Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 07 май 2025, 18:28

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 10  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Пунтик
 Заголовок сообщения: Re: YZet
СообщениеДобавлено: 24 июл 2015, 11:44 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2012, 16:04
Сообщений: 6090
Откуда: Москва
Награды: 15
за позитивность (3) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (2)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Хочу снова себе нравиться
YZet писал(а):
Пунтик
Спасибки за медальку :friends: , она мне очень вовремя :)

:D дерзай!


За это сообщение автора Пунтик поблагодарил: YZet(25 июл 2015, 09:28)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
YZet
 Заголовок сообщения: Re: YZet
СообщениеДобавлено: 25 июл 2015, 09:32 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 июл 2015, 12:20
Сообщений: 119
Откуда: Любимый город
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Дневник мамы Жени
Доброе-предоброе утро! :sun2:
Отвес сегодня 800 гр :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
День вчера был прожит не зря :grin:
Худеть решили вместе с мужем, а так и легче
Вчера ела: мясо отварное, творог 1%, мясо на гриле, яйца вареные, ну и как обычно чай (сахара немного), вода

Сегодня планирую курица отварная, печень куриная с морковкой и луком, творожок, яйца.

Отчетность сдала, груз с плеч упал, сижу за сметой нового проекта %)

_________________
"Разумный стремится не к тому, что приятно, а к тому, что избавляет от неприятностей (АРИСТОТЕЛЬ)."
#77
#77Линеечка мужа: худеем вместе
#77
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
natalinka2304
 Заголовок сообщения: Re: YZet
СообщениеДобавлено: 25 июл 2015, 10:26 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 июл 2015, 18:56
Сообщений: 86
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Мечта которая становится целью!

Команда: Диетические рецепты
ПРИВЕТ))
а упражнения какие то делаете?

_________________
#77

#77

#77
Диеты на http://www.nadietah.ru
#77
Мой план похудения:
-в день не больше 1300 ккал
-исключить сладкое,мучное,жареное
-правильные углеводы только в первой половине дня(до 14.00)
-вторая половина дня исключительно белковая
-фрукты и овощи в любом количестве( в норме денного каларожа)
-не менее 1,5 литров воды в день (за 20 мин. до пищи и за 40 после)
-каждый день спорт

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
YZet
 Заголовок сообщения: Re: YZet
СообщениеДобавлено: 25 июл 2015, 10:41 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 июл 2015, 12:20
Сообщений: 119
Откуда: Любимый город
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Дневник мамы Жени
natalinka2304
Привет!
степпер купила, только пару дней времени на него не хватает

_________________
"Разумный стремится не к тому, что приятно, а к тому, что избавляет от неприятностей (АРИСТОТЕЛЬ)."
#77
#77Линеечка мужа: худеем вместе
#77
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
natalinka2304
 Заголовок сообщения: Re: YZet
СообщениеДобавлено: 25 июл 2015, 12:13 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 июл 2015, 18:56
Сообщений: 86
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Мечта которая становится целью!

Команда: Диетические рецепты
YZet писал(а):
natalinka2304
Привет!
степпер купила, только пару дней времени на него не хватает

круто. а по сколько времени занимаетесь?

_________________
#77

#77

#77
Диеты на http://www.nadietah.ru
#77
Мой план похудения:
-в день не больше 1300 ккал
-исключить сладкое,мучное,жареное
-правильные углеводы только в первой половине дня(до 14.00)
-вторая половина дня исключительно белковая
-фрукты и овощи в любом количестве( в норме денного каларожа)
-не менее 1,5 литров воды в день (за 20 мин. до пищи и за 40 после)
-каждый день спорт

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
YZet
 Заголовок сообщения: Re: YZet
СообщениеДобавлено: 25 июл 2015, 20:10 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 июл 2015, 12:20
Сообщений: 119
Откуда: Любимый город
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Дневник мамы Жени
natalinka2304 писал(а):
YZet писал(а):
natalinka2304
Привет!
степпер купила, только пару дней времени на него не хватает

круто. а по сколько времени занимаетесь?

по 20 минут
сегодня пока только 5 минут, но зато с ребенком на руках :grin:

_________________
"Разумный стремится не к тому, что приятно, а к тому, что избавляет от неприятностей (АРИСТОТЕЛЬ)."
#77
#77Линеечка мужа: худеем вместе
#77
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
YZet
 Заголовок сообщения: Re: YZet
СообщениеДобавлено: 25 июл 2015, 20:11 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 июл 2015, 12:20
Сообщений: 119
Откуда: Любимый город
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Дневник мамы Жени
natalinka2304
ко мне на ты :D Я - Женя

_________________
"Разумный стремится не к тому, что приятно, а к тому, что избавляет от неприятностей (АРИСТОТЕЛЬ)."
#77
#77Линеечка мужа: худеем вместе
#77
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
natalinka2304
 Заголовок сообщения: Re: YZet
СообщениеДобавлено: 25 июл 2015, 20:46 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 июл 2015, 18:56
Сообщений: 86
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Мечта которая становится целью!

Команда: Диетические рецепты
YZet писал(а):
natalinka2304
ко мне на ты :D Я - Женя

Приятно-Наташа)
Наверно ребёночок очень много сил забирает.Уверена что результаты будут достигнуты в 2 раза быстрее=)
Удачки в похудении) :D

_________________
#77

#77

#77
Диеты на http://www.nadietah.ru
#77
Мой план похудения:
-в день не больше 1300 ккал
-исключить сладкое,мучное,жареное
-правильные углеводы только в первой половине дня(до 14.00)
-вторая половина дня исключительно белковая
-фрукты и овощи в любом количестве( в норме денного каларожа)
-не менее 1,5 литров воды в день (за 20 мин. до пищи и за 40 после)
-каждый день спорт

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Пунтик
 Заголовок сообщения: Re: YZet
СообщениеДобавлено: 26 июл 2015, 07:16 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2012, 16:04
Сообщений: 6090
Откуда: Москва
Награды: 15
за позитивность (3) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (2)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Хочу снова себе нравиться
Доброе утро.
YZet писал(а):
natalinka2304 писал(а):
YZet писал(а):
natalinka2304
Привет!
степпер купила, только пару дней времени на него не хватает

круто. а по сколько времени занимаетесь?

по 20 минут
сегодня пока только 5 минут, но зато с ребенком на руках :grin:

С ребёнком на степпере это сильно, конечно.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
YZet
 Заголовок сообщения: Re: YZet
СообщениеДобавлено: 26 июл 2015, 08:06 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 июл 2015, 12:20
Сообщений: 119
Откуда: Любимый город
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Дневник мамы Жени
Пунтик писал(а):
С ребёнком на степпере это сильно, конечно.

:grin: так он за эти 5 минут и уснул

_________________
"Разумный стремится не к тому, что приятно, а к тому, что избавляет от неприятностей (АРИСТОТЕЛЬ)."
#77
#77Линеечка мужа: худеем вместе
#77
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
YZet
 Заголовок сообщения: Re: YZet
СообщениеДобавлено: 26 июл 2015, 08:07 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 июл 2015, 12:20
Сообщений: 119
Откуда: Любимый город
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Дневник мамы Жени
Доброе утро :friends: !
Мое меню на сегодня: курица отварная, может грудка на гриле, овощи (пока не знаю в каком виде), стейк трески (скорее всего запеченный), творожок, активия натуральная

_________________
"Разумный стремится не к тому, что приятно, а к тому, что избавляет от неприятностей (АРИСТОТЕЛЬ)."
#77
#77Линеечка мужа: худеем вместе
#77
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
YZet
 Заголовок сообщения: Re: YZet
СообщениеДобавлено: 26 июл 2015, 08:09 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 июл 2015, 12:20
Сообщений: 119
Откуда: Любимый город
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Дневник мамы Жени
natalinka2304 писал(а):
YZet писал(а):
natalinka2304
ко мне на ты :D Я - Женя

Приятно-Наташа)
Наверно ребёночок очень много сил забирает.Уверена что результаты будут достигнуты в 2 раза быстрее=)
Удачки в похудении) :D

Спасибо. Тебе того же :-D Забегу в гости

_________________
"Разумный стремится не к тому, что приятно, а к тому, что избавляет от неприятностей (АРИСТОТЕЛЬ)."
#77
#77Линеечка мужа: худеем вместе
#77
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Пунтик
 Заголовок сообщения: Re: YZet
СообщениеДобавлено: 27 июл 2015, 13:34 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2012, 16:04
Сообщений: 6090
Откуда: Москва
Награды: 15
за позитивность (3) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (2)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Хочу снова себе нравиться
Привет :roll:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
YZet
 Заголовок сообщения: Re: YZet
СообщениеДобавлено: 27 июл 2015, 18:00 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 июл 2015, 12:20
Сообщений: 119
Откуда: Любимый город
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Дневник мамы Жени
Пунтик
Привет!

_________________
"Разумный стремится не к тому, что приятно, а к тому, что избавляет от неприятностей (АРИСТОТЕЛЬ)."
#77
#77Линеечка мужа: худеем вместе
#77
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
YZet
 Заголовок сообщения: Re: YZet
СообщениеДобавлено: 27 июл 2015, 18:01 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 июл 2015, 12:20
Сообщений: 119
Откуда: Любимый город
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Дневник мамы Жени
сегодня -300 гр :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
времени катастрофически не хватает, все по кругу - стирка, глажка, готовка , уборка и т.д.

_________________
"Разумный стремится не к тому, что приятно, а к тому, что избавляет от неприятностей (АРИСТОТЕЛЬ)."
#77
#77Линеечка мужа: худеем вместе
#77
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 3 из 10
  [ Сообщений: 138 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 10  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 29

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020