а я не ем, то шо это химия, а не еда

Приветик так зачем взвешивалась?я только после КД

Вес стоит ни грамульки минуса а КД прошли , одним себя тешу объемы хоть стали двигаться.
Утром подъем 5-30 прогулка с собакой, немного скакалки и хотьба. Пришла домой чашечка кофе без сахара и немного черной смородинке.

Давно я объемы не меряла...

значит процесс идет, и это главное! У тебя не слишком большой вес, чтобы были отвесы большие... а раз объемы изменяются, значит жиры уходят, мышечная масса растет, поэтому вес стоит... Главное не зацикливаться на этом, а двигаться дальше!

Привет!
Смотри чего нашла:
Ключевая фраза:Отруби есть не обязательно, можно худеть и без них

голова как арбуз неделя вся на смарку питание отвратительное, спорта нет что то я расслабилась совсем

Привет!

сегодня поход к стаматологу точно после него неделю есть не смогу

так это ж хорошо

приветик спасибо что не забываешь, но с нашими стоматологами не есть а "жрать" начнеш вчера конечно я не попала на прием ни платно не бесплатно хотя как порядочный гражданин записалась по интернету на прием прихожу а мне говорят идити за талоном в больницу потом на прием и еще как обухом по голове ВАШЕЙ ЗАПИСИ НЕТ и это уже в 3 раз , прилетела домой, записалась повторно позвонила в больницу сказала проверте запись. ООООООО Чудо сегодня попала на прием к парадантологу и что посмотрела и отправила меня домой до пятницы в пятницу с гелем на лечение.

Вчера мужка мне делал массаж, какой кайффффффф. Сегодня у меня овощной день у всех. Супчик сварила овощной из цветной капусты, из кабачков оладушки напекла, дочке блинчиков из печени, мужу зразы домашних с картошкой Целый день на кухне...........

Приветик я хожу к стоматологу только, когда к родителям приезжаю-там моя одноклассница работае бесплатно и ее мама в платном кабинете остальных боюсь страшно да устаешь весь день на кухне стоять, но зато приятно как-то..

Ах как это здорово=))обожаю массаж