В ладу с собой

П@р@ллелb

мурена писал(а):

съела много желейных конфет,слойку с джемом,ещё всякую хрень

Ааааа, у тебя жор КДшный, тогда понятно, я себя тоже не могу контролировать в это время.

мурена писал(а):

РД сегодня не будет

Разгрузишься в следующий раз :grin:

мурена писал(а):

Стараюсь очень мало есть

Ну и молодец :!:

belk@

Муренка, привет, толстушкам! :lol:

Silvia писал(а):

ОПОМНИСЬ!!! ОПОМНИСЬ ПОКА НЕ ПОЗДНО!

поддерживаю!!!
как у мужа дела? дома сидит? и требует наверно пищщи пожирней!!!! а ты ему творога килограммами ему кальций треба!!!(ну и себе)

мурена писал(а):

Стараюсь очень мало есть,может быть получится полу РД.

ну как? получилось?

Silvia

привет Мурён

Ну как у тебя дела?
Как сходила к стоматологу? :nogti:

мурена · _________________ `#77` вес от 02.07.15 рост 158 см

П@р@ллелb
belk@
Silvia
привет! :grin:

Silvia писал(а):

Как сходила к стоматологу?

Да ни чё так,вылечила

П@р@ллелb писал(а):

у тебя жор КДшный, тогда понятно, я себя тоже не могу контролировать в это время

Наверное

Я раньше за собой этого не замечала,а когда читаю,что у многих девочек так,тоже заметила усиленный аппетит.

П@р@ллелb писал(а):

Разгрузишься в следующий раз

обязательно,без разгрузки я точно расползусь.

belk@ писал(а):

ну как? получилось?

Не совсем.Вечером можно было съесть и меньше.Вес на 300г меньше сегодня,но всё равно, ещё очень и очень большой,даже писать стыдно :oops:

Silvia писал(а):

Ну как у тебя дела?

Не стала себя насиловать в КД,жду когда закончатся и уже начну с разгруза.
Утром был лёгкий завтрак(не успевала),в обед гороховый суп и чай с каким-то постным печеньем.Вечером творог и салат ещё есть из сельдерея.

belk@ писал(а):

как у мужа дела? дома сидит?

Да,теперь сидеть месяц.Скоро ехать на снимок,не представляю,как на костылях по ступенькам спускаться.

belk@ писал(а):

требует наверно пищщи пожирней!!

теперь требуй-не требуй,а что я куплю,то и ест.Колбасу я ему точно не покупаю :grin:

И так-то не мало весит,а сейчас без движения ваще...

belk@ писал(а):

у кальций треба!!!

Свет,да не любит он творог,с роду его не ел.Купила кальций никомед,мармелада.Холодец сварить надо.

Silvia

мурена писал(а):

Наверное Я раньше за собой этого не замечала,а когда читаю,что у многих девочек так,тоже заметила усиленный аппетит.

у меня не всегда во время КД... чаще до КД... там и психоз и жор всё в куче :lol:

а вот сейчас ПМС и жор во время КД. Ужс. Держимся :chapaev:

мурена писал(а):

Скоро ехать на снимок,не представляю,как на костылях по ступенькам спускаться.

потихоньку спуститесь, а что делать ((((

мурена · _________________ `#77` вес от 02.07.15 рост 158 см

Всем привет!
Кажется,по-тихоньку прихожу в себя,но линейку ещё не догнала.
Не ужинала и не хочу.

Silvia писал(а):

у меня не всегда во время КД... чаще до КД... там и психоз и жор всё в куче

Наверное, и со мной тоже самое было :oops:

Завтра намереваюсь уже полностью перейти на правильное питание.

Silvia писал(а):

потихоньку спуститесь, а что делать

Да,как-нибудь,общими усилиями :advice:

Silvia

привет Мурёнк

мурена писал(а):

Не ужинала и не хочу.

какая прелесть :lublu:

Всегда б так :girl-sigh:

П@р@ллелb

мурена писал(а):

до КД... там и психоз и жор всё в куче

Вот у меня счас так :oops:

мурена писал(а):

полностью перейти на правильное питание

Ну и пральна, что на правильное :grin:

20 апреля буит половина срока "-10", так, что давай поднажмем

П@р@ллелb

мурена привет!
Совсем перестала появляться

Как дела?

Silvia

мурена привет :friends:

мурена · _________________ `#77` вес от 02.07.15 рост 158 см

П@р@ллелb
Silvia
девочки,привет! Спасибо,что не забываете!

П@р@ллелb писал(а):

Совсем перестала появляться

да я заглядывала,только вход не делала,достижений нет,писать нечего.Только вроде из зажора выползла,отвес был сегодня,весь день питалась идеально до 6 часов 1200кк и думала,всё.Но в 8 вечера так припёрло поесть

Какие тут могут быть отвесы? :evil:

Сижу и думаю,нужно ли мне ставить линейку на утренний вес(57.3),ведь завтра скорей всего привес будет.

Silvia

мурена писал(а):

да я заглядывала,только вход не делала,достижений нет,писать нечего

вот когда такое настроение, это плохо ((( по себе знаю - ни к чему хорошему ....

мурена писал(а):

Только вроде из зажора выползла,отвес был сегодня,весь день питалась идеально до 6 часов 1200кк и думала,всё.Но в 8 вечера так припёрло поесть Какие тут могут быть отвесы?

значит днём не наелась! Давай завтра плотный завтрак, хороший обед и сдержанный ужин :yes:

мурена писал(а):

Сижу и думаю,нужно ли мне ставить линейку на утренний вес(57.3),ведь завтра скорей всего привес будет.

ничего страшного. Главное это как завтра себя будешь вести.

удачного тебе завтра дня!!!

#77

П@р@ллелb

мурена писал(а):

ведь завтра скорей всего привес будет.

А у меня седня привес и завтра ожидается, а в чем дело не пойму? :?:

мурена выходи вместе будем привешиваться :friends:

Silvia

Привет Мурён!
Как дела?
#77

мурена · _________________ `#77` вес от 02.07.15 рост 158 см

П@р@ллелb
Silvia
приветики!

Silvia писал(а):

Как дела?

Не худеется что-то.Через день отвес-привес,но вроде уже, если и набираю,то немного.Как всегда подводит вечер,чего-нибудь да наемся :oops:

Но я пока руки не опускаю,зрею каждый день.

П@р@ллелb писал(а):

выходи вместе будем привешиваться

а есть форумы по набиранию веса,может мне уже туда пора?

П@р@ллелb писал(а):

привес и завтра ожидается, а в чем дело не пойму?

Есть стала не больше? К примеру,за день съесть 2 кг винегрета-хоть и не калорийно,разве не будет привеса на след.день? А мож солёным баловалась?

Silvia писал(а):

значит днём не наелась

Вот как раз днём и наедаюсь небольшим количеством,но вечером всё равно есть охота

И движухи совсем мало!!Сегодня прям заставила себя домой с работы пешком топать.
Вес как на линейке. :pardon:

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

В ладу с собой

Кто сейчас на форуме