Спасибо Ариш!


Да , я уже всем дальше этот совет передаю! Ну тетя ,это в смысле не дядя... А так все мы девченки, правда?

Спасибо!!!

Катюш!
600г без РД - это на самом деле круто!!! Поздравляю!!!!!!!!!!

#77

Кэт, приветик!

Ааааааааа, так всё-таки привесила его

Ну давай и я с тобой спляшу

Надо же - все диетологи ратуют за дробное питание, а у вас всё наоборот

Ой, эт я у тебя так долго не была? Сорри, Кэт! Я со своими болячками так заморочилась Тогда я тебе ещё раз станцую -

Ну так!

Эт Аришкина свекруха придумала. Надо ей спасибо сказать

Добрый вечер ,девочки!

Ты знаешь, я этого очень сильно боялась. У меня прошлым летом желчный удалили, я вообще привыкла есть часто и понемножку. А потом постепенно, это понемножку превратилось в множко, и слишком часто. Короче бардак. Жевала, то печенюшку, то яблочко, то кофе с булочкой, то конфетку...Ужас.Решила, что надо срочно принимать меры... И поменяла кардинально. Но я с врачом все же советовалась. Он говорит, что в идеале 4 раза в день, чтоб между основными тремя приемами пищи, был один перекус, фрукт или йогурт,что то легкое. Но нет перекуса, значит будем 3 раза в день питаться. Потом посмотрю.В принципе мне сейчас достаточно в качестве перекуса выпить кофе с молоком.

Спасибо Jagodka большое!!! Ты тааак красиво танцуешь!

Спасибо Олюня! Сама рада прям не могу...

Девочки, показываю своих деток. Это их летом в Турции фотограф щелкал.

#77

Кэт
Детки - прелесть!!!! Моя - малявка по сравнению с твоей, а разница в 1,5 года!!! А сынулька-то какой крутой! Височки выбриты! Он, помоему на тебя похож?

Вроде на мужа...
#77
#77
#77

Кэт, поздравляю с отвесиками! Молодец!
А детки - супер! Я сначала, было, даже подумала, что это открытка, а потом прочитала, что это твои детки!

Девочки доброе утро!
Бегу на работу, но сюда забежала на минутку, а то работать не смогу!
Олюня
Алка Фиалка
девочки, спасибо за комплименты моим детям, для мамы это всегда приятно!

После РД отвесик 400гр! Я рада!!! Вес 92.400, сбросила 11.800. Ура!!! Если 200гр добью за выходные, то в ПН начну второй этап. Все узнала, вечерком напишу. И забегу ко всем в гости! Всех целую!!!

Кэт, приветики!!! Линейку догнала - МОЛОДЕЦ!!!
А что там с дочкой твоей? Она что, руку на отдыхе сломала???
А на последнем снимке ты сколько весишь? так, просто интересно представить какая ты сейчас...

Кэт, вчера фотки посмотрела, но писать уже не было сил
Детишки у тебя прелесть! И как у Аришки - сынуля папин, а доча на тебя похожа

Это мне ой как знакомо

Я давно столько не танцевала, Кэт


Очень тебе этого желаю
С Хэллоуином тебя!
#77

Кэт ПРИВЕТ!!! ПОЗДРАВЛЯЮ!! (опять ты меня догоняешь ). Что-то на фотке я не заметила что ты весишь 100-95, по виду килограмм 80, ну даже может 75 Очень детки симпотяшные, а что у дочки с рукой?
#77

Кэт, доброго вечерочка! Вот это у тебя отвесики! Э-Э-ЭХ!

Зашла познакомкаться с коллегой по цеху. Ты, вроде где-то писала, что парикмахером работаешь? И я! Заглядывай и ко мне тоже, только пример с меня не бери- то и дело читингую!
Вот такой у меня распорядок жизни- пока на работе- БЖУК, как выходной- отвязка по-полной программе. Может, работать чаще надо? Как думаешь?

Добрый вечер девочки!

Это была такая нервотрепка. Руку она сломала в садике за 2 недели до поездки, мальчик столкнул с качелей... Мы потом бегали, за 2 дня до поездки меняли обычный гипс на пластиковый, его хоть мочить можно , она руку на круг клала и плавала. А врачи у нас, ужас. Все нервы нам истрепали, говорили, чтоб мы ее дома оставили или еще лучше все не летели... Добрые они у нас... Но ничего, полетели и отдохнули отлично, не смотря на все эти проблемы.

Вот 100 и вешу. Я встала удачно. У меня верх , мало лишнего, а все на попе и ногах... Потом когда постройнею, поставлю "неудачные"фотки для сравнения...

Спасибо большое! Да сын точно на папу, некоторые считают что и дочка. А я так, сама по себе...

Спасибо Оленька! Ну еще не догоняю, пытаюсь тока...
Я Минусику уже написала...
лерочка, спасибо за открыточку!!!
epidersiya, привет!
Не, я не парикмахер. У меня свой салон, я там маникюр-педикюр наращивание ногтей делаю. Но все равно мы коллеги!!! Очень приятно познакомится!

Ой, с твоим весом можно и почитинговать! Не, ну шучу , конечно. Желаю тебе скинуть то, что ты наметила и никогда не набирать больше! А насчет выходных, это мне знакомо. Я раньше тоже так "худела", неделю строго, на выходных сплошная еда. И топталась на месте, только у меня вес то какой! С твоим не сравнить. Мне так низзя!!! Уже НАДО было за ум браться...Вот , теперь стараюсь...