Ну 5 Ты меня раскусила
Чипсы-это зараза еще та, как семечки

вот почему я чипсы давно не ела. Если начну ,весь пакет во мне окажется

чипсы это зло, у меня даже нет желания их кушать, а вот скушать семечки очень часто тянет, дома как раз пакет лежит

ясно)))
Стройняша

не балуйся больше.. на фотки заглядывай, пока не убрала

Доброе утро!!!!Хорошего тебе, позитивного дня!
#77

Доброго всем денечка!

Весь день ела полезности а ща так бутер с сыром хчется горячий

держись, не хулигань

ээээээээээх схулиганила, один бутер слопала
Как же сложно в руки себя взять

понимаю.. весь вечер мучаюсь, хочу шоколадку

а мне чё то легко уже совсем. Я утром иногда бутеры горячие с сыром ем. Вроде уменьшению объёмов не мешает!А вечером лучше не надо!Я вчера на ужин тока фрукты ела ,сегодня планирую так же. Так как утром на весах 56, 3 было.

Завидую я тебе по белому Главное это недельку две продержаться на првильном питании потом легче станет, эээх знаю же

Сила воли ты где?

Сеня меню:
1. активия творожная с черносливом
2. картошечка с рыбкой и салатиком из свеклы
кефир банан
3. вечером творог с ложкой сгущенки

Может по ходу еще что то придумаю, только полезное

Стройняша
Приветик, Ленусь
Хорошего денёчка тебе

меню вкусное, а что линеечку то не меняешь?

такс, на счет бутера, не так уж это и страшно, но старайся это делать с утра, а не на ночь. картошка в меню не нравится, лучше замени на кашу какую-нибудь. а в остальном все хорошо. Что там с весом?

Одну то поменяла, на 57 , а вторую не буду , пусть мне стыдно будет

Вчера 57 было, сеня не взвешивалась