Да погода совсем не весенняя жуть и снег и дождь бббррр тем более если считать что я из Средний Азии для меня Москва как Сибирь Но летом поеду в Ташкент на родину к родителям Надо хорошо выглядеть времени совсем мало осталось поездка планируется в середине июня... Отчет за сегодня Утром овсянка на молоке 100гр 5 орешков кешью и 5 фундука, на обед был рулет из лаваша с мясом не большой кусочек, на ужин поела 2 половника сырного супчика с грибами без мяса перекусом был банан средних размеров...Может чуть позже попью кефирчика или съем пол грейфруктика

Пока писала сообщение выглянуло солнышко

aktrisa привет))) аж соскучилась
ты молодец рацион у тебя класс. и держишься
не то что я но ничего, мне к родителям не ехать, они недалеко живут
ну это я так....шучу

а что за супчик такой? рецептик в студию

Этот супчик есть на форуме в разделе Наша кулинария
Я его делаю так ...Ставлю воду примерно 2 литра довожу до кипения добавляю специи по вкусу, потом грибы ( шампиньоны) правда были только мороженые 500 гр через 15 мин как они закипят овощи- беру овощную смесь " овощи по деревенски) через 10 мин 2 сырка для супа мелко нарезаю и в супчик интенсивно помешивая через 5 мин снимаю с огня перед подачей засыпаю зеленью- очень быстро и очень вкусно да еще и сытно!!!!

Приветик!настроение отличное!отчетик чуть по-позже скину у тебя там как?обратный отсчет кг ведется?

#77

Привет) спасибо за рецепт)) попробую
надо будет заглянуть в этот раздел

Привет загляни там много интересного
Тебе тоже хороших выходных

Доброе утро! Ох люблю сырный супчик.... Нужно будет сделать

девочки а он не сильно колоритный?
я тут в гостях поела, прям так вам скажу, ощущается

у меня кстати такой же вопрос

Доброе утро,Ленчик!я норм.ты выздоравливай поскорее!!!я буду за тебя кулачки держать!
где все выходные пропадала?

Lekaa, не рассчитывала калорийность. Там каллории в основном от сырка. Ну так если брать общий объем кастрюли... Думаю, в пределах допустимого. Нужно смотреть

Девчонки добрый день!! Я немного приболела, чувствую себя не очень, как поправлюсь так вернусь к Вам, а пока сил нет, даже на клавиатуру нажимать

Привет! Выздоравливай, лучший лекарь сон и вода)))

Выздоравливай, ждём тебя.