Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 29 сен 2025, 10:18


На страницу Пред.  1 ... 184, 185, 186, 187, 188, 189, 190 ... 898  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 18 апр 2010, 18:47 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 14:55
Сообщений: 14213
Откуда: омск
Награды: 20
за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (2) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Дюймовочка (1) Сочинитель частушек (1) Детский день Рождения (1) Уютный дом (1)
Творческая натура (1) Счастливы вместе (1) Осенняя ярмарка (1)
Благодарил (а): 828 раз.
Поблагодарили: 1088 раз.

Дневник: За осиную талию поднимаю бокал!
В@ЛЯ писал(а):
а я видела сегодня подсолнечник молодой пробивается в трещине асфальта,

Ну это где-то на солнце наверное,у меня в огороде еще такая сырость,не пролезть.
Лиска писал(а):
Мама очень переживала по этому поводу, что как же, вы приедете, а ужинать нечем!

....И наложила вам блинов в дорогу :-D
Лиска писал(а):
И снег еще лежит? Здорово!

Ну уж нет,снега нету,во всяком случае в городе.В лесу еще есть конечно,во вторник был точно(на кладбище ездили,а оно как-бы в лесу получается,там снег местами лежит)
Лиска писал(а):
Дома то молодые щас 65,5 показали! Но еще не вечер! Пью чай!

Вот это больше похоже на правду :lol: ,надеюсь,чай и отруби тебе помогут и ты останешься без привеса :wink:
Лиска писал(а):
То, что я ей заказала блины, было для нее лучшим событием за всю зиму! Это ж кайф какой! Дочка с пылу с жару ест и не орет!

Вот как же это здорово,завидую по белому :)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 18 апр 2010, 19:00 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2009, 15:18
Сообщений: 3694
Откуда: Новороссийск
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (2) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
За видение мира (1)
Благодарил (а): 416 раз.
Поблагодарили: 228 раз.

Дневник: О полетах спустя 10 лет
Классная фотосессия получилась!!! Умеете вы кадр ловить!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 18 апр 2010, 20:32 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2009, 12:48
Сообщений: 11966
Откуда: Москва
Награды: 23
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (2) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (2)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (2) Мастер слова (2) Счастливы вместе (1)
Домашний любимец (1) Дикий зверь (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 314 раз.

Дневник: Стремительно худею! Вперед!
Romashka писал(а):
Фотосессия выше всяких похвал

Спасибо! Мы старались! Думали, вот, девчонки будут смотреть, надо получше сделать! :grin:
В@ЛЯ писал(а):
они шутят.

Нет Валь, они правы.
Да ничего, это ерунда все. Не застрял же жир насовсем. До среду догоню линейку, а в среду разгружусь
В следующие выходные на дачу не поедем, теперь только на майские.

В@ЛЯ писал(а):
МАМА и ДАЧА.ну как не поесть от души?

Точно. В десятку. Всегда сложно. Но все равно, худею ведь, значит все нормально
В@ЛЯ писал(а):
бывает память не подводит.

Ага, ты помнишь что я тебе про свои весы говорила. А кстати, ты по каким весам ориентируешься? :) У тебя ж там 4 кг разница?

_________________
#77
#77
Мой рост 173см


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 18 апр 2010, 20:42 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Город в котором я живу (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1) Самой энергичной (1) Мастер слова (1)
Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.
Лиска писал(а):
Весенняя фотосессия!

:!: :!: :!:

_________________
Меня зовут Алёна.
#77

Максимальный вес 80 кг (июнь 2009),
минимальный 53 кг (март 2010),
оптимальный 56-62кг
03/03/2016 67.4
11.03.2018 70.6


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 18 апр 2010, 20:43 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2009, 12:48
Сообщений: 11966
Откуда: Москва
Награды: 23
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (2) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (2)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (2) Мастер слова (2) Счастливы вместе (1)
Домашний любимец (1) Дикий зверь (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 314 раз.

Дневник: Стремительно худею! Вперед!
_/\Ен@_ писал(а):
у меня в огороде еще такая сырость,не пролезть.

У нас чеснок вылез, щавель, крокусы цветут и появились тюльпаны
_/\Ен@_ писал(а):
..И наложила вам блинов в дорогу

Почти, пыталась дать с собой вареную картошку и котлеты :grin:
Про блины тоскливо сказала, что остались 4 штуки...
_/\Ен@_ писал(а):
В лесу еще есть конечно

В лесу неделю назад еще кое где был, в этот раз в лес не ходили, но , думаю, что уже не осталось, потому что был дождь
_/\Ен@_ писал(а):
Вот это больше похоже на правду Laughing ,надеюсь,чай и отруби тебе помогут и ты останешься без привеса

Не, ну совсем без привеса это даже не интересно! Ну 1,5 кг думаю будет
До среды управлюсь. Это вам не Новый год, когда много жратвы было и выпивки. Это всего лишь два дня правильной жрачки. Все было по графику.
_/\Ен@_ писал(а):
Вот как же это здорово,завидую по белому

Я сама себе завидую, так вкусно поела.... Уже много времени , есть не стоит. Яблочко съела, банан, и чай пью, вывожу все.
Лисаня писал(а):
Классная фотосессия получилась!!! Умеете вы кадр ловить

Это муж умеет, я так, на кнопочку жму беспорядочно

_________________
#77
#77
Мой рост 173см


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 18 апр 2010, 23:30 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2010, 23:20
Сообщений: 1997
Откуда: Стерлитамак
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Звезда форума (1)
Благодарил (а): 116 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: Преобразимся вместе!!!
L@dy писал(а):
Классный у тебя видать фотик. Оптика хорошая..

это точно!а сколько стоит такой фотик?и тяжело ли им управляться?
давно мечтаю о профессиональном :roll:

_________________
мои фото:102


«Активная жизнь полная событий не оставляет времени, сил и потребности в переедании»

Я очень рано начала понимать, что если я выгляжу хорошо, то и чувствую себя намного лучше.



БЫЛО: 81 ЕСТЬ: 77,4 БУДЕТ:55

7.01 - 79,6
14.01 - 77,8


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 18 апр 2010, 23:31 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2010, 23:20
Сообщений: 1997
Откуда: Стерлитамак
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Звезда форума (1)
Благодарил (а): 116 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: Преобразимся вместе!!!
Лиска писал(а):
Думали, вот, девчонки будут смотреть, надо получше сделать!

:grin: :grin: :grin:

_________________
мои фото:102


«Активная жизнь полная событий не оставляет времени, сил и потребности в переедании»

Я очень рано начала понимать, что если я выгляжу хорошо, то и чувствую себя намного лучше.



БЫЛО: 81 ЕСТЬ: 77,4 БУДЕТ:55

7.01 - 79,6
14.01 - 77,8


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 апр 2010, 06:22 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 06:58
Сообщений: 8084
Откуда: Омск
Награды: 11
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (2)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 145 раз.

Дневник: Время меняться
Лиска писал(а):
В следующие выходные на дачу не поедем, теперь только на майские.

да,время ещё есть,чтобы не есть :lol:
Лиска писал(а):
А кстати, ты по каким весам ориентируешься?

по новым,конечно.люблю точтость до 100 гр.и данные в дневнике изменила на тех страницах,где по механике вешалась.на них я 71-72.иногда взвешаюсь и так приятно.

_________________
#77
рост 162
Ромке 21 год
Настене 16 лет
Женечке 9 лет
Кирюше 2 года
а мне 41 )))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 апр 2010, 06:59 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2009, 14:53
Сообщений: 3316
Откуда: Краснодар
Награды: 11
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Талантливый папарацци (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Мастер ассоциаций (1) Уютный дом (1)
Благодарил (а): 102 раз.
Поблагодарили: 104 раз.

Дневник: Нэна: я снова с вами :-)
Лизок, привет!

Фотки классные :!: Понравилось, как вас пенек сфотографировал :lol:

Блины с малиной - ммм... Не удивлюсь, если у тебя после них еще и отвес будет! :eek: :grin:

_________________
#77
32 года, рост 176 см


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 апр 2010, 07:27 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 14:55
Сообщений: 14213
Откуда: омск
Награды: 20
за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (2) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Дюймовочка (1) Сочинитель частушек (1) Детский день Рождения (1) Уютный дом (1)
Творческая натура (1) Счастливы вместе (1) Осенняя ярмарка (1)
Благодарил (а): 828 раз.
Поблагодарили: 1088 раз.

Дневник: За осиную талию поднимаю бокал!
Лиска писал(а):
У нас чеснок вылез, щавель, крокусы цветут и появились тюльпаны

Здорово. :!:
Лиска писал(а):
пыталась дать с собой вареную картошку и котлеты

А ты отказалась :D
Лиска писал(а):
Ну 1,5 кг думаю будет

Ну как сегодня?

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 апр 2010, 09:33 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2009, 12:48
Сообщений: 11966
Откуда: Москва
Награды: 23
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (2) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (2)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (2) Мастер слова (2) Счастливы вместе (1)
Домашний любимец (1) Дикий зверь (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 314 раз.

Дневник: Стремительно худею! Вперед!
Привес 1 кг
То ест на весах ровно 64 кг
Нормально. Продолжаю худеть, с утра съела шоколадку, дабы не посягать потом
Lik@ писал(а):
а сколько стоит такой фотик?и тяжело ли им управляться?
давно мечтаю о профессиональном

Такой как у нас - дорогой, но есть дешевле, не думаю, что хуже
Управлять - если понимаешь что делаешь, то научишься. Я так просто на кнопку жму.Но я эту махину редко беру в руки.Тяжелый очень, и пока я его поудобней ухвачу момент уже упущен
В@ЛЯ писал(а):
,время ещё есть,чтобы не есть

Точно. Есть время чтобы закрепить вес и привешивать уже от нового веса
В@ЛЯ писал(а):
.на них я 71-72.иногда взвешаюсь и так приятно.

Ох,мне тоже на старых приятно взвешиваться. :grin:
Нэна писал(а):
Понравилось, как вас пенек сфотографировал

Я ему передам :grin:
Нэна писал(а):
Блины с малиной - ммм... Не удивлюсь, если у тебя после них еще и отвес будет!

:lol: Ну во всяком случае привес не огромен
_/\Ен@_ писал(а):
А ты отказалась

Ага, только сначала попробовала, как там, вкусно или нет. Перед самым отъездом и попробывала. Ну а потом оставалась 1 котлета и 5 картофелин. Ну что же мне их с собой везти?:grin:
_/\Ен@_ писал(а):
Ну как сегодня?

Да ничего, Лен! На пару дней!

_________________
#77
#77
Мой рост 173см


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 апр 2010, 09:59 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 06:58
Сообщений: 8084
Откуда: Омск
Награды: 11
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (2)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 145 раз.

Дневник: Время меняться
Лиска писал(а):
То ест на весах ровно 64 кг

ну не 65 же,как вчера.
Лиска писал(а):
Ага, только сначала попробовала, как там, вкусно или нет. Перед самым отъездом и попробывала. Ну а потом оставалась 1 котлета и 5 картофелин. Ну что же мне их с собой везти?

:lol:

_________________
#77
рост 162
Ромке 21 год
Настене 16 лет
Женечке 9 лет
Кирюше 2 года
а мне 41 )))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 апр 2010, 11:56 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2010, 03:01
Сообщений: 1200
Откуда: Ростов-на-Дону
Награды: 4
за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 22 раз.
Поблагодарили: 43 раз.

Дневник: Мой дневник
Привет, Лисик!
Хорошо вы погуляли! Обожаю загрузочные выходные на природе... правда потом на весы смотреть страшно! Но на даче и не поесть, особенно если это блины (я вообще от них фанатею :lol: , могу съесть мне кажется все, что буду печься - ничего на тарелке не останется)... я тебя отлично понимаю... теперь надо сражатсья с тем, что есть... я вот не знаю - после выходных привесиласть почти на кило... что делать - чегодня полуразгруз, но надо кординально что-то менять - вес топчется между 60.4 и 61.4 - уже 3 неделю... критично блин... глядишь начну толстеть опять... что посоветуешь?
Ты сегодня разгружаешься, или просто облегченное питание после обеда? Смотрю - чаи гоняешь? А блины на завтрак - это супер - вот прикуплю блинницу и научу Веталика блины жарить - будет меня по утрам сладким баловать - потом он на работу а я на разгруз :lol: :lol:
Кстати - механически весы - это зло... они врут ... нагло и в лицо :lol: у меня на кухне такие - пойду электронные покупать скоро - надоела мне эта брехня :lol: хочу такие весы в которых калорийность продуктов уже заложена, и можно внести калории готовых блюд - очень удобное, у моей подруги такие - правда дорогие зараза...

_________________
#77
#77
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 апр 2010, 12:29 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2009, 12:48
Сообщений: 11966
Откуда: Москва
Награды: 23
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (2) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (2)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (2) Мастер слова (2) Счастливы вместе (1)
Домашний любимец (1) Дикий зверь (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 314 раз.

Дневник: Стремительно худею! Вперед!
В@ЛЯ писал(а):
ну не 65 же,как вчера.

Даешь к вечеру 64!
Пью зеленый чай и воду. Есть вообще не хочу после завтрака. хотя обычно уже часов в 11 начинаю хотеть. Так что надеюсь у меня сегодня разгруз получится. Такой, не голодный, случайный :grin:
Правда щас готовлю обед. Мясо тушеное с картошкой, морковкой, черносливом, и щи варю. Так что может еще и поем.
Tore писал(а):
Обожаю загрузочные выходные на природе

Впереди майские. Нам вообще то на сам праздник пофиг, и на шашлык тоже. Но вот мой братец! Вполне может натащить вкуснятины и вреднятины.

Tore писал(а):
Ты сегодня разгружаешься, или просто облегченное питание после обеда? Смотрю - чаи гоняешь?

Да сама пока не поняла. Не хочется есть совсем, я хожу и воду пью. Наверно естественное очищение организма после загруза
Tore писал(а):
хочу такие весы в которых калорийность продуктов уже заложена, и можно внести калории готовых блюд

Не поняла. это как? Мои весы показывают сколько в тебе воды, жира,какая масса мышц, но этим я пользуюсь только когда вес у меня падает и записываю. А так я просто взвешиваюсь.

Ко мне сегодня подруга приезжает. Она из Минска и периодически приезжает в Москву на работу за деньгами декретными. Мы с ней работали долго вместе, люблю ее очень. Но она приедет последний раз, декрет ее закончился и она уволится с работы, так как переехала в Минск, с мужем не сложилось. Я очень печалюсь по этому поводу. Она кстати тоже худеет. Уже наверно килограмм 20 сбросила. Увидела меня, послушала как и что и начала питаться правильно. Она меня всегда слушает. Я ей книгу Миримановой подарила и книжечку с калорийностью продуктов, т.к у нее компьютера нет, очень просто живет. Но, я думаю, если и изменится ее ситуация, не будет она инетом пользоваться, не тот склад характера, далека она от компьютеров :grin:
Вот жду ее, интересно посмотреть, как она изменилась за два месяца.

_________________
#77
#77
Мой рост 173см


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 апр 2010, 13:41 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2010, 03:01
Сообщений: 1200
Откуда: Ростов-на-Дону
Награды: 4
за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 22 раз.
Поблагодарили: 43 раз.

Дневник: Мой дневник
Лиска писал(а):
надеюсь у меня сегодня разгруз получится. Такой, не голодный, случайный

это хорошо - случайный не напрягает :lol:
Лиска писал(а):
Мясо тушеное с картошкой, морковкой, черносливом,

а как это с черносливом? и какое мясо?
Лиска писал(а):
Не хочется есть совсем, я хожу и воду пью. Наверно естественное очищение организма после загруза

ясно :lol:
Лиска писал(а):
Tore писал(а):
хочу такие весы в которых калорийность продуктов уже заложена, и можно внести калории готовых блюд

Не поняла. это как? Мои весы показывают сколько в тебе воды, жира,какая масса мышц,

я про кухонные весы :lol: у меня на кухне механика стоит я ими все время продукты взвешиваю, но чую - брешут... :lol: а обычные тоже электронные... правда без наворотов...
Лиска писал(а):
Ко мне сегодня подруга приезжает

друзья это хорошо ... но почему она решила в минске остаться если с мужем не сложилось... там ей больше нравится?
Лиска писал(а):
Но, я думаю, если и изменится ее ситуация, не будет она инетом пользоваться, не тот склад характера, далека она от компьютеров

ой... как на другой планете :) у меня тетушка компьютером не пользуется хотя он у нее есть - для меня это нонсенс :lol:
Лиска писал(а):
Вот жду ее, интересно посмотреть, как она изменилась за два месяца.

а зачем ей так много сбрасывать - она сильно в беременность набрала? или просто хочет быть тростиночкой... просто 20 кг - это уже много.... а дальше худеть - это сколько в ней было лишнего веса? просто я смотрю в беременность , если лишнего набирают, как раз это где-то 20-25 кг... у меня подружки все правда в беременность как-то лёгенько отделались - никто больше 12 кг не набрал - в среднем 8-10...

_________________
#77
#77
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 13462 ]  На страницу Пред.  1 ... 184, 185, 186, 187, 188, 189, 190 ... 898  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 20


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020