Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 24 сен 2025, 10:49

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 66  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
glamourka87
 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 11 дек 2010, 19:42 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 17:55
Сообщений: 1038
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 64 раз.

Дневник: GLAMOURKA_Моя розовая мечта...
королевишна
Спасибо :oops: Буду стараться...Обруч надо будет приобрести :)Он хорошо помогает?

_________________
#77
#77
Я Юля)))

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
НяШкА??
 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 11 дек 2010, 19:52 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2010, 23:51
Сообщений: 7693
Благодарил (а): 750 раз.
Поблагодарили: 642 раз.

Дневник: "СТРОЙ"или "СВИ" няшка?????????????????
glamourka87 писал(а):
Обруч надо будет приобрести :)Он хорошо помогает?

да...он хорошо помогает...я раньше каждый день крутила ( в дикой молодости)...а теперь вот вес мешает, но я тоже пытаюсь ....
ещё хорошо круг или диск крутить ...по моему "диск-здоровья" называется....

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ЛуЧиК сЧаСтЬя
 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 11 дек 2010, 20:05 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2010, 12:11
Сообщений: 5512
Откуда: Красноармейск, Украина
Награды: 9
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Супер Интуиция (1)
Благодарил (а): 482 раз.
Поблагодарили: 678 раз.

Дневник: Алла
Юльчонок ті такая симпотяжка :Rose:
делай удар на спорт- и будет красивое, подтянутое тело!!!

_________________
Была 80кг.http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewto ... =15&t=5391
мои фото стр. 7,38, 58,72,87,151,152,197,229, 336,340, 350, 358, 361,370,386

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
glamourka87
 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 11 дек 2010, 20:39 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 17:55
Сообщений: 1038
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 64 раз.

Дневник: GLAMOURKA_Моя розовая мечта...
королевишна
Алла ™s4astie™
Спасибо девченки за добрые слова!Буду спорту внимания больше уделять.Только я ж лентяй жуткий :grin:

Персик,тебе тоже спасибо за ответ!!! :Rose:

_________________
#77
#77
Я Юля)))

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Чужая
 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 12 дек 2010, 07:51 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2010, 21:40
Сообщений: 607
Откуда: ХМАО
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 21 раз.

Дневник: Я хочу и буду!
Приветик!!! :D
Фоточка супер!!! Ты такая симпотяга!!!!!!!! :Rose: :Rose: :Rose: :buket: :buket: :buket: :romashka: :romashka: :romashka:
#77

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
glamourka87
 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 12 дек 2010, 09:53 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 17:55
Сообщений: 1038
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 64 раз.

Дневник: GLAMOURKA_Моя розовая мечта...
Приветик!!!
Чужая писал(а):
Фоточка супер!!! Ты такая симпотяга!!!!!!!!

спасибо!!!!!!!!!!!!!!! :Rose:

Сегодня вес без изменений :evil: Хотя вчера был бодифлекс.Меню вчерашнее:
завтрак-творог зернистый, банан
2 завтрак-3 мандарина
обед-салат оливье(картофель,морковь,яйца,горошек,курогрудь,огурцы),заправленный маслом
полдник-4 мандарина
ужин-творог зернистый, салат из листьев салата,помидор черри, перца болгарского

Сегодня планирую пешком на рынок сходить, а потом устроить ванну,скраб и обертывание,массаж проблемных зон

_________________
#77
#77
Я Юля)))

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
persikk
 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 12 дек 2010, 09:57 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2010, 22:39
Сообщений: 5215
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Мисс Улыбка (1) Самая красивая невеста (1)
Счастливы вместе (1) Давайте посмеемся (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 308 раз.

Дневник: persikk-настрой позитивный-жду результатов...
Молодец!!!
Планы хорошие!!!Я тоже пешком ходить люблю!!!
давай отвешивай завтра уже!!!! :grin:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
glamourka87
 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 13 дек 2010, 08:24 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 17:55
Сообщений: 1038
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 64 раз.

Дневник: GLAMOURKA_Моя розовая мечта...
persikk писал(а):
давай отвешивай завтра уже!!!

Уже отвесила!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: Линейку догнала!!! :crazy: :crazy: :crazy: Вчера как и планировала пешком на рынок ходила(обратно на маршрутке) и делала ванну, скраб, массаж и обертывание.Менюшка вчерашняя:
завтрак - драники со сметаной :) Вкусные получились,Аллусь спасибо :wink:
2 завтрак - 3 мандаринки
обед - салат столичный,заправленный маслом, овощи тушеные(кабачки,помидоры,морковь и чеснок)
полдник - 3 мандаринки
ужин - салат с кальмарами(кальмары,листья салата,огурец),заправленный маслом
воды пила не много...ну может отсилы 1,5л
Сегодня я, несмотря на отвес, на разгрузе на молокочае.Просто всегда в понедельник разгруз делаю - не буду нарушать традицию.Да и дальше двигаться надо,а то топчусь на одном месте 2 недели... :)

_________________
#77
#77
Я Юля)))

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Чужая
 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 13 дек 2010, 08:51 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2010, 21:40
Сообщений: 607
Откуда: ХМАО
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 21 раз.

Дневник: Я хочу и буду!
glamourka87 писал(а):
Уже отвесила!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Линейку догнала!!!

Ну вот как замечательно!!!!!!!!!! Молодец!!!!!! Поздравляю!!!! :!: :beer: :Bravo:

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
persikk
 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 13 дек 2010, 09:19 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2010, 22:39
Сообщений: 5215
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Мисс Улыбка (1) Самая красивая невеста (1)
Счастливы вместе (1) Давайте посмеемся (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 308 раз.

Дневник: persikk-настрой позитивный-жду результатов...
Юльчик,я рада за тебя!!!
Я тоже разгружаюсь сегодня!!!Ударим вместе по кг*шкам :lol:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Иришечка
 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 13 дек 2010, 10:10 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2008, 01:42
Сообщений: 2001
Награды: 4
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 58 раз.

Дневник: Выселяю дядю Жору
glamourka87 писал(а):
Уже отвесила!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Умничка ты моя!так держать=))ДЕржи сегодня за меня кулачки,я к экзамен буду сдавать

_________________
#77
#77
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
glamourka87
 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 13 дек 2010, 10:55 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 17:55
Сообщений: 1038
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 64 раз.

Дневник: GLAMOURKA_Моя розовая мечта...
Чужая
Спасибки :) Ты тоже давай догоняй свою!!!! :twisted:
persikk писал(а):
Ударим вместе по кг*шкам

Ага!А то!Мы им еще устроим!!! :chapaev:
Иришечка писал(а):
ДЕржи сегодня за меня кулачки,я к экзамен буду сдавать

Держу!!!Ни пуха, ни пера!!!

У меня планы немного изменились.Молокочаится не буду,поскольку особо не косячила.Разгружаться буду не так жестко.Щас снямкала четвертинку хурмы.В обед скушаю грейпфрут и овощи вчерашние тушеные.Вечером творог зернистый.Перекусы-мандаринки.Все буду по немногу...Просто молоко дома забыла, а до магазина некогда будет бежать с работы...

_________________
#77
#77
Я Юля)))

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ЛуЧиК сЧаСтЬя
 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 13 дек 2010, 20:52 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2010, 12:11
Сообщений: 5512
Откуда: Красноармейск, Украина
Награды: 9
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Супер Интуиция (1)
Благодарил (а): 482 раз.
Поблагодарили: 678 раз.

Дневник: Алла
Приветик, сонечко!
#77

Рада, что линейку догнала!
Надеюсь разгруз проходит легко!Большого отвеса тебе!!

glamourka87 писал(а):
Вкусные получились,Аллусь спасибо

пожалуйста :oops:

_________________
Была 80кг.http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewto ... =15&t=5391
мои фото стр. 7,38, 58,72,87,151,152,197,229, 336,340, 350, 358, 361,370,386

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
glamourka87
 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 13 дек 2010, 22:34 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 17:55
Сообщений: 1038
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 64 раз.

Дневник: GLAMOURKA_Моя розовая мечта...
Алла ™s4astie™ писал(а):
Большого отвеса тебе!!

приветик!!!Спасибо :)
Алла ™s4astie™ писал(а):
пожалуйста

:chmok:

_________________
#77
#77
Я Юля)))

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
glamourka87
 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 13 дек 2010, 22:44 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 17:55
Сообщений: 1038
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 64 раз.

Дневник: GLAMOURKA_Моя розовая мечта...
нашла фоточку какая я была 3.5 года назад.качество отстой,но всеж выложу для мотивации:
#77

_________________
#77
#77
Я Юля)))

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 20 из 66
  [ Сообщений: 976 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 66  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Yandex [Bot] и гости: 6

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020