И вам доброго утра! У нас в Москве снега навалило, красотища! Сразу настроение предновогоднее какое-то. Щас буду искать картинки дря витражей, что б вечером с сыной порисовать

Сегодня будут готовы справки в бассейн! урра! только мы еще не выбрали, куда хотим ходить))). Но чует мое сердце, буквальо завтра уже пойдем плавать))

Раз муж откаывается двигаться больше, буду его заставлять...

Доброго всем утра! Вечер вчера прошел просто замечательно! Мы вечером катались в бассейн. Девочки, я 7 лет не была в бассейне, уже забыла как это круто! Нас встретил очень приветливый персонал, рассказали нам что да как. Мне правда было дико стыдно ходить нагишом по раздевалке, но преодолевая стыд, ходила с гордо поднятым лицом. Когда из бассейна вылезла, было очень тяжело ходить. Прям весь свой вес почувствовала. Но поплавали мы замечательно! Раньше я 4 бассейна проплывала, а тут 1 еле еле... Будем над этим работать!
Весы утром порадовали))) за 3 дня у меня -400 гр., у Саши -1100гр. Вот что спорт животворящий делает!

Белка
Приветик!
Еще раз повторюсь - вы просто МОЛОДЦЫ!!!!!!!!! Болею за вас
С отвесиком!!!!!!!

Ой, бассейн это моя любовь)) Не вытащить оттуда, как приду.

#77

Brilliantik
Честно скажу, глядя на твою линеечку сил прибавляется! тоже хочу такую гирьку)).
Light is
Я бы еще на лошадках покаталась, но мне их откровенно жалко...

Белка
Приветик
Молодцы

умнички поздравляю с отвесиком

Девочки, расскажите, а какие перед вами стояли препятствия в похудеии? Например у меня мама не верит в меня и по прошествии более двух недель говорит, что все еще уходит вода, а не то на что я так надеюсь. А ее поддержка мне бы помогла. А еще шеф постоянно хочет накормить конфетами, хотя знает что я их не ем.

*Cherry*
Asfodel
Спасибо девочки! Это только начало! по нам еще даже не видно ничего.

у меня тоже не видно ушло уже больше 4кг,по одежде немного чувствуется но не осязаемо пока что,вот думаю кг10будет видно

Вообще, твоя мама права, первой уходит вода. Поэтому отвесы по кило сначала будут. Но, и это очень-очень хороший стимул, когда видишь движение вперед, становясь на весы! Маме и всем, кто в тебя пока не верит, лучше вообще не говорить, что худеешь. Просто есть чуть меньше, когда в гостях у неё. А у шефа конфетку взять, да мусолить её минут по 30)))) Так никто не заметит особо и не будет отговаривать/раздражать. Зато потом, когда уже сбросишь побольше, вот тогда и утрешь всем нос
А за поддержкой, сюда, на форум! И тихой сапой к цели!

привет поздравляю с хорошими результатами

Будет у тебя гирька лучше и краше
В меня по началу вообще никто не верил, а сейчас уже просят остановиться в похудении