Свет привет!
Ну как экзамен? Все ок?
Уверенна что да!
Хорошего вечера!

Светик, дорогая, привет!

#77

Светик ну хде ты уже бродишь то? В норке хомячишь? Или вся в делах?

надеюсь на это.
Светуль, привееет!
#77

Свет, приветик!
У тебя опять новая авка Супер И всё-таки звезда ты звездатая
А что за экзамен, про который все спрашивают? Судя по датам, ты круто там отмечаешь

Привет!
Спасибо вам, мои дорогие за то что не забываете, поддерживаете, и держите кулачки за меня.
Экзамен я сдала, ура-ура-ура!!! Было трудно оченю 7 часов безотрывной экзаменовки канеш не прошли мимо. Я в итоге всё сдала на 4 и 5. Удача была со мной! Поаплись те билеты и контрольные задания котоые я знала. Теперь я специалист)))

ну а не было меняпо причине острой нехватки времени. В Питер приехал муж сесры на обучениепо работе. Вечером я го занимала беседами днём я работала, в обеденный переыв ыалась готовить еду. Надо ли упоминать что дом в беспорядке, бельё горами лежит на глажку, на стирку у сына в школе кавардак (сегодня нас с папой вызвал а "беседу" с классным руоводителем, я в предвкушении), вобщем неделю я не открывала нотбук, он у мну запылился даж).

Что касается питания то всё ок. Я не переедаю, конечно бывает у меня "провалы", и пирожное съем , и курочку жареную, но т.к. ем мало (некогда) организм сильно просит и приёмы пищи буквально в кровати происходят безконтрольно. Ничего не взвешиваю, но стараюсь записывать в блокнотик то что съедаю, красивые записи получаетсяю Вобщем об этом говорит мой вес , он соотвтествует линеченому 66,3. Неделю держу. Вот есть у меня 3 дня выходных - надо посвятить их стройнению)))) Пора вниз!!!!

Из приятного: вчера купила наобеденном перерыве вуаль на окна, сшила занавеску, цвета слоновой кости - очаровательно, наслаждаюсь, в комнате стало светло, красиво гармонирует с восточными узорами на цвете бордо

Загорелась часами, хочу -хочу...сегодня у меня в качестве физ нагрукзи пеший поход по магазинам, буду мерить, и высматривать чё по чём...

Ну вот в принципе и в кртце всё! До встречи!!!

Часы то присмотрела красотка?

Зацени:

http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?p=504199#504199

ага..за 9 тыс. РОМАНСОН. Губа не дура

Пока отложила эту покупку, мошт к достижению цели сделаю себе мотивацию

Я вот забыла сказать, я ж опять блондинею, готовлюсь к лету. Вобщем я промелирована, затонирована и заломинирована. Во как!!!! Мой мастер мне сказала что я самый отважный экспериментатор относительно своего образа...ей со мной интересно

Чёт нога болит, медполис получу пойду к травматологу, катание зимой на ватрушках не прошло....болит прям много ходить не могу, мошт что0то в суставах , трещина или ещё чего...надоть мне медпомощь.


В школу сходили, ужас, сын пошёл в разнос, срыв уроков в порядке вещей для него, игры в мобильный и в другие игровые консоли на уроке, тож норма, учителя плачут, просят его оставлять в других классах когда открытыте уроки, ибо с ним вообще невозможно справиться. Нам он "чешет" про всё хорошо. Якобы дневник всегда почти на проверке у классного руководителя. Я сегодня была в шоке. И папа тоже. Вобщем выработали мы стратегию управы над нашим Алексеем, пришли и сказали ему что если он не изменит отношения к школе и поведению своему, то его заберёт гос-во в спец. дом, отровёт от семьи и мы ничего не сможем сделать - он напугался и мыслит сёдня безотрывно. Я ему сказал что мы ооооочень этого не хотим, и нам надо сохранять семью, но всё зависит от Лёши. Ну вот так хитрО!!!!

завтрак
[?] Джем и варенье, 20.0×грамм 56 14 0 0

[?] Фрукты: Груша, 118.0×грамм 55 12 0 0

[?] мармелад "Дыня" Ударница, 19.0×грамм 61 15 0 0

[?] сыр рассольный ФИТАКИ, 16.0×грамм 36 1 3 2

[?] хлеб зерновой геркулес, 25.0×грамм 72 12 1 3

[?] [+] Рецепт: каша пшеничная на воде, 250.0×грамм 138 30 1 5

Всего за завтрак: 418 85 5 9

обед

[?] Картофель отварной, 100.0×грамм 75 16 0 2

[?] [+] Рецепт: икра кабачковая, 100.0×грамм 57 7 3 1

[?] [+] Рецепт: Суп рыбный с рисом, 300.0×грамм 117 16 2 7

[?] [+] Рецепт: Куриные котлеты из грудки на пару, 90.0×грамм 121 4 2 21

Всего за обед: 370 43 8 31

полдник

[?] Банан, свежий, 100.0×грамм 89 23 0 1

Всего за полдник: 89 23 0 1

ужин

[?] Сыр Плавленый Колбасный (копченый), 37.0×грамм 102 1 7 8

[?] мороженое крем-брюле, 70.0×грамм 140 18 6 3

[?] [+] Рецепт: тврожная запеканка 2, 247.0×грамм 273 29 4 31

Всего за ужин: 515 49 18 41


ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
Всего: 1392 200 31 83

Успешная
Аватарка просто улет! Я сперва у Kisania тебя и не узнала, выглядишь просто сногсшибательно!

Доброе утро! Вес 66,3 - стоим, закрепляем! Что вобщем хорошо!

спасибо, приятно!

#77

Покажи фотки - а то осветлилась, обновилась - хочу видеть:)

Успешнаяпривет Светик! Поздравляю со сдачей всех экзаменов! Умничка!

Да это отлично, Свет! Постоишь и вниз пойдешь.
Приятного воскресенья!

Приветик, Светулик!

ну кто бы сомневался!!! ПОздравляю! Ты же успешная и трудяга к тому же!

все правильно сделали! до нынешних деток иной раз ооочень трудно достучаться, только вот такими радикальными методами. Надеюсь, мальчик задумается.

да не просто ХОРОШО, а чудесно! Молодечик!
А ножку ЛЕЧИ, может просто чисто травматическая боль, а может и трещина. Мне вот тоже пока на велике низззя, так что починимся с тобой и снова возобновим педалекручение.
Хорошего воскресенья!