада как увидела, не читая... захотелось отварной картошки с зеленью, малосольными огурчикам....мммм))) аж запах представился :evil:

_________________
#77
Моя диета: система Миримановой Меня зовут - Наталья, 32 г, рост 170 см. Осталось сбросить 2.9.0кг
#77
фото на стр. 1, 49, 55
мои ближ.планы: сесть на шпагат, незабываемо встретить НГ, ремонт в квартре. 54кг к своему дню рождения.
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Креолка 106 кг.
СообщениеДобавлено: 14 дек 2013, 09:34 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 дек 2013, 15:51
Сообщений: 80
Награды: 3
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Мой домик
#77
выздоравливай поскорее

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Креолка 106 кг.
СообщениеДобавлено: 14 дек 2013, 09:43 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 31 янв 2012, 13:03
Сообщений: 3560
Откуда: Украина
Награды: 9
за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) С вами я стала мамой! (1) Мисс Снегурочка (1)
Орден ГП (3) Домашний любимец (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 28 раз.

Дневник: http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewto ... =2&t=11936
Привет!
Цитата:
теперь я понимаю почему у тебя муж такой хороший

Да не все видно..у нас кум белорус жадный до безобразия..все время сигареты стреляет хотя ему уже 44 видите ли от жены прятался и пачку не покупал..ишол с мужем моим на работу и просил мелочь на 1-2 сигареты..муж говорит а че ты не возьмешь за сви у тебя ж есть деньги..а он говорит если я куплю сигарету у меня уже рубля небудет..ему так удобно..всю жизнь стреляет сигареты или чтото просит..в воскресенье приходит бомж-перезвоните мне пожалуйста от кума(типа денег на счету нет).Муж перезванивает а он говорит у вас там песок продают на улице возьми купи тачку и привези мне а я тебе с зарплаты деньги одам(до кума от нас идти 30 минут)..вот он нормальный вообще или хитрый сильно?

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Креолка 106 кг.
СообщениеДобавлено: 14 дек 2013, 13:32 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
Хорошего времени суток и настроения. :)
Привет :Rose:

#77


Мне интересен обмен мнениями по опыту и вопросам эффективного и безопасного похудения .
Если по любым причинам вы не хотите общаться со мной на тему похудения, то пожалуйста напишите мне об этом в МОЁМ ДНЕВНИКЕ. Так я быстрее учту ваше мнение. Спасибо за внимание. :)



Я продолжаю работать над текстом своего руководства по похудению.
Для того, чтобы сделать его максимально читабельным.
Сегодня я добавил названия для всех 10 пунктов из которых руководство состоит.
И внесу изменения в текст, который можно прочитать по ссылке в моей подписи.

Теперь названия пунктов будут выглядеть так.


Пункт1

Правильная психологическая подготовка к похудению в основных моментах.


Пункт 2

Процесс похудения состоит из двух постоянно связанных частей, одна часть похудение, другая обычное питание, т.е обычное питание тоже входит в мою программу , как одна из частей.


Пункт 3

Выбор общей калорийности питания для похудения.


Пункт 4

Подбор сроков похудения и обычного питания.


Пункт 5

Выбор продуктов для похудения.


Пункт 6

Как выбрать столовые приборы помогающие похудению.


Пункт 7

Как грамотно и эффективно научиться работать с весами.

Пункт 8

Как без спортивных занятий получать достаточно активности для похудения.



Пункт 9

Как избежать вечерних и ночных перееданий, как избежать длительных *плато* при похудении


Пункт 10

Роль алкоголя во время похудения.

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 665 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 45  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 23


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020