засада с временем...я успеваю пару ромбиков свзяать во время "просмотра" фильма, и крутя велотренажёр штуки три. АААААА...пошла вязать, спокойно ночи, до завтра!!!!!!
Оль, целую тя!!!!

Светулькин, приветик!

ну так как прошло все??? ИЛи я что-то пропустила?

походу, меньше, чем мы все...Скажи, Ольк, долго ли умеючи и сало кушать и вес держать??!
Вот, Свет, чем мне твои рациончики нравятся, так это разнообразием Столько продуктов получается, а в конце концов в БЖУК умещаешься, умка!
Я с вами завтра на велик 100%
Чмоки тя!

Доброе утро!
Вес 68,2. до линеечного 600 гр.

прошло на "отлично", но было трудно очень

естессно!

давай конечно, я пожалуй, покручу после завтракак, и до обеда, а утром зарядку сделю, надо начинть когда-то!

#77

Повязала?

Оль, связала половинку ромбика, и уснула, вот сегодня встала пораньше чтобы с утреца повязать, потом на велик присяду на часок, совмещу приятное с полезным, надо -надо, вчера померила три яруса - прикольно так, симпатично вроде, надо до ума довести только!
Я герой - сделал зарядку:
Блок был такой:
3 наклона вперёд, 1 назад
по 50 раз махи ногами лёжа на боку
по 50 раз махи ногами вверх стоя на четвереньках
пресс 20 раз
Буду пробовать внедрять на каждый день...а хорошо так после зарядки...бодренько!!!!

давай давай - оправдывай медальку

Я тож полчасика повязала и вырубилась:)

я буду стараться, честно пречестно. Скоро на велик полезу.

даааа, из нас ещё те вязальщицы . А ты что вяжешь сейчас?

Светуль, хаюшки!

ого, встать пораньше, чтобы повязать, вот же ж красотень

записую, тож начну
Хорошего денёчка

платишко на джинсы или легинсы летом носить

покажешь обязательно мне, очень интересно, то есть ты и то и это вяжешь?

Вот вам рецепт для домодчадцев, НЕ ДЛЯ СЕБЯ!КАЛОРИЙНО И ЖИРНО.
#77

СОСТАВ


1 пачка(250гр.)маргарина размягчённого.(Я его слегка подтапливаю)
3 яйца
0,5 стакана сахара
сода - 0,5 ч.л.соды
мука- 4 стакана

Способ приготовления:

Сахар взбить с яйцами и смешать с маргарином.
Соду погасить уксусом и добавить в смесь
Всыпать постепенно 4 стакана муки,замесить тесто,чтобы отходило от рук,но не перемешивать.Большую часть теста раскатать на противень,а вторую часть положить в холодильник минут на 15.Я ложу в морозилку.Затем на первую часть,которая на противне, положить начинку(лучше смородиновое варенье).Кусок теста из морозилки потереть на крупной тёрке и посыпать пирог сверху,закрывая начинку.Отправить пирог в разогретую до +180 гр.духовку и выпекать до готовности, примерно 30 минут.
Приятного аппетита!

чего то и чего это?

и легенцы и платье???

Ужас..я уже отобедала а у меня БЖУК уже на теперяшний момент:
ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
Всего: 1101 150 21 74

чем же мне поужинать????????????????
надо себя занять чем-то!!!!

Привет!
#77

нее, тильки платьице Легинсы не представляю даже как вязать Имелось в виду что платье носить буду либо на джинсы либо на легинсы. Просто так его не оденешь, если только с купальником на пляж