#77

Как дела?

Luck_Love_Life
приветики! как вчера вела себя вечером?
курицу сготовила?

Эй-эй-эй, если мы из тебя Семенович сделаем, то я тогда в плане бюста Собчак стану

Ага, я тоже стараюсь, если уж не выдержала, то пусть это как бы "витаминчики" будут
Только вчера варила тыквенную кашу! Сладенькая вышла, на сахарозаменителе Получилось, что и мне можно, и муж даже не заметил, что там не сахар был, лопал, аж за ушами трещало

Да, сейчас приду к тебе, а то я свою уже съела
Organza, С добрым утречком, дорогая, рада тебя видеть
Девочки, я вчера приготовила самую вкусную курочку в своей жизни! Честное слово, даже у мамы на праздниках такой вкуснятины никогда не ела! Хотя, а может просто изголодалась совсем... что так вкусно было

В общем, я отварила грудку без соли и сделала к ней соус из большущего количества чеснока (7 зубчиков), 100 г 1%ного кефира, чайную ложку плавленого сыра (нужно, чтоб очень вкусный был) и тоже приличного количества петрушки. Взбила в блендере и на курочку - девченки, я даже не ожидала, что как в принципе можно так невредно и при этом вкусно поесть
Хотя тоже на любителя, конечно, 7 зубчиков чеснока ведь не каждый и осилит

Ну а теперь о плохом

Сегодня опять привес 100 г Что ж такое, вчера на завтрак были 2 бутера с сыром и ржаным хлебом + кусочек гематогена, на обед была вареная грудка и 100 грамм тыквенной каши, потом был чай с ложечкой меда, а на ужин был 1 кусочек арбуза. Черт возьми, это ведь гораздо более "приличное" меню, чем у меня было раньше, что ж такое, хотя бы уже не в плюс идти на весах
Ой, я наверное уже два дня в туалет не ходила, хм, может потому и привес

Пррривет!
Как твои успехи?
#77

Luck_Love_Life, приветик!

Да не бойся ты так !!!!!!!!!! Успокоооойся!!! У тебя новые вырастут!!!!!!!!!!!

Скорее всего, очищающий чаёк попей какой-нибудь, или с утреца натощак рекомендуют выпивать ложечку нерафинированного маслица для этого дела!!!

Девочки, всем приветик



Ага, сегодня поищу, спасибо

Я сегодня на молокочае, может хоть так, хоть что-нибудь, хоть чуть-чуть



#77

Однозначно. Уж поверь мне, профессиональному "запорщику"...

Отвес обеспечен,не меньше кг. 100%

Такая же история.



#77

Митинка, _/\Ен@_ Не, эту проблему надо решать, так дело не пойдет, не хочу это все в себе носить
Да и не было у меня такого раньше, это просто рацион ограничила по жиркам, вот кишечник и сопротивляется

Девочки, официально заявляю, что молокочай - это просто чудо!!! Я даже не ожидала, что может быть так классно - есть не хотелось вообще, кожа уже к вечеру после умывания стала заметно чище и приятней, отвес сегодня 900 г!!!
Вес 66,4.
Я так понимаю, что молоко обволакивает желудок и достаточно долго там переваривается, поэтому и с голодом на протяжении дня проблем вообще нет. Вдохновляюсь серьезными намерениями проводить рд на молокочае каждую неделю, в очистительных и похудительных целях

Да только вот незадача, иду сегодня на День рожденья к другу, но ничего страшно, это студенческий ДР, там больше пьют, а не едят + я обещаю стараться быть умничкой

Сегодня с утра выпила стакан водички натощак

вполне возможно.
еще пара что ли???

ого! я тоже так хочуууу!

Привет Ты писала в моем дневничке: "Доброе утречко

Пришла тебя попугать Я тут недавно книжку Ковалькова читала, может слышала о таком, у него про Кремлевскую диету раздел есть, - критикует, на чем свет стоит. Ты про недостатки безуглеводной диеты хорошо нагуглилась?

Если хочешь, я тебе эту главу скину" По настоящей Кремлевке питаться можно не больше 2-х недель, за этот срок можно и нарушить обмен веществ, а у кого наследственные проблемы с почками и поджелудкой, желчным - она категорически противопоказана. Это мне известно, уже столько прочитала. Я же видоизменила её, подогнала под себя, убрала жирное, добавила овощей, обязательно углеводов, да и переодически подкармливаю себя ими(как сегодня ночью и получилось, но осмысленно). На ней(видоизмененной) уже больше
полтора года, все хорошо Спасибо за беспокойство, забегай в гости Очень тебе рада!

Очистительные - это только в плане кожи. или еще и в плане кишечника?

Luck_Love_Life
доброе утречко!

да уж, носить с собой все "это" не очень приятно а ты не пробовала свеколки поесть, мне всегда помогает
поздравляю с отвесом! ты умничка! гы...помню-помню я золотые студенческие годы...по три бутылки пива и один беляш на троих на лавочке возле универа... вот и правильно.с кишечником должно наладиться

А ты что,еще МЧ не пробовала???

Да, девчонки, скоро даже я до МЧ созрею...