@Маша@
Приветик Машук!
Спасибо

Ой малодца))!
Можно что нибудь низкокалорийное придумать))
Приветик

Тусенька
Приветик!

Так в том и дело, что хочется вредного и калорийного

Мариш, с отвесиком тебя!

а это как раз засада, если хочется и дома есть. Так что мужу твоему не могу сказать спасибо. С отвесом!!
А ты попроси его радовать тебя фруктами или другими полезностями. А по кремлёвке фрукты наверное нельзя?

Спасибо

Ну дома всякие вкусности всё равно однозначно будут, не буду же я всю семью на диету сажать, если сама худею, пусть едят, а я не буду!!!!!

ага нельзя

Ты добрая. Не все такие. Бывает сами не едят и другим жизни не дают спокойной.

понимаю тебя, просто надо, чтобы покупали только себе, а не тебе пихали.
А то надрывно как-то получается. Я например если покупаю теперь конфеты или сладкое что, то только сыну, мужу кстати тоже перепадает. Ясно это обозначаю и выдаю порционно.
Жаль что фрукты низзя, это ж море позитива и полезностей.

знаешь, я вообще к фруктам равнодушна, поэтому и села на кремлёвку, а по чуть-чуть совсем можно. Я вот пару абрикосов сегодня ела и яблоко.

ну никто прям сильно ничего не пихает, всё оно лежит в холодильнике, шкафчиках, по-любому натыкаюсь

ну хоть так

правильно, всё не попрячешь. Всё равно всегда будем встречаться с "любимой" едой

Булли
Спасибочки

я с поздравлением!!!приятный отвес!!!

Марыся
Спасибо Машулечка

отчет по меню(немного рановато, но надеюсь на это , что-то я сегодня перебрала )
З-омлет из 3-х яиц -147 г, огурец, 2 абрикоса
О-100 г сыра, яблоко, кофе с 100г молока
У-220 г буженины, плавл.сыр 70 г,огурцы 310 г

Итого: 42 у.е., 1640ккал

не пойму, по кремл.табл. и по этикетке плавл.сыр 0, а ДиОн мне аж 9 у.е. за 70 г мне насчитал

смотри этикетки!!!!
И куда столько углей в первую неделю???а тем более фрукты вообще нежелательно на первом этапе
Привет,Маришка!