Светик, почитала про вашу ситуацию, ничего толкового сказать не могу, взгрустнулось мне правда, могу только пожелать тебе терпения и сил. Всё таки мужики - это слабый пол

как сегодня кушаешь?

пока правильно, был только завтрак, на вечер соседка приглашает "потрещать", выпьем немножко
Чтобы отвлечься занимаюсь собой, сделал ванночку для ног и рук, отскрабила всё, обкремила, нанесла покрытие - красиво, нраивтся! Сейчас депляцию сделаю, потом залезу на велик, и приму душ с жесткой мочалкой, нанесу крем на тело - звучит не дурно

Привет, Света. Зашла познакомиться, прочитала твой дневник с первой страницы. И просто не могла не выразить свою признательность. Какая же ты всетаки умница. Как я поняла детки тебе не родные по крови. Ну, как говориться " Не та мать, что родила, а та, что вырастила". Сейча мамашки "безголовые", от родных детей отказываются, а ты не своих растишь. А ведь это сложнее не столько физически, сколько психологически ( в университете были лекции по психологии усыновления). Просто преклоняюсь перед тобой, честно.
В мире все уравновешенно, и эти трудности, которые сейчас происходят в твоей семье, обязательно перекроются, позитивом в будущем, а иначе и быть не может, ты это заслужила.
И дай БОГ здоровья тебе и твоим детишкам.

#77
#77

Трюфелька
Cvetunya
спасибо за понимание:)

А ты какой читала? Этот - мой второй, тут я так, на отдыхе, а вот в первом дневнике я постралась на славу, сама иногда почитываю

Вот и я это знаю, всё случается не просто так, испытания надо проходить смело , ибо существуют и взлёты и падения. Если всегда парить, потеряется вкус жизни, который сладок и приятен

Ну питалась я сегодня замечательно, сейчас пойду к соседке, чуток
выпьем ликерчика, побеседуем. Мужа моя в ночь трудиться, детки на даче, велик я отпедалила ( 68 минут=30,8 км=700 велокалорий, ЧСС 110-120 )
Я тут подумала, мои зажоры от праздничных застолий от того что я босюь искушения, а не буду бояться теперь, ну застолье и застолье, захочу попробую, а не захочу не буду, а то праздную как последний день живу, чуть не лопаюсь. Признаюсь - ошибалась, приму к сведению, и на практике ошибок совершать не стану Ну а если читтинг то пусть будет правильным. Вобщем ЗОЖ!

Вот вернулась из гостей: ну что вам сказать, попробовали мы ликер, вернее два ликера, всё понравилась, в пределах разумного, грамм по 120-150 в совокупности всего и одна крабовая палочка. Не обожралась, а качественно провела вечер, в приятной беседе с моей хорошей соседкой))) От жизни надо получать удовольствие не заостряя своё внимание на лишениях Сейчас душ, мочалка, крем и спать))) Завтра на работу!

Светулик, приветик!! Смотрю у тебя нсова полосочка не ахти в жизни, но ты все равно лихо справляешься с временными трудностями..Ну. а мужчины..Ты знаешь, слабые ведь создания, как ни крути.. И что они без нас, без нашей любви, поддержки и понимания (даже когда они этого понимания и любви недостойны ). Ну , значит, будем сильными, Светуль, дерожись, дорогая!! Хотя тяжело это невероятно.

какая умничка!

приятного тебе расслабона, а завтра удачного дня!!!

Свет, прочитала пост про мужа..знаешь ведь так как он смотрит наверное легче, мол я не причем..это мир жесток, а вот бороться всегда сложнее.. в этой ситуации желаю тебе огромного терпения, а ему осознания того, что нужно крутиться всегда!!!!!держись Светик!

Я читала вот этот, получается второй. И первый бы с удовольствием прочитала, но не знаю как найти. Записи полезные и рацион свой подробно расписываешь, и успеваешь всем ответить, да плюс еще рукоделием занимаешся, это при том, что у тебя 2е детей, со старшим уроки надо учить, и младшей внимание уделить, и когда только ты все успеваешь. Вот уж во истину супер леди, муж должен тобой гордиться.

#77

золотые слова

Привет!
Утренний вес был 66,7! Растемс!

ну если ты хочешь лови))) вот ссылка

http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic. ... highlight=
Аrinka
путешественница
спасибо за поддержку!

а мне в кайф. У меня бывают дни лени. И вообще, я как -то писала что я по природе чеовек ленивый, и вот таким образом в жизни вырабатываю положительные черты своей личности))

а то

да, день был нормальным! Завтра выходной! А потом трудобудни!!!

Отчёт:
завтрак

[?] [+] Рецепт: перловка отварная, 130.0×грамм 117 25 0 3

[?] Суп, крепкий бульон из костей, куриный, домашнего приготовления, 150.0×грамм 54 5 2 4

[?] хлеб зерновой геркулес, 56.0×грамм 162 27 3 6

[?] Творог нежирный, 80.0×грамм 88 3 0 18

[?] Лук репчатый, 20.0×грамм 8 2 0 0

[?] Помидоры (томаты грунтовые), 80.0×грамм 19 3 0 1

[?] Мармелад желейный, 25.0×грамм 80 20 0 0

Всего за завтрак: 528 85 6 32

обед

[?] [+] Рецепт: Борщ холодный с курицей, 400.0×грамм 146 11 5 14

[?] зефир "ЛЯНЕЖ" бело-розовый , 47.0×грамм 143 38 0 0

Всего за обед: 290 49 5 14

ужин

[?] морская капуста, 130.0×грамм 62 1 1 1

Всего за ужин: 62 1 1 1

перекус

[?] Конфеты шоколадные, 17.0×грамм 83 10 4 1

Всего за перекус: 83 10 4 1


ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
Всего: 964 145 16 48

приветик)
отличного тебе завтра выходного

____________________________________________________________________________________________________
ФОТО КОНКУРС "ВЕСНА" ГОЛОСОВАНИЕ!(жми сюда)

Светик, привет!

Смотрю, ты молодец, вес у тебя неплохой. Но судя по тому, что на линейке еще меньше, то могло бы быть и лучше, так?


Ох уж эти мужчины... Хочется только пожелать, чтобы его МЕЧТЫ сбывались!
Не переживай. У каждого бывают трудные периоды.

Светик, приветик!
Мудрая ты женщина, Светик! Значит вытащишь своего мужика из болота неверия....с такой женщиной и у него всё получится!
Сего не появляешься? Поехала детишек поздравлять с 1 июня?

трудишься, зайка, удачки тебе сегодня!
Как дела дома?