Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 21 сен 2025, 23:09


На страницу Пред.  1 ... 216, 217, 218, 219, 220, 221, 222 ... 343  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 апр 2009, 13:14 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2008, 23:26
Сообщений: 3400
Откуда: ирландия-латвия
Награды: 20
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (2) Талантливый папарацци (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Город в котором я живу (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Домашний любимец (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Дюймовочка (1) Детский фотоконкурс (1)
За видение мира (1) Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: я тут:)
Минусик писал(а):
да и на Мальвину с Алиной посмотри Ты делаешь массажи? А обертывания пробовала? Может тебе курс массажа пройти?

Оль, дело говорит!!! если вечером делаю обертывания, то утром будет -, хоть 50-100:) так что это дело полезное! а если воможность есть то дуй на массаж- это и релакс и польза:)

_________________
35 позади, 15 впереди :)
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 апр 2009, 14:37 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2008, 09:22
Сообщений: 5496
Откуда: Уфа
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1)
За видение мира (1) Детский день Рождения (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: Мой дневник!
Настырная, Мальвина, Кэт, Лилия75, Мамонтенок, Marta, Аrinka, rozaolya, complimenty:), всем вам, дорогие!!! :Rose: :)

Мальвина писал(а):
Ochen ponravilos tvoe rassuzhdenie pro koridor!!! tak tebe po formule kakoj kalorazh s BZHUKami polozhen? Mne naprimer nado 1060-1410, vhcera pereschitala. Starajus chtob 1300 bylo. A ty kak?...

Я на днях тоже считала - там было написано, что основной обмен ок. 1470ккал, а для похудения 1160 вроде... Но я в любом случае ниже 1200 не буду опускаться :)
Мальвина писал(а):
Olj, da znaesh vedj - projdet vse!! Eto u tebja pered diplomom nervy eshe...CHMOKI!!!

:) надеюсь, что пройдет :waiting:
Кэт писал(а):
Вот тебе какая картиночка!

Мммм... ХОТЮ!!! :wow!:
Лилия75 писал(а):
мы все этот ПМС проходим каждый месяц

Самое противное - то, что я никак не могу к нему привыкнуть... раньше (читай "до похудения"), я вообще и знать не знала что это за зверь :eek:
Мамонтенок писал(а):
радуйся что у тебя КД!!!

:?: ну в твоем случае, да, согласна... надо радоваться :)
Marta писал(а):
Олечка и все-все-все, привет!!! по всем соскучилась!

Привет!!! Я твой дневник откопала!
Аrinka писал(а):
Гинеколог мне сказала - кушайте шоколад во время ПМС

:idea: сейчас же куплю :grin:
rozaolya писал(а):
Как там твой ПМС???? отпускает по маленьку?

Неа, даже не думает...
Я на днях сон плохой видела - умывалась грязной водой... Смотрела сонники - грязная вода означает неприятности оч серьезные... :cry: Вот сижу и жду, когда оно, плохое, случится :waiting: А может оно уже происходит? :? :eek: :o :cry:

Сегодня закончила совю работу, надеюсь, с понедельника пойду в отпуск... Может поспокойнее станет... во всяком случае, недосып будет практически ликвидирован... А это уже хорошо :)

Всем хороших выходных!!!

З. Ы. Вес сегодня был 65,2 8)

_________________
#77
Я снова здесь! Начала продолжать с 86,7кг 23 января 2012 года, стр 333.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 апр 2009, 17:50 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2008, 17:57
Сообщений: 716
Откуда: Юг
Награды: 2
Форумчанка года (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 29 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: Худею к лету!=))
Оленька,привет!
Минусик писал(а):
Вот сижу и жду, когда оно, плохое, случится А может оно уже происходит?

:shock: Хде твой оптимизьм???? :shock:
Минусик писал(а):
Сегодня закончила совю работу, надеюсь, с понедельника пойду в отпуск... Может поспокойнее станет... во всяком случае, недосып будет практически ликвидирован... А это уже хорошо

Ой,хорошо!!!
Минусик писал(а):
Вес сегодня был 65,2

Классный вес! (завистливо так вздыхая :grin: )

З.Ы.Спасибочки,что раскопала мой дневничок! Ну м вообще за заботу тебе-спасибо! :oops:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26 апр 2009, 08:52 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2008, 18:33
Сообщений: 6047
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 17
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Домашний любимец (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: Путь к здоровым привычкам (-20кг)
Оля, привет!
Наши сны лишь тень подсознательных страхов. Будешь думать о плохом, обязательно станет плозо если зациклишься...это протсо переживания, поверь мне, той, которая неделю назад "почти умерлда от ВИЧа" :lol:
Всё хорошо, а будет ещё лучше :friends:

_________________
#77
Начала с 13 02 14 - 84,5 кг
01 03 14 - 81,2 кг
01 04 14 - 79,5 кг
01 05 14 - 78,7 кг
01 06 14 - 78,9 кг
на в/тр 1 час, твой вес 75,5 кг, ЧСС 120 уд/мин.
Получаем: (120 х 0,12 - 7) х 60 х 69,1 х 0,014 = 429,53 ккал
28/20/52-БЖУ процент
я все хочу начать сначала....条


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26 апр 2009, 14:55 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2008, 04:12
Сообщений: 448
Откуда: Москва
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Город в котором я живу (1) Форумчанка года (1)
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Минусик писал(а):

Я на днях сон плохой видела - умывалась грязной водой... Смотрела сонники - грязная вода означает неприятности оч серьезные... :cry: Вот сижу и жду, когда оно, плохое, случится :waiting: А может оно уже происходит? :? :eek: :o :cry:

Сегодня закончила совю работу, надеюсь, с понедельника пойду в отпуск... Может поспокойнее станет... во всяком случае, недосып будет практически ликвидирован... А это уже хорошо :)

Всем хороших выходных!!!

З. Ы. Вес сегодня был 65,2 8)

ну сным мне вон постоянно плохие снятся, но считю, что это от впечатлиельности, и не переживаю, ты тоже не переживай :grin:

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26 апр 2009, 21:20 
Королева
Королева
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2008, 23:31
Сообщений: 12707
Откуда: MIAMI FL
Награды: 19
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Благодарил (а): 117 раз.
Поблагодарили: 541 раз.

Дневник: Худая корова - еще не газель!
я видела благодарность в форуме "как ускорить обмен веществ".Приятно :D

_________________
#77
МОИ ФОТКИ
здесь viewtopic.php?f=15&t=2408&p=2524241#p2524241
Мои стихи http://www.stihi.ru/avtor/panovaelena
Я в Википедии http://en.wikipedia.org/wiki/Elena_Panova
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 апр 2009, 05:43 
Императрица
Императрица
-Модератор-
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2008, 18:46
Сообщений: 17176
Откуда: Жуковский
Награды: 21
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Талантливый папарацци (1)
Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Город в котором я живу (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Творческая натура (2)
Благодарил (а): 155 раз.
Поблагодарили: 1586 раз.

Дневник: ...За чашечкой кофе...
#77

ДОБРОЕ УТРО.
Хорошего настроения,пусть сегоднешний день пройдет у тебя спокойно,а если будут неожиданности,то только приятные.

_________________
#77#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 апр 2009, 08:11 
Маркиза
Маркиза

Зарегистрирован: 06 ноя 2008, 19:37
Сообщений: 1052
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Привет!
Значит у тебя с сегоднешнего дня отпуск. Как раз и погодка налаживается, так что приятно отдахнуть и хорошо поработать над дипломом :!:

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 апр 2009, 08:50 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2008, 23:26
Сообщений: 3400
Откуда: ирландия-латвия
Награды: 20
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (2) Талантливый папарацци (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Город в котором я живу (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Домашний любимец (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Дюймовочка (1) Детский фотоконкурс (1)
За видение мира (1) Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: я тут:)
#77

_________________
35 позади, 15 впереди :)
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 апр 2009, 10:10 
Принцесса
Принцесса

Зарегистрирован: 21 июл 2008, 23:46
Сообщений: 7828
Откуда: Ukrain
Награды: 11
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Домашний любимец (1) Ранняя пташка (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 74 раз.

Дневник: ARINKA
Ольчик, доброе утро, ты сегодня уже в расслабленном состоянии??! :wink: Или теперь все силы на диплом. Скоро-скоро будешь дипломированным специалистом и все напряги останутся позади! :) Удачки!!
#77

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 апр 2009, 11:13 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2009, 15:13
Сообщений: 530
Откуда: Волгоград
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Чемпион (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: Спортсменка, комсомолка, красавица
???????
??????, ???????! ??? ?? ?????? ? ???????? ????????? ???????! ))
Цитата:
????? ????????? - ??, ??? ? ????? ?? ???? ? ???? ??????????... ?????? (????? "?? ?????????"), ? ?????? ? ????? ?? ????? ??? ??? ?? ?????

?? ?? ?????, ???. ? ? ?? ???????? ?????? ?? ?????????? ????? ?? ????????? ??????? ???? ? ???? ?????? ?? ????????? ???? ??. ? ???? ??????? - ?????? ???????. ? ??? - ?????? ????. ???????, ????????? - ?????? ??? ?????????, ?? - ???? ???????????? ??????. ? ????? ???????? ?? ?????? ???????????, ? ? ????? - ??? ???????. ? ? ???? ??? ? ??????. ??????, ?????????, ??? ?????? ??????????? ????????????. ))
Цитата:
? ?? ???? ??? ?????? ?????? - ????????? ??????? ?????... ???????? ??????? - ??????? ???? ???????? ???????????? ?? ?????????...

??????? ?????? ?? ??????. ??????, ??????, ?? ?? ?? ??? ?????????????. ??, ???? ????? ??????, ????????????? ??? ????. ????????, ????? - ?????? ????????, ?????????? (?? ????, ??? ?? ????????? ? ????), ????? ?? ??????????? ????? ? ???????????? ?????, ??????, ?????, ????????????? ? ????. ? ? ??????????? ???? ???????????? ? ????, ????????, ??? ?????? ??? ???? ???????? ???? ???. ? ??????? ????. ???, ????????, ????? ? ?????????, ????????? ?????? ???, ??? ? ???????????? ? ??? ? ???? ????? ?? ????????. ????? ????? ?????, ???????? ???? - ? ?? ?????.

????? ? ????????, ???!
#77

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 апр 2009, 12:59 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2009, 12:39
Сообщений: 572
Откуда: Литва
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Дюймовочка (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Снова к цели!!! Попытка №2

Команда: 2 команда
Минусик
Привет!!!Как я поняла у тебя отпуск начался :grin: желаю хорошо отдохнуть и подготовитса к защите диплома :grin:
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 апр 2009, 05:55 
Императрица
Императрица
-Модератор-
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2008, 18:46
Сообщений: 17176
Откуда: Жуковский
Награды: 21
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Талантливый папарацци (1)
Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Город в котором я живу (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Творческая натура (2)
Благодарил (а): 155 раз.
Поблагодарили: 1586 раз.

Дневник: ...За чашечкой кофе...
#77

:grin: :grin: :grin: :grin:

_________________
#77#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 апр 2009, 08:05 
Маркиза
Маркиза

Зарегистрирован: 06 ноя 2008, 19:37
Сообщений: 1052
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Привет!
Как отдыхается? :-D

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 апр 2009, 08:26 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2008, 09:22
Сообщений: 5496
Откуда: Уфа
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1)
За видение мира (1) Детский день Рождения (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: Мой дневник!
Всем привет!!!
Кушаю всякую дрянь, посему на весы не хожу - не хотю расстраиваться :grin: Времени готовить нет, пока пусть будет так... С ежами проблема, сегодня кушаю много винегрета и кефир...
На работе сижу до позднего вечера, мозги кипят...

Всем спасибо, что не забываете!!! Спасибо за картиночки и позитивчик!!! :)

Чувствую, что после окончания моей эпопеи придется сбрасывать пару набранных кило... но подумаю об этом позже... жаль только, что это будет мой ДР... ну и ладно... Как получится...

Настроение лучше, мужа опять люблю :grin: :lol:

#77

_________________
#77
Я снова здесь! Начала продолжать с 86,7кг 23 января 2012 года, стр 333.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5136 ]  На страницу Пред.  1 ... 216, 217, 218, 219, 220, 221, 222 ... 343  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 12


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020