Kisania
Вот ты Оль, смеешься, а реально ведь челюсть болеть стала и еще и щелкает слегка, когда зубы смыкаются... Так что, девочки, жуйте, как жуется, ну его на фиг эттот подсчет!!!!
счастливая, спасибо за фотку - буду стремиться к такому, тока моя попа еще таааак далеко от ентого совершенства!! Но у нас все впереди!!!!


Ну еще бы! Вспотела она позировать!!!...

Аrinka, с прошедшим праздником тебя

Какая молодец! Тяжёлое было у тебя испытание

Жевала окрошку Насмешила...

Как фитнесс? Многокалорий сожгла?

ты что на фитнессе делаешь?? что закрепляешь??? я вот фитнесс не люблю, мне компания нужно:)

Jagodka
Спасибки, празднуем, сами не знаем толком что - понты одни..
Да я и сама с себя прикалывалась, когда нелегким этим делом занималась

Надеюсь, что кое-что сожгла, занималась ровно час, практически без остановки. Тренер у нас молоденькая девочка, но оочень толковая - к каждому практически индивидуальный подход (делая скидку на вес и на продолжительность занятия спортом). По крайней мере сегодня чувствую себя уже приятно уставшей...

А у нас там группа 8 человек - так что компания что надо! Да и ходим мы вместе с подружкой.

пока наоборот, не закрепляю, а "раскрепощаю", свои мышцы.. А то совсем уже задеревенели..

ааа, ну это другое дело. у нас тут приходишь, тебе программу составят и в перёд..а меня тоска охватывает. завтра пойду плавать, соседа в компанию подбила:) вместе веселее!

Молодчинка! Сосед - это всегда хорошо, а если еще и с пользой время проводить, так ваааще...

Аrinka
ага , че-то я из-за калорий напряглась

дак у меня и без жевания щелкает, в детсве так зевнула что челюсть вывихнула, до сих пор щелкает

Kisania
Да, у меня тоже подвывих челюсти с детства. У стоматолога прикол был пару лет назад. Пришла, а он у меня такой мальчик симпатяшный , молоденький ...ну и фотополимер ставили долго, потом он грит - прикройте рот, а тут опаньки- засада - не закрывается!!... Я в шоке, он тоже, короче, дернул меня так, что глаза чуть не вылезли на лоб, но все вроде на место встало... Болела потом долго - недели три..

Молодец, соотечественница! Держись в своих двузначных крепко!
Закрепляй девяточку!
Да уж! У меня такая полезная привычка тоже имеется, только меня любимый все время подгоняет за столом и нервничает, когда мы торопимся, а я сижу, разжевываю ... Вот, когда малыш родился, тоже начала есть, практически не жуя - побыстрее... уж не о этого ли результат в виде нескольких десятков лишних кг вылез?
Ответ сама знаю - и от этого тоже!!!

доброго утра!!!!

Девочки, всем привет!!

Аххха! Стараюсь держаться, особенно зубами, чтоб ничто другое на них не попадало!!!

Вроде как пишут, что от этого тоже вес растет...Но 33 раза - это уж слишком..

Вчера на ужин съела дыню только, че-то ничего не хотелось больше.. У нас погодка изменилась (уже к осени), поэтому боюсь, что жор проснется...Надо держаться.. На завтрак схела 2 крипса с отрубями + виола 26 грамм - 165 ккал.

Сегодня на весах РОВНО 99 кг! Скорее бы они перевернулись.. Все равно - УРА!

ну сегодня удачный день! поздравляю! супер!!! скоро новый рубеж!

complimenty
Спасибки! какие мы все молодцы!
Решила четвертого сентября измерить себя еще разик - (прошлый раз - 4-го августа замеры выставляла). НО так как штаны последние три дня просто сползают уже потихоньку - решила все таки сегодня талию и бедра измерить, потом остальное.
было месяц назад Талия - 94
стала - 87.5
Бедра - 120
стали - 116
Вот какая радость у меня! А до 4-го еще есть время!!!

круто!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! well done!
у меня талия на 9 см ушла..я вчера как измерила офигела , грудь на 3см, бедра на 6см! хотя при моём весе не особо заметно!