Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 11 июл 2025, 01:20


На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 68  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: СОТАЯ ПОПЫТКА...Я СМОГУ
СообщениеДобавлено: 09 апр 2011, 09:55 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2011, 22:03
Сообщений: 732
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 21 раз.

Дневник: Дневничок
lila1805
поздравляю с отвесом!!!
не переживай, все будет хорошо! :!:
а насчет быстро худеть - да это стресс для организма и для кожи, но первые дни похудения, обычно все быстро скидывают потому что уходит вода и шлаки.
потом вес уже начинает уходит мееедленно..
удачного дня!!! :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
#77

новое начало на стр.40


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: СОТАЯ ПОПЫТКА...Я СМОГУ
СообщениеДобавлено: 09 апр 2011, 22:19 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 31 мар 2011, 15:26
Сообщений: 956
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 34 раз.
Поблагодарили: 51 раз.

Дневник: сотая попытка...я смогу!!!

Команда: милашки-постройняшки
Привет,привет,привет!!!Сегодня вроде малость полегчало жизнь налаживается.Народ начинает привыкать,что я на диете, хоть перестали приставать, привыкли уже что я один чай хлебаю.А то больно хлопотно было всем объяснять почему я не ем. Главное все почему то спрашивают не заболела ли я? Хотя я наоборот выздоравливаю, болела то я раньше, когда все что не приколочино в рот сувала :crazy: Сегодня на завтрак съела ложку риса с курицей чай ,потом грейфрукт чай, пообедать не получилось,ужин бутерброд с колбасой,грибы маринованные со сметаной ну очень захотелось :zllaya: кусочек сыра чай после 6 не ела.Оказывается вполне это возможно не обжираться на ночь я даже начинаю гордится собой :pobeda: :pobeda: :pobeda: Хочу купить себе пароварку семье буду жарить ,а себе на пару готовить.Ну всё спокойной ночи

_________________
#77
#77

мои фото на стр 6,7,21,33,45


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: СОТАЯ ПОПЫТКА...Я СМОГУ
СообщениеДобавлено: 10 апр 2011, 11:28 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2011, 22:03
Сообщений: 732
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 21 раз.

Дневник: Дневничок
lila1805
пароварка это хорошо, можно и вкуснючие блюда состряпать :)
а вот завтрак и обед у тебя что-то совсем не питательные, надо чуть больше или тогда перекусы делать. а вот на ужин лучше белок - куриная грудка, кусочек говядины, яйцо, молочка - тогда кушать не захочешь ночью.
а организму нельзя голодать - а то он будет все накапливать в жир, а сжигаться будут мышцы твои. удачи :)

_________________
#77

новое начало на стр.40


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: СОТАЯ ПОПЫТКА...Я СМОГУ
СообщениеДобавлено: 10 апр 2011, 19:31 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 31 мар 2011, 15:26
Сообщений: 956
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 34 раз.
Поблагодарили: 51 раз.

Дневник: сотая попытка...я смогу!!!

Команда: милашки-постройняшки
Привет дневничок.Сегодня мы ходили в баню, впрочем как всегда по воскресеньям было супер!!! :Yahoo!: Самый лучший скраб для тела это кофе,кожа потом как у младенца у меня у дочи такая же мягкая и нежная.А ещё парилка это просто кайф.Муж у меня никак понять не может ну что можно делать в бани 6 часов ничего не понимает. :unknown: Ладно потом допишу Ребёнок от компьютера гонит :no:

_________________
#77
#77

мои фото на стр 6,7,21,33,45


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: СОТАЯ ПОПЫТКА...Я СМОГУ
СообщениеДобавлено: 10 апр 2011, 20:47 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 31 мар 2011, 15:26
Сообщений: 956
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 34 раз.
Поблагодарили: 51 раз.

Дневник: сотая попытка...я смогу!!!

Команда: милашки-постройняшки
Наконец то ребёнок лег спать можно спокойно полазить по дневничкам.Сегодня за день съела:завтрак кура с рисом чай,грейфрукт, пообедать не получилось в бане выпила 3 кружки чая и съела 3 конфетки,ужин окрошка чай с блинчиком примерно 1200 калорий.Завтра пойду на фитнес,а то с гостями все никак не получалось.

_________________
#77
#77

мои фото на стр 6,7,21,33,45


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: СОТАЯ ПОПЫТКА...Я СМОГУ
СообщениеДобавлено: 11 апр 2011, 07:42 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2011, 22:03
Сообщений: 732
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 21 раз.

Дневник: Дневничок
lila1805
в принципе менюшка очень хорошая, умничка :!: и фрукты появились :)
только жалко обеда не было, у меня тоже иногда не получается :grin:
хорошего дня тебе!

_________________
#77

новое начало на стр.40


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: СОТАЯ ПОПЫТКА...Я СМОГУ
СообщениеДобавлено: 11 апр 2011, 16:16 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 31 мар 2011, 15:26
Сообщений: 956
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 34 раз.
Поблагодарили: 51 раз.

Дневник: сотая попытка...я смогу!!!

Команда: милашки-постройняшки
Здрасте,здрасте!!!Какая то мания уже,как вечер надо обязательно походить по дневникам и у себя написать что нибудь.Сегодня у меня опять пообедать не получилось с утра съела хлопья с молоком и чай с конфеткой,в обед просто чай зелёный(была в гостях по этому и не обедала)ужин пельмени с хреновиной ну и конечно вода,вода,вода.Завтра пойду и обязательно куплю пароварку!!!Почему то я думаю,что я как то неправильно питаюсь :sorry: наверно потому что у меня обедать не получается.Ладно пошла на фитнес потом допишу. :begu: :begu:

_________________
#77
#77

мои фото на стр 6,7,21,33,45


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: СОТАЯ ПОПЫТКА...Я СМОГУ
СообщениеДобавлено: 11 апр 2011, 19:41 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 31 мар 2011, 15:26
Сообщений: 956
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 34 раз.
Поблагодарили: 51 раз.

Дневник: сотая попытка...я смогу!!!

Команда: милашки-постройняшки
Только что пришла с фитнеса, кошмар как это тяжело оказывается.Да это не на диване штаны просиживать.Но мне даже понравилось.Хотя он с нами на первый раз пол часа занимался. :sport:

_________________
#77
#77

мои фото на стр 6,7,21,33,45


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: СОТАЯ ПОПЫТКА...Я СМОГУ
СообщениеДобавлено: 11 апр 2011, 20:17 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2011, 22:03
Сообщений: 732
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 21 раз.

Дневник: Дневничок
lila1805
да обедать надо обязательно, а то энергию организму откуда брать?
тем более на фитнесс вечером :)
а вот что спортом занимаешься - умничка!!! :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
#77

новое начало на стр.40


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: СОТАЯ ПОПЫТКА...Я СМОГУ
СообщениеДобавлено: 12 апр 2011, 20:58 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 31 мар 2011, 15:26
Сообщений: 956
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 34 раз.
Поблагодарили: 51 раз.

Дневник: сотая попытка...я смогу!!!

Команда: милашки-постройняшки
привет всем!!!Целый день не заглядывала на форум даже соскучилась.Сегодня за день съела: завтрак чай с бутербродом пообедать опять не получилось(ездили с мужем по делам),ужин бутерброд с салом и чай.Вот такое у меня ужасное меню :twisted: Пароварку я себе всё же купила завтра начну экспереминтировать.Мой вес на сегодняшний день 94 кг :Bravo: Я безумно рада.Что то у меня после вчерашнего фитнеса всё болит.Как завтра пойду не знаю :sport:

_________________
#77
#77

мои фото на стр 6,7,21,33,45


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: СОТАЯ ПОПЫТКА...Я СМОГУ
СообщениеДобавлено: 12 апр 2011, 23:31 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2011, 22:53
Сообщений: 4518
Откуда: МО
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (2) Стройняшка (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (2) Симпатия форума (2) Самой энергичной (1) Худеющее лето (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 722 раз.
Поблагодарили: 300 раз.

Дневник: А это я съем завтра...

Баллы: +мульён баллов!
lila1805
привет :Rose:

_________________
#77
Силы воли как таковой не существует. Есть недостаточная мотивация, неблагоприятные обстоятельства (на которые смешно обращать внимание, а не то чтобы ими оправдываться!) и лень (опять-таки из-за недостатка мотивации).http://video.yandex.ru/users/lubovsay/view/4/#hq

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: СОТАЯ ПОПЫТКА...Я СМОГУ
СообщениеДобавлено: 12 апр 2011, 23:51 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2011, 23:08
Сообщений: 3
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Привет,Лиля :D Я Аня)Ты молодец))Мне помниться как я раньше весила 85кг и похудела до 65,оч горда собой была,правда щас набрала опять)Я понимаю,какого это.У тебя огромная сила воли и оч хорошая мотивация)Удачи,искренне болею за тебя :)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: СОТАЯ ПОПЫТКА...Я СМОГУ
СообщениеДобавлено: 13 апр 2011, 20:26 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 31 мар 2011, 15:26
Сообщений: 956
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 34 раз.
Поблагодарили: 51 раз.

Дневник: сотая попытка...я смогу!!!

Команда: милашки-постройняшки
ПРИВЕТ ВСЕМ!!СЕГОДНЯ ЗА ДЕНЬ СЪЕЛА: ЗАВТРАК КОФЕ С МОЛОКОМ И БУТЕРБРОД С СЫРОМ,ОБЕД КАРТОШКА С СЕЛЁДКОЙ,УЖИН КОТЛЕТКА И ЛОЖКА МАКАРОН,НА ПЕРЕКУСЫ ХЛОПЬЯ С МОЛОКОМ И ГРЕЙПФРУТ.ПРИШЛА С ФИТНЕССА ВСЁ БОЛИТ НИЧЕГО НЕ ПОМОГАЕТ УЖАС,НО НАДЕЮСЬ ДАЛЬШЕ БУДЕТ ЛЕГЧЕ.

_________________
#77
#77

мои фото на стр 6,7,21,33,45


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: СОТАЯ ПОПЫТКА...Я СМОГУ
СообщениеДобавлено: 14 апр 2011, 20:17 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 31 мар 2011, 15:26
Сообщений: 956
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 34 раз.
Поблагодарили: 51 раз.

Дневник: сотая попытка...я смогу!!!

Команда: милашки-постройняшки
И снова здравствуйте!!!Сегодня у меня разгрузочный день на кефире,но все же не удержалась съела грейпфрут и пол яблока ну думаю это не так страшно.Весь день чувствовала себя нормально,а к вечеру ребенок такой ужин вкусный себе устроил и на всю квартиру такие ароматы обалденные благоухают кошмар :evil: .А я как мазохистка хожу и нюхаю.Наверно пойду спать пораньше лягу во сне есть не хочется.Да хочу записать свои параметры.
обхват груди 125
обхват талии117
обхват бёдер120
да практически прямая.сегодня 14 апреля снова измеряю 14 мая.Что то настрой у меня падает подопните меня :nakazhu: : и чем сильней тем лучше :help:

_________________
#77
#77

мои фото на стр 6,7,21,33,45


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: СОТАЯ ПОПЫТКА...Я СМОГУ
СообщениеДобавлено: 15 апр 2011, 23:30 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 31 мар 2011, 15:26
Сообщений: 956
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 34 раз.
Поблагодарили: 51 раз.

Дневник: сотая попытка...я смогу!!!

Команда: милашки-постройняшки
Всем привет!!! :D Вот и прошел ещё один день.Мой рацион таков.
завтрак:селёдки 4 маленьких кусочка и кусок бородинского хлеба,да не очень полезно зато вкусно.
обед:1,5поварешки окрошки и котлета без гарнира.
ужин:такой же как обед (ну так получилось).Да и ещё в течении дня одна конфетка и одна печенька.По моим подсчетам в 1500ккал я уложилась. Вечером ходила опять на фитнесс,наверно буду ходить 5 раз в неделю в воскресенье выходной ,потому что в воскресенье БАНЯ :!: .Ну вроде всё всем спокойной ночи :zzz:

_________________
#77
#77

мои фото на стр 6,7,21,33,45


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1010 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 68  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 16


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020