Девочки, всем доброй ночи.
Самочувствие намного лучше, правда со временем сейчас совсем беда. Из-за болезни выбилась из графика, а для меня это жуть. Теперь не знаю за что хвататься. Плюс день рождения мужа в субботу, а я совсем ещё не бралась ни за что.
Благо, вчера ночью успела платье заказать, долго к пятнице придти.
Вес начал падать, отечность спадает, завтра думаю уже увижу реальный вес. Сегодня было 124,3 кг.
По питанию всё в норме, даже считаю, не смотря на загруженность. Правда готовить не успеваю, так кушаю то, что легко посчитать - творог, яйца, фрукты, овощи свежие, консервы тунец.
Про марафон, если не против, займусь им в воскресенье. Пройдет эта моя сумасшедшая неделя, отгуляю юбилей мужа и создам тема с подробным описанием всех моментов

Ой, Иришка, как хорошо, что тебе получше!

Конечно же хочется на тебя в новом платье полюбоваться! Ждем фоток с юбилея!
Круглая дата? Сколько мужу?

Ира, привет.
Заглянула поздороваться, а ты тут болеешь...
Выздоравливай!

Спасибо, Леночка. Сегодня уже "огурцом", из остаточного только насморк остался.

Фото обязательно покажу, сама жду с нетерпением. Даже в начале будет минифотосессия с фотографом, так что фото должно как минимум одно хорошим быть)))
Не сильно такая и круглая, 35 лет. Но захотелось праздника. Вот и решили собраться в кругу родных и близких. У мужа в семье не принято праздники "широко" гулять, а для меня это дико. Я привыкла, что все важные моменты у нас "гулять-так гулять"

Спасибо, Наташенька. Я уже "в строю", немного поболели и хватит. Некогда мне болеть, если честно

Девочки, всем привет!!!
Я в строю. Правда совсем аврал с заказами, ничего не успеваю, но я разберусь, по другому быть и не может
Вес чем-то пока не радует Сегодня 124,4 кг. Ничего не понимаю.
По питанию всё в норме, в дни болезни и того меньше 1000 кк ела...
Вот например меню на сегодня:
Завтрак: 2 яйца жаренных на сухой сковороде, помидор, огурец, кофе с молоком
Обед: гречка, овощи тушенные.
Перекус: яблоко
Ужин: рис, тунец консервы, кукуруза.
Итого 1250 кк.

Иришка, после 15:00 угли убирай

Ну буду смотреть. Сегодня вот отвес, хоть и яблоко и рис были уже дале после 18.00

Доброе утро, девочки.
Вес утром 124,0 кг. Туда сюда гуляет. Но мне пока с моей загрузкой и это хорошо. Немного эту неделю разгребусь и там буду смотреть досконально что и как. Не забыть в понедельник забрать анализы и выписать направление к эндокринологу. Точнее в понедельник я этого точно не сделаю, целый день на работе, займусь этим во вторник.
Сегодня ещё и у папы день рождения, так что вечером питание будет не правильным, но очень вкусным и постараюсь минимизировать "вредное и жирное".
Сегодня на завтрак был омлет из 2 яиц, кабачковая икра (55 кк/100 г), и хлебцы с творожным сыром. Итого 350 кк за завтрак всего.
На обед пока ничего не придумала. Наварила вчера гречки, думала останется на сегодня, а мужики всю съели... Второй раз варить не буду, так как вечно не знаю меры, наварю полкастрюли, потом буду ее одна есть три дня
Капуста лежит, вот может потушу ее с куриным филе. Как вариант

Ирина, приветы!


У мну вес гуляет в пределах 4-х кеге запросто, прикинь. Вода, канеш, фунциклирует со страшной силой:
маринады и соленья её задерживают, а алкоголь, к примеру, вытесняет, потом сушняком опять хапает -
и далее в таком роде.

Иришка держись!!!Всё успеешь,всё получится вес двинулся в нужном направлении-это изза напряжения ещё может так слабо швелится-потом всё устаканится и вес вниз попрёт.
Правильно делаете что юбилей отмечаете-следующий 40лет-а мужчинам его не отмечают,плохая примета.

О, это веселый праздник!
Что подарила?
Что кушала? Тортик, небось?

У меня так сильно только в канун КД вес дурень. Ну и конечно после застолий со спиртным, оно понятно.

Вот и мы так же подумали. Что сейчас самое время)))

Кушала кстати более-менее прилично. Отбивная куриная, свежие овощи, соте из баклажанов, перца, помидоров.
От тортика отказалась))) у меня же в субботу будет полный читтинг так что сегодня легко отказалась от всего, завтра же платье придет, хочется в нем поприличнее выглядеть.
Подарили самое нужное - деньги))) они сейчас ремонт грандиозный затеяли, так что это им сейчас самое кстати

Ты-герой!
Правильно, платье важнее тортика!

Девочки, доброе утро!
Осталось два дня, и моё сумасшедствие закончится, постараюсь вернуться в нормальный график. Потому что пока жуть, сплю по 4 часа. Вчера до 3 работала, потом до 4 не спалось (сын остался ночевать у бабушки, а мне непривычно, да и это первый раз за три года, что мы спали с ним раздельно ). В 7 утра уже проснулась, чтобы успеть на почту к 8, отправить срочные заказы, чтобы уже завтра были у адресатов. Сейчас к 12 на работу, а ещё дома дел вагон и маленькая тележка...
В общем, на фоне этого всего вес утром 125,2 кг это конечно, п..ц.... Тут конечно ещё и недосыпание, и в туалет не сходила с утра, но факт есть факт.
Надеюсь этот АВРАЛ у меня закончиться уже и с понедельника войду в новое спокойное похудательное русло... Там правда КД уже опять на носу, но это мелочи жизни. Прорвёмся

Потерпи ещё 2 дня и всё будет хорошо.
жду фотки

Я думала я одна такая У меня тоже на фоне аврала и тотального желания "успеть все и везде за 1 день" вес вверх скакнул.
Ничего, эти несколько дней надо просто пережить.