Самой очень интересно, я бы по вышивать села... Эх мечты.

Надя), гладью или крестом? (Наверное, где-то у тебя это написано, но я ленюсь искать )

Крестиком, может и не написсанно)
Фоты кстати на 18 страничке глянь) если не лень

Нету ничего на 18 странице, кроме очаровательной тебя

Кстати, ответ на вопрос про пароварку в микроволновке:
Это просто поднос, а на нем крышка, которая ничего не пропускает. Пока ничего в ней не варила, все некогда опробовать.

Я блондинкО
Просто мне казалось, что я их уже комментировала

Ну я уже передумала. Я с мужем договорилась что сейчас я у него нечего из техники не прошу, он что то там сверхестественное в аудио технике хочет)

Не, это я! Точнее мне на работе всячески это сегодня доказывали. Но как я могу знать как делать то что не делала ни разу в жизни??? и мне никто не объяснил как правильно делать, а дали бумаги и сказали подготовить???? Я аж распсиховалась!!! А еще птом начальник пришел и всячески доказывал, то что меня взяли "по блату" и у меня испытательный рок 3 месяца и я могу его не пройти. Простите накипело...

Надюш, приветик!!!!

Не бери в голову. Я тоже когда пришла на работу мне никто ничего не объяснил и в первый же день на суд отправили.....во стыдоба была......ну что я могла им объяснить , если суд длится не первый месяц, а я работаю первый день. Но потом втянулась и все нормально пошло....Так что и ты научишься! В любом деле - главное ОПЫТ!!!!!

приветик НАДЮШ

Всем приятного вечера)))

Ды я уже успокоилась, сегодня весь день носилась, хотя на сидячую как никак работу устраивалась... Кошмар, ноги болят. Как назло на каблуках была.

Никак, точнее я не знаю как. Я же решила взвешиваться по мере необходимости, те перед разгрузами и после, и в день отчета.
Моя менюшка сегодняшняя:
завтрак
Яйцо отварное, 100.0?грамм 157 1 12 13
Хлеб паляница, 90.0?грамм 219 45 1 7
Сыр плавленный "Хохланд", 20.0?грамм 55 1 4 3
Молоко пастеризованное. 2.5% жирности, 100.0?грамм 54 5 3 3
Всего за завтрак: 485 51 19 26

ланч
Фрукты: Абрикосы сушеные без косточки (курага), 50.0?грамм 116 26 0 3
Всего за ланч: 116 26 0 3

[color=#0000FF] обед [/color]
Кукурузная Запеканка «Тамали» в стиле Tex-Mex, 320.0?грамм 186 26 6 8
Всего за обед: 186 26 6 8

полдник
Фрукты: Яблоки, 170.0?грамм 80 17 1 1
Всего за полдник: 80 17 1 1

Ужин
Сырок 186 21 0 25
Суп, 250.0?грамм 87 15 0 7
Всего за ужин: 273 15 0 32

перекус
Фрукты: Яблоки, 200.0?грамм 94 20 1 1
«Снежок» 2.5% жирности, 150.0?грамм 119 16 4 4
Всего за перекус: 213 36 5 5

ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
Всего: 1352 190 31 74
сегодня калорий многовато получилось Ну может перекуса и не будет.
А еще я мазахистка, я плюшки с маком мужу пеку, я их уже 2 месяца хочу увидив сегодня мак в магазине, я поняла, что сегодня как раз хочу попечь)

Привет! Ко мне что то никто не заходит...
Мне аж заходить стыдно было к вам, вчера на дне рожденье была, а сегодня перед разгрузом взвесилась и офигела, вес 63,9 жуть какаято. мне так стыдно, с учетом того что заря отчет. Надеюсь разгрузом хотя бы линеечку догнать.
чувствовала сегодня себя весь день так: #77

приветик я вот тоже плохо вчера себя вела. пошли в баню и ела там фрукты пила мартини и вот +700 сегодня разгруз и процедуры поделую сейчас пойду пресс покачаю буду заниматся

Ну я не падаю!

Я уже сегодня на разгрузе. Но боюсь команду подвести, я то вес когда нибудь скину всетаки, как я думаю)))