4 луковицы, маленький качан капусты, 2зеленых перца, сельдерей и несколько помидоров, соль, перец и кари. еще сушоную зелень добовляла.

О,я как раз раз такой ела,ток измучалась,после него с желудком какие-то проблемы начались

Ну тогда калории считай, бери себя в руки. Сделай РД

Я тоже не могу догнать линеечку, ну ничего... сегодня вот РД делаю Не раскисай! Бери себя в руки!!!!!!

Svetlashka
Уже взяла(посмотрим протяну ли до вечера )
На чем РД устраиваешь?))

Сегодня отвес в 400гр

stardolls
Приветик! С отвесиком!!!

Молодец! С отвесом!

Я исчезала на курсовую))
С отвесиком!) Сколько за эту неделю получилось?

Поздравляю с отвесом!
Я сегодня на молоке (через каждые 2 часа 100 гр. молока, на ночь сок)

stardolls
ого - как всё удачно складывается!!)) молодец!) поздравляю!)

Топатушка
gret
nodaria
Svetlashka
IRIN
Спасибо,девчонки
nodaria
Ну я неплохо набрала,поэтому это первый отвес за неделю)))

Девчонки,а я все как-то не пойму прикола с групповыми похуделками,разъясните,пожалуйста,фишку)))

stardolls, привет. Я к тебе с ответным визитом С отвесом! Какие планы на сегодня? Рассказывай тете Кате давай

stardolls
Ну воот. ты тоже раскисла.
Какие мы с тобой кислые, оказывается

Слушай, если уж я, овца ленивая, смогла взять себя в руки, то ты тем более сможешь!
Никаких луковых супов, нене.
У тебя же есть классные весы, пользуйся! Рекомендую на вечер, когда хочется нажраться, нажираться. Да. Только не жирным сыром иили чем ты там наедаешься. А яблоками и обезжиренным творого с кефиром. Если уж так сложно себя держать, то хоть минимум калорий получать. Я так и наедалась все эти дни..

Что завтра делаешь? Давай-ка на рд, хочешь?

Приветик))) с отвесом

круто!!!