ну раз Нина пропала, то придется выполнять задания прошлого вторника, я так думаю...
ну или сейчас она появится и всем нам раздаст по шеям

Kathryn
Нина пришла и все сказала. Значит буду лопать в обед говядину и кус кус. Он то быстро готовится. Залью горячей водичкой, потом добавлю оливковое масло. Я стараюсь гарниры есть только днем, вечером меня не тянет. Уже наверное недели две вообще ужинаю творогом и мне прям хочется его.

Хотя можно и гречневый продел сварить, он тоже быстро вырится и добавить в него ложку домашнего лечо и мяско.

И вообще на улице солнце и мороз, ну думаю к обеду опять будет каша на дорогах.
А я прям уже второй день чувствую себя какой то несчастной и главное не красивой.

Перекусила я так славненько. Сыр, зеленый чай и протертая красная смородина.

Настроение стало еще хуже. Полное ощущение себя страшилищем лесным. Даже спорт мне непомог. Позанималась на степпере в интервальном режиме , даже зашла в солярий за порцией солнца. На ужин слопала творог, апельсин и чай с мятой.

На завтра запекла куриную грудку. Все строго по заданию Нины.

От привеса ушло только 100 гр, но и это хорошо. Настроение опять на нуле, вроде и платье одела, и накрасилась хорошо, и волосы уложила, а внутри как то серо и настроение лучше не становится.
Завтрак как всегда простокваша с отрубями. Часов в 11 чай попью с чем нибудь. На обед курицу запекла слопаю ее с салатом. Хотя есть еще гарнир, который вчера ела.

Весняна
Спасибо!
Состояние правда какое то угнетенное. В пятницу иду в салон, надо цвет волос обновить.

Это всё полнолуние, как всегда виновато. Правда, правда

Весняна
Ну ладно спишим все на него))))

Такс я о своих баранах. Пообедала я сегодня знатно. Слопала половину куриной грудки и тазик салата. Еще и кофе все это дело заполировала))). Ощущение что сейчас лопну))))

Очень люблю такие обеды

Весняна
Сама люблю))).
Завтра у нас по программе рыба. Филе трески досталась из морозилки вечером буду готовить.