Татьяна, доброе утро! Я вернулась к процессу похудения. Каждый день взвешиваюсь, а зефир в магазине обхожу стороной)))))

Дорогие формувчане, от всей души поздравляю вас с Днем всех влюбленных. Берегите и любите тех кто рядом!

Молодец, Наталья! Бери себя в руки! Вперед и с песней! Главное, не унывать и не опускать руки. Мало ли какое настроение бывает в жизни, а похудение - это ежедневный труд.

Вчера отмечали день всех влюбленных. Ели пиццу с вином. Пицца была большая, я сьела 2 кусочка, остальное муж. Еще мне подарили конфетв ручной работы, их даже есть жалко. Я решила есть утром по одной конфете в день. В пятницу у нас 5 лет скпружеской жизни, я заказала тортик, но срываться не собираюсь, буду есть по немногу. Всем хорошего настроения!

Молодец, Наталья! Контролируй себя, у тебя всё получится!!! Хороших праздников тебе, любви, здоровья и семейного счастья!

Наталья 28
Рада, что ты всё же не забросила дела похудательные. Молодец, что стараешься следить за питанием.

Сегодня 5 лет со дня нашей свадьбы и меня ждет тортик. Я честно сьем только кусочек, остальное пусть супруг кушает. Просто так хотелось праздника. Конфеты еще целы, я как и обещала ем только одну в день.

Поздравляю твою семью с годовщиной свадьбы! Любви и счастья! ну и конечно пополнения семьи!)))
Молодец, контролируй себя, у тебя замечательный стимул для похудения

Наталья 28
С годовщиной свадьбы!!!
Прекрасная дата!!!
Молодец, что контролируешь поедание конфет, надеюсь и с тортиком всё будет под контролем

Спасибо огромное за поздравление))))

Я сдержала себе обещание, вчера сьела только кусочек торта. Но вес не двигается, я плохо стараюсь, пересмотрела свое питание. Надеюсь это даст результаты.

Не отчаивайся! Правильно сделала, что пересмотрела питание. Контролируй себя и всё будет замурррчательно!

Всем доброго утречка! Праздники прошли активно, много ездили по родственникам и они нас усиленно пытались накормить. Я от многово отказывалась, но что- пришлось попробывать. Еда была очень жирная, внутри все болит так, что разогнуться не могу, еще я очень сильно опухла, в праздники пила много жидкости. Вот у меня так всегда, жду-жду выходные, а потом дождаться не могу когда они закончатся . Мы ездили к свекрови, отказаться от всей предложенной еды было нереально - теперь мучаюсь от боли. Но ничего, в гости мы едием не так часто, так что я думаю скоро войду в норму. На завтрак я попила кефира, а на обед у меня тушеная птица без масла и промытый рис, на ужин я сьем яблоко. У меня очень все болит.

Хочу всем пожелать активной и позитивной рабочей недели. Девочки, в переди нас ждут великие достиженич

А никто случайно не знает, что с Классной Фигуркой случилось. Надеюсь все в порядке?