Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 21 сен 2025, 21:54


На страницу Пред.  1 ... 212, 213, 214, 215, 216, 217, 218 ... 343  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 апр 2009, 12:30 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2008, 17:57
Сообщений: 716
Откуда: Юг
Награды: 2
Форумчанка года (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 29 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: Худею к лету!=))
Приветик,наше любимое Всевидящее Око!
С праздником вашу молодую семью!!!

#77

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 апр 2009, 12:30 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2008, 18:33
Сообщений: 6047
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 17
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Домашний любимец (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: Путь к здоровым привычкам (-20кг)
БЖУК моего кулича, он с шокладной помадкой 8/6/45 - 262

_________________
#77
Начала с 13 02 14 - 84,5 кг
01 03 14 - 81,2 кг
01 04 14 - 79,5 кг
01 05 14 - 78,7 кг
01 06 14 - 78,9 кг
на в/тр 1 час, твой вес 75,5 кг, ЧСС 120 уд/мин.
Получаем: (120 х 0,12 - 7) х 60 х 69,1 х 0,014 = 429,53 ккал
28/20/52-БЖУ процент
я все хочу начать сначала....条


За это сообщение автора Успешная поблагодарил: Минусик(19 апр 2009, 12:34)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 апр 2009, 12:31 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2008, 09:22
Сообщений: 5496
Откуда: Уфа
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1)
За видение мира (1) Детский день Рождения (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: Мой дневник!
Всем привет!!!
Аrinka писал(а):
Вот зашла посмотреть как ты тут резво кашку каждый день кушаешь.. ААА?? И кушаешь же...реально.. Ну молоток!!

Ем, Арина, ем... :P :P :P А ты думала, я смеюсь...
Вот сегодня умяла 200гр еркулесовой каши без молока и масла с бананом, натертым на крупной терочке - мнямка! Иногда молока лью, сегодня без молока... :P :P :P
Аrinka писал(а):
Оль, все бдет хорошо, вот увидишь. Ты же такая дисциплинированная, а это уже много значит. Сколько бы на форуме не торчала, но и на диплом находишь время, умничка! Удачки тебе

:) спасибо! Я стараюсь!

nimau писал(а):
Оленька, привет! Как жизнь? Как настроение?

:) хорошо! Особенно после взвешивания 8)

Marta, nimau, Jagodka, Инта Шантэ, complimenty:), Kisania, Nato, Кэт, Настырная, Лилия75, спасибо, дорогие за поздравлялки!!!

Итак, настроение отличное, потому что с утра вес был 65,1 :yesss: Наконец опять вернулась к линеечному весу 8)
БЖУК считать продолжаю, и было бы грешно этого не делать, потому что у мны теперь есть электронные весы! :P :dancing: Вчера домой пришла и давай все взвешивать... :grin: муж так хохотал :lol:

Всех поздравляю со светлым праздником Пасхи!
#77
Простите те, к кому не успела забежать и поздравить!!!

Убегаю делом заниматься, а то здесь мона до вечера сидеть :lol:

Оль, спасибо за БЖУК! :) Сейчас загоню! ... Надо спасибку не забыть нажать :-D

_________________
#77
Я снова здесь! Начала продолжать с 86,7кг 23 января 2012 года, стр 333.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 апр 2009, 12:32 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2008, 09:22
Сообщений: 5496
Откуда: Уфа
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1)
За видение мира (1) Детский день Рождения (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: Мой дневник!
Настырная, ой, Свет!!! Спасибо! Он у тебя прям диетический!!! Для расчета возьму Олин :grin: ... а тебе в пору в конкурсе поучаствовать! :wink:

_________________
#77
Я снова здесь! Начала продолжать с 86,7кг 23 января 2012 года, стр 333.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 апр 2009, 12:35 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2008, 18:33
Сообщений: 6047
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 17
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Домашний любимец (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: Путь к здоровым привычкам (-20кг)
Минусик писал(а):
Настырная, ой, Свет!!! Спасибо! Он у тебя прям диетический!!!

я бы не сказала! :no: :grin:
Минусик писал(а):
а тебе в пору в конкурсе поучаствовать!

посмотрим))
Минусик писал(а):
Итак, настроение отличное, потому что с утра вес был 65,1

молодца!!!
Минусик писал(а):
Вчера домой пришла и давай все взвешивать...

дорвалась)))))))))))))))))))))))))))))))

_________________
#77
Начала с 13 02 14 - 84,5 кг
01 03 14 - 81,2 кг
01 04 14 - 79,5 кг
01 05 14 - 78,7 кг
01 06 14 - 78,9 кг
на в/тр 1 час, твой вес 75,5 кг, ЧСС 120 уд/мин.
Получаем: (120 х 0,12 - 7) х 60 х 69,1 х 0,014 = 429,53 ккал
28/20/52-БЖУ процент
я все хочу начать сначала....条


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 апр 2009, 13:42 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2008, 19:37
Сообщений: 768
Откуда: Егорьевск
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: taюsikn
С Праздником!!!!!
#77

_________________
[url=http://www.ticker.7910.org/rus][img]http://www.ticker.7910.org/wg__61.2__01wb11110g41Nzc3MzRkaHBsfDAwMDI4NjBqfOHz5PMg8fLw7unt--jq7uk.gif[/img][/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 апр 2009, 13:48 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 май 2008, 17:11
Сообщений: 2349
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: Бабушкин сундук
Минусик писал(а):
Итак, настроение отличное, потому что с утра вес был 65,1
Поздравляю с отвесом и с праздничком!

Тогда на это не соблазняйся :)

#77

Минусик писал(а):
потому что у мны теперь есть электронные весы!
Ах, я тоже хочу! А то взвешиваю все на механических, крохотных - они до 125 гр. всего :)

_________________
#77
Старый дневник *** Новый дневник
Последние фото на стр. 19
Программа 100 шагов к успеху: сделано 30 шагов


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 апр 2009, 14:06 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2008, 04:12
Сообщений: 448
Откуда: Москва
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Город в котором я живу (1) Форумчанка года (1)
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Минусик писал(а):

Итак, настроение отличное, потому что с утра вес был 65,1 :yesss:

О, клева-клева :dance_3:

_________________
#77
#77


Последний раз редактировалось Adrina 19 апр 2009, 17:08, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 апр 2009, 15:52 
Принцесса
Принцесса

Зарегистрирован: 21 июл 2008, 23:46
Сообщений: 7828
Откуда: Ukrain
Награды: 11
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Домашний любимец (1) Ранняя пташка (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 74 раз.

Дневник: ARINKA
Поздравляю с отвесиком!!! И со Светлым Праздником Пасхи!! :)
#77

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 апр 2009, 20:56 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2008, 17:15
Сообщений: 3424
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Вырабатываю верный стиль питания
Олюшка, привет!
Я к тебе без картинки, зато с пользой. Ты же Инглиш изучаешь? Вот тогда тебе в качестве учебного материала:

Hелегко уйти, поверь,
От соблазна винного.
Ты его погонишь в дверь,
Влезет через window.
* * *
При работе со зверьми
Будь всегда напорист.
Сколько wolf'а ни корми,
Он все смотрит в forest.
* * *
Мой миленочек, злодей,
Hе пришел to me today!
Я за это по забору
Провезу его tomorrow!
* * *
Съел миленок мухомор,
Он не встанет never more.
Мухомор миленок съел,
И ему не very well.
* * *
Hам в колхозе обещали
Две коровы, восемь коз.
Hе вступили мы в колхоз,
Беспартийные because.
* * *
Ваня мой красив и весел,
И к тому же gentleman,
Подарил мне Вася pencil,
Обещал еще и pen.
* * *
"Ты поди, убей медведя! -
Мне советуют соседи. -
Этот страшный animal
Твою милку обнимал!"
* * *
Тут на случай встречи с bear
Я рогатину prepare...
* * *
Раз поехал я в Артек,
У меня украли flag,
Flag не жалко, жалко me,
Дружбы меж народами.


И напоследок, всем, откушавших Пасхального изобильного угощения, посвящается:

Где ж bikini я найду
Hа свою how do you do?
У моей how do you d'ы
Все распухло от еды!

_________________
#77
Я паталогически нормальна. Это - лечится?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 апр 2009, 06:29 
Императрица
Императрица
-Модератор-
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2008, 18:46
Сообщений: 17176
Откуда: Жуковский
Награды: 21
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Талантливый папарацци (1)
Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Город в котором я живу (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Творческая натура (2)
Благодарил (а): 155 раз.
Поблагодарили: 1586 раз.

Дневник: ...За чашечкой кофе...
#77

_________________
#77#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 апр 2009, 07:29 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2008, 09:22
Сообщений: 5496
Откуда: Уфа
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1)
За видение мира (1) Детский день Рождения (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: Мой дневник!
Всем доброго утра!!!
Настырная писал(а):
я бы не сказала!

А я бы сказала... Вот какой у Олиного магазинного кулича 6,66-14,1-49,38-349,62...
Настырная писал(а):
дорвалась)))))))))))))))))))))))))))))))

:grin: зато как прЫятна!!! :)

tanюsik, Midori, Аrinka, спасибо за открыточки!!!

Midori писал(а):
Ах, я тоже хочу! А то взвешиваю все на механических, крохотных - они до 125 гр. всего

:eek: А я думала у тебя электронные... Вообще, конечно, можно и механическими... но мне не нравится, что не могу например отвесить 10 гр... Это ж половина деления!!! Да и точность механических, как известно, не самая высокая...
Adrina писал(а):
О, клева-клева

8) Гы... Ниже см. сегодняшний вес 8)
SilaVoly писал(а):
Я к тебе без картинки

Нынче это креативно 8) , но мне нра!!! :)
SilaVoly писал(а):
зато с пользой. Ты же Инглиш изучаешь? Вот тогда тебе в качестве учебного материала:

Ух ты!!! Спасибки!!! А у меня где-то был стишок в неправильными глаголами... если найду, поделюсь!
SilaVoly писал(а):
И напоследок, всем, откушавших Пасхального изобильного угощения, посвящается:
Где ж bikini я найду
Hа свою how do you do?
У моей how do you d'ы
Все распухло от еды!

А это не про меня!!! :P :P :P 8)

Kisania, привет, предводитель ранних птах!!!

Итак, чегодня с утра 64,6 :Yahoo!: Радая до безумия!!! :sun: И довольная собой... Вчерашний БЖУК составил: Б 62,54 - Ж 38,48 - У 154,14 - К 1197,24...
Сегоня намерена кушать хорошо... Несмотря на то, что кашу с утра скушать не удалось (Арин, :oops: :lol: )... Но у меня есть на то причины, поэтому ничего страшного, завтра будет каша :)

Сегодня буду тренировать силу воли - не буду на форум заходить, а то работы много и учебой надо найти минутки позаниматься...
Поэтому, всех люблю, целую!!! Всем спасибо за поздравлялки!!!

Пока!!! Появлюсь вечером!!!
#77
#77

_________________
#77
Я снова здесь! Начала продолжать с 86,7кг 23 января 2012 года, стр 333.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 апр 2009, 09:45 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 янв 2008, 18:14
Сообщений: 2672
Откуда: Моск. обл.
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 33 раз.
Поблагодарили: 55 раз.

Дневник: дневник
ОЛенька, приветик! поздравляю с весом! умничка!!!!

ПОСМОТРИМ КАКАЯ ОНА У ТЕБЯ, ТВОЯ СИЛА ВОЛИ ТО???? ))))))))
Оль, а фотки с Акаськой уже были? или просто пока не выкладывала???

_________________
#77
Диеты на http://www.nadietah.ru

фото на стр 159, 166


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 апр 2009, 10:37 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2009, 14:38
Сообщений: 2378
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1) Всезнайка (1)
Симпатия форума (1) Детский фотоконкурс (1)
Благодарил (а): 58 раз.
Поблагодарили: 87 раз.

Дневник: История одного слоненка 2...
Минусик привет!!! ты герой!!! у всех приветы а ты с собой совладала!!! Прям незнаю как удержалась умница!!! :!: :!: :!:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 апр 2009, 11:38 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2008, 20:50
Сообщений: 1431
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 21 раз.

Дневник: Наслаждение от самосовершенствования!
#77

_________________
#77
Если просто поставить цель - похудеть, - даже если и получится, то результат будет обратимым. И только если цель - изменить свои привычки, свой образ жизни, тогда и стройная фигура станет не мечтой, а привычкой.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5136 ]  На страницу Пред.  1 ... 212, 213, 214, 215, 216, 217, 218 ... 343  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 10


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020