Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 23 июл 2025, 16:11


На страницу Пред.  1 ... 203, 204, 205, 206, 207, 208, 209 ... 213  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Приступим)
СообщениеДобавлено: 26 янв 2013, 20:07 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2010, 21:04
Сообщений: 3350
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 70 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Круговорот жира в человеке
Врединa.. писал(а):
п.с. я за тобой наблюдаю...угу!

:crazy:

а я примерная девочка :roll: ну почти
рассказываю, завтракобед- два яйца, два бутерброда с сыром, кофе, мармеладки)
перекус - питьевой йогурт
ужин- пару кусочков многозернового хлеба, тунец, орешки, чай, пару ложек десертного творога. в общем всего понемногу:D

меня нельзя оставлять одну. я спустила все деньги на прожитье :nogti: осталась заначка, но чувствую что часть нее плавно станет деньгами на жизнь :|
зато купила часы и нижнее белье
ну и в дом по мелочи

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Приступим)
СообщениеДобавлено: 27 янв 2013, 10:12 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 ноя 2012, 21:25
Сообщений: 426
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 9 раз.

Дневник: Только СПОРТ поможет мне :)
Привет :Rose: Как ты сегодня? Ещё не накосячила? Какие успехи?

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Приступим)
СообщениеДобавлено: 27 янв 2013, 22:55 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2010, 21:04
Сообщений: 3350
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 70 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Круговорот жира в человеке
конечно накосячила! ну нет у меня настроя! не было :twisted:
как бы психологи не говорили, что нельзя начинать с понедельника, но мне так проще самой :|
Завтра я тщательно слежу за питанием. Любое сладкое в штучном количестве только на завтрак. Ужин - белок, не позднее 20.00. Не успела, стакан кефира и все. Обед - белок+сложные угли. Перекус - либо фрукт, либо сыр, либо молочка. И главное - питье. Надо налечь на Пу Эр и на улун, мне с гой хуа понравился :| вкусная травка\
В среду уже пойду в зал, к сожалению завтра и во вторник такой возможности нет. У меня как раз кд на неделе, мне с ними проще начать :) но буду делать какие-нибудь упры дома
На старт-внимание-МАРШ! :finish:
вес не гланое, буду ориентироваться на свое платье, которое не застегивается :girl-sigh:
а пока официально заявляю - я толстая :bad:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Приступим)
СообщениеДобавлено: 27 янв 2013, 22:58 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2010, 21:04
Сообщений: 3350
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 70 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Круговорот жира в человеке
в неделю хочу сбрасывать 1,5 кг :twisted:
что-то я сама себе противоречю :pardon:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Приступим)
СообщениеДобавлено: 27 янв 2013, 23:17 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 ноя 2012, 21:25
Сообщений: 426
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 9 раз.

Дневник: Только СПОРТ поможет мне :)
о, вижу хоть какой-то энтузиазм и настрой :!: не сдаваться.....и это приказ :oops:
Цитата:
в неделю хочу сбрасывать 1,5 кг :twisted:

Может тогда линейки на неделю делать?

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Приступим)
СообщениеДобавлено: 27 янв 2013, 23:37 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2010, 21:04
Сообщений: 3350
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 70 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Круговорот жира в человеке
Anonimka2012 писал(а):
не сдаваться.....и это приказ

я кое-что затеяла. завтра приду на работу, попрошу, чтобы если я не влезу к следующей зарплате в платье, то у меня и зарплаты вычтут 2000 :twisted: а если похудею, как раз еще часики куплю :| а я их оооочень хочу
и попрошу в план развития внести эту цель, как личную. пусть меня прижмет со всех сторон :twisted:

Anonimka2012 писал(а):
Может тогда линейки на неделю делать?

не, ну это я так. вообще не очень верно отслеживать вес. я, допустим, из-за стоячей работы оттекаю сильно. сегодня вечером +1,6 кг было :pardon: я буду ориентироваться на цель - платье :) потому что если я все-таки дойду до зала и буду заниматься силовой полноценно, то вес у меня может вообще перестать уходить, особенно первое время

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Приступим)
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 00:15 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 ноя 2012, 21:25
Сообщений: 426
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 9 раз.

Дневник: Только СПОРТ поможет мне :)
Цитата:
я кое-что затеяла. завтра приду на работу, попрошу, чтобы если я не влезу к следующей зарплате в платье, то у меня и зарплаты вычтут 2000 :twisted: а если похудею, как раз еще часики куплю :| а я их оооочень хочу
и попрошу в план развития внести эту цель, как личную. пусть меня прижмет со всех сторон :twisted:

ты это серьезно? :o

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Приступим)
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 09:48 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2010, 21:04
Сообщений: 3350
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 70 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Круговорот жира в человеке
Anonimka2012 писал(а):
ты это серьезно?

ну да :) у нас команда веселая, посмеемся) если не похудею, девченки себе пиццу закажут и торт купят) но думаю, скорее у меня часы будут :P

утро доброе O:-)
выпила стакан воды, позавтракала гречкой с яйцом и кофе с мармеладками
дальше буду не дома до вечера, думаю сделаю себе куриную грудку в лаваше с сыром и овощами на обед. а вот на ужин не знаю, кефир куплю. возьму еще яблоко с собой и банан. а, не, на ужин я наверно сделаю овощной салат с туннцом

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Приступим)
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 10:51 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2010, 21:04
Сообщений: 3350
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 70 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Круговорот жира в человеке
обещаю вечером прокачать задницу, сделать отжимания на разные мышцы и пресс :|
фу, ужас, как можно было так отожраться

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Приступим)
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 10:51 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2010, 21:04
Сообщений: 3350
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 70 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Круговорот жира в человеке
сейчас догрызла орехи, теперь точно на ужин кефир

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Приступим)
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 17:29 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 ноя 2012, 21:25
Сообщений: 426
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 9 раз.

Дневник: Только СПОРТ поможет мне :)
А зарплата когда?......Сколько сбросить то нужно, чтобы влезть в платье?
Цитата:
позавтракала гречкой с яйцом и кофе с мармеладками

Цитата:
куриную грудку в лаваше с сыром и овощами

Цитата:
кефир

Цитата:
яблоко с собой и банан

Цитата:
овощной салат с туннцом

Цитата:
орехи

:wow!: :wow!: :wow!: какое всё вкусное....а главное полезное :!:
Цитата:
обещаю вечером прокачать задницу, сделать отжимания на разные мышцы и пресс :|

я проверю :zlaya:
Как вес, параметры? Уходят?

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Приступим)
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 23:11 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2010, 21:04
Сообщений: 3350
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 70 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Круговорот жира в человеке
Anonimka2012 писал(а):
А зарплата когда?......Сколько сбросить то нужно, чтобы влезть в платье?

за февраль в марте :)
а скинуть сколько, без понятия)
Anonimka2012 писал(а):
я проверю

пришла с работы в пол 12, сил нет %) чай попью и пойду корячиться
Anonimka2012 писал(а):
Как вес, параметры? Уходят?

кудаааа там, только первый день ровно питаюсь
а вообще, вечером весы +2 кг показывают, вот так я оттекаю на работе :|
на обед у меня сегодня была курица в лаваше с овощами
на перекус яблоко
на ужин кефир 1%, банан и сырок :| ну косяк
меня сегодня уговаривали съесть медовик, неее :no: принцессы такое не кушают :mrgreen:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Приступим)
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 23:14 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 ноя 2012, 21:25
Сообщений: 426
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 9 раз.

Дневник: Только СПОРТ поможет мне :)
Цитата:
пришла с работы в пол 12, сил нет %)

сколько же у вас сейчас времени, у нас только 22.15

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Приступим)
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 23:15 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2010, 21:04
Сообщений: 3350
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 70 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Круговорот жира в человеке
Anonimka2012 писал(а):
сколько же у вас сейчас времени, у нас только 22.15

00.15

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Приступим)
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 23:22 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 ноя 2012, 21:25
Сообщений: 426
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 9 раз.

Дневник: Только СПОРТ поможет мне :)
Цитата:
банан и сырок :| ну косяк

:zlaya: значит я здесь держусь из всех сил, а она там косячит :nakazhu: :nakazhu: :nakazhu:
Цитата:
меня сегодня уговаривали съесть медовик, неее :no: принцессы такое не кушают :mrgreen:


А вот за это молодец :yes:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3194 ]  На страницу Пред.  1 ... 203, 204, 205, 206, 207, 208, 209 ... 213  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 27


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020