Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 27 июл 2025, 21:09


На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: В голове тараканы - на попе килограммы
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2013, 14:24 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2013, 17:14
Сообщений: 442
Откуда: Пенза
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 43 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: В голове тараканы - на попе килограммы
День 3
З- манная каша с фрутонянькой, кофе с молоком, 2 хлебца с творогом.
О- (провальный) салат из капусты, сыра, яйца и ветчины, залитый насмерть майонезом. Благо дело съела меньше 100 гр и в 11-40
Поэтому хочу есть умираю
и сижу сейчас хрумкаю хлебцы, голодная до ужаса. На фига мне был нужен этот салат, лучше бы я тарелку супа съела...
У - планирую роллы, т.к. не дома.
С утречка был отвесик - 69,8
Радости особой не испытываю, т.к. чувства легкости пока нет...

_________________
#77
Моя диета: система Миримановой

#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: В голове тараканы - на попе килограммы
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2013, 15:06 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 апр 2013, 09:40
Сообщений: 850
Откуда: Краснодарский край
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1)
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Самая красивая невеста (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 74 раз.

Дневник: Бриджит Джонс. Грани разумного
Silver писал(а):
Поэтому хочу есть умираю
и сижу сейчас хрумкаю хлебцы, голодная до ужаса

Блин, ну надо перекусывать чем-то... Я в перекусах ем яблоки, груши, творог зерненый, даже орешки иногда... Чувство голода должно быть иногда, но не постоянно и не зверского!

_________________
#77
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: В голове тараканы - на попе килограммы
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2013, 12:15 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2013, 17:14
Сообщений: 442
Откуда: Пенза
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 43 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: В голове тараканы - на попе килограммы
Бриджит, просто я стараюсь делать 3 полноценных приема пищи, чтоб никаких перекусов. А то у меня одни конфеты на уме во время перекусов :evil:
А в обед сочканула, лень было готовить, вот и натрескалась магазинного салата. Расплата - голод((

_________________
#77
Моя диета: система Миримановой

#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: В голове тараканы - на попе килограммы
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2013, 12:19 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2013, 17:14
Сообщений: 442
Откуда: Пенза
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 43 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: В голове тараканы - на попе килограммы
День у меня сегодня начался в 3 часа ночи, поэтому все будет не совсем хорошо((
День 4
Завтрак 1 (в 5 утра) запеченное в духовке куриное бедрышко, кофе с молоком, 2 хлебца
Завтрак 2 (в 10 утра) манная каша
Обед (13-00) уже вне дома, поэтому есть нечего... заточила кофе с маленькой шоколадкой :nakazhu:
Ужин (просто обязан быть нормальным) творог, бифидок

_________________
#77
Моя диета: система Миримановой

#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: В голове тараканы - на попе килограммы
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2013, 14:51 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 апр 2013, 09:40
Сообщений: 850
Откуда: Краснодарский край
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1)
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Самая красивая невеста (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 74 раз.

Дневник: Бриджит Джонс. Грани разумного
Silver писал(а):
Ужин (просто обязан быть нормальным) творог, бифидок

Добавь сухофрукты или просто фрукты, не голодай!

_________________
#77
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: В голове тараканы - на попе килограммы
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2013, 14:32 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2013, 17:14
Сообщений: 442
Откуда: Пенза
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 43 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: В голове тараканы - на попе килограммы
Нет что ты! Я не голодала! Я пол сковородки жареной картошки съела. Все нормально было у меня, пока я не вспомнила, что вроде как на диете и в холодильнике меня ждали творог и бифидок.
Просто состояние не стояния было из-за недосыпа :zzz: . Вот и натрескалась.
В общем, сегодня весы показали 70,5 кг.
Больше никогда... никогда-никогда не буду есть на ужин жареную картошку. Это ужасный продукт.

_________________
#77
Моя диета: система Миримановой

#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: В голове тараканы - на попе килограммы
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2013, 14:34 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2013, 17:14
Сообщений: 442
Откуда: Пенза
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 43 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: В голове тараканы - на попе килограммы
День 5
Сегодня я жутко правильная
З - 2 яйца в крутую, кофе с бутербродом
О - манная каша, банан, чай
У - кисломолочный

Скакала сегодня на скакалке - 200 раз :skakallka:

_________________
#77
Моя диета: система Миримановой

#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: В голове тараканы - на попе килограммы
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2013, 14:39 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 окт 2013, 12:22
Сообщений: 592
Откуда: Орел
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
Silver писал(а):
Нет что ты! Я не голодала! Я пол сковородки жареной картошки съела. Все нормально было у меня, пока я не вспомнила, что вроде как на диете и в холодильнике меня ждали творог и бифидок.

Вот правда говорят что умная мысля приходит опосля! уморила своей забывчивостью :lol: :lol: :lol:

_________________
#77#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: В голове тараканы - на попе килограммы
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2013, 15:05 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2013, 17:14
Сообщений: 442
Откуда: Пенза
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 43 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: В голове тараканы - на попе килограммы
зайка-похудайка писал(а):
Вот правда говорят что умная мысля приходит опосля! уморила своей забывчивостью

А у меня вчера вообще мысли ни одной не было, кроме как поспать :lol: :lol: :lol:
Скорее это не забывчивость, а просто на все наплевала.
Но честно говоря такого офигинительного привеса я не ожидала. Ну да картофан. Ну да жаренный. Но ведь до 18-00 и больше ничегошеньки не ела.
А тут бац и +0,7 :bad:

_________________
#77
Моя диета: система Миримановой

#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: В голове тараканы - на попе килограммы
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2013, 18:45 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2013, 20:32
Сообщений: 4020
Откуда: Новороссийск
Награды: 15
за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Уютный дом (1)
Орден ГП (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Новогодняя снежинка (1)
За участие в ГРД (3)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 226 раз.

Дневник: В гостях у Светика
Silver писал(а):
Ну да картофан. Ну да жаренный.

:bad:
Silver писал(а):
Скакала сегодня на скакалке - 200 раз



молодец :Bravo:

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: В голове тараканы - на попе килограммы
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2013, 20:59 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2013, 17:14
Сообщений: 442
Откуда: Пенза
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 43 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: В голове тараканы - на попе килограммы
Вроде вечер прошел успешно - не натрескалась)))) обошлось все легким салатиком и творожком в 18-30. Есть вроде не хочу, если о еде не думаю :lol: :lol: :lol: чичас дите ухожу и сама на покой. На выходные у меня большие физнагрузки запланированы - надо отдохнуть.

_________________
#77
Моя диета: система Миримановой

#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: В голове тараканы - на попе килограммы
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2013, 22:52 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 ноя 2013, 23:25
Сообщений: 666
Откуда: Донецк
Награды: 5
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 14 раз.
Silver писал(а):
День 5
Сегодня я жутко правильная
З - 2 яйца в крутую, кофе с бутербродом
О - манная каша, банан, чай
У - кисломолочный

Скакала сегодня на скакалке - 200 раз :skakallka:


По скакалке - "5+", умничка!
По питанию -чет совсем бедненько... :eek:

_________________
Юля, 28 лет
Рост 1.8
Базовый мет=1884К
Ориентировочная калорийность 1900-2100
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: В голове тараканы - на попе килограммы
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2013, 15:05 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2013, 17:14
Сообщений: 442
Откуда: Пенза
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 43 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: В голове тараканы - на попе килограммы
Бубелька
Знаю((( конец недели- готовить отдельно лень, решила обойтись покупками продуктами. Виноват, исправлюсь :oops:

_________________
#77
Моя диета: система Миримановой

#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: В голове тараканы - на попе килограммы
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2013, 15:12 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2013, 17:14
Сообщений: 442
Откуда: Пенза
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 43 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: В голове тараканы - на попе килограммы
Итак!!!
День 6
З - овсяная каша с фруктами, кофе с хлебцами
О - манная каша с 1ч.л. фруктового пюре, активия питьевая с ананасом
У - творог, злаковая активия
Я сегодня большая молодец!!! :boast:
200 раз отскакала на скакалке :skakallka:
И пошла гулять с ребенком, погода стоит отличная, поэтому бодрым шагом больше 2х часов с коляской промаршеровала. Собой довольна, но что-то я подустала.

_________________
#77
Моя диета: система Миримановой

#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: В голове тараканы - на попе килограммы
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2013, 15:11 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2013, 20:32
Сообщений: 4020
Откуда: Новороссийск
Награды: 15
за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Уютный дом (1)
Орден ГП (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Новогодняя снежинка (1)
За участие в ГРД (3)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 226 раз.

Дневник: В гостях у Светика
Silver писал(а):
200 раз отскакала на скакалке И пошла гулять с ребенком, погода стоит отличная, поэтому бодрым шагом больше 2х часов с коляской промаршеровала. Собой довольна, но что-то я подустала.

:!: молодец, смотрю скакалка каждый день :Bravo:

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 390 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 9


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020