типа да.....

Юлинка, привет!!!!


#77

Как японка продвигается? уже перекусала всех колег по работе как обещала или нет еще?

Кисюля Привет!!!!!
#77

хочу есть ...... жду обеда..... вчера закупилась витаминами.....

неееее я что то пока добрая.........

итак.... сегодня
День 1 Японки
Завтрак: чашка черного кофе.
Обед: 2 яйца вкрутую, большая порция салата, стакан томатного сока.
Ужин: жареная на оливковом масле или вареная рыба, 200-250 граммов
посмотрим на результат.........

Юлинка Привет!
Решила значит на японке посидеть....
Буду следить за тобой...интересно, какой будет результат!
Удачи!!!!

День добрый, Юля-сан! Вы значится теперь японка? Знаем, сидели Голодно, но результат неплохой, если не сорваться. Терпения тебе и удачи! Вот тебе сакуры немного, для умиротворения и медитации.
#77

Привет.... Алюша
Марусенция
Юля-сан......ржунимагу

а я вот почитала меню.... и мне показалось что вроде как и не очень голодно... там пара дней только голодных, а бывает и рыба на обед, и мясо на ужин..... вот только тяжко без чая-кофе весь день......
Спасиб..... щас буду медитировать........

ну даааааа самой интересно....... может хоть около 7 окажусь
шпасиб......

В 4 часа ночи, звонок в дверь. Муж открывает, на пороге жена, пьяная в хлам, колготки порваны, в одном туфле..... Муж: "Ты думаешь я тебя в таком виде домой пущу????" - Жена: "Нахер надо, я за гитарой!"#77

порции небольшие, перекусов между едой нет, опять же кофе-чай исключаются, короче моя сестрица на 8 или 9 день сидя у открытого окна на работе, нюхала как из соседнего окна пахло жареной колбаской, чуть слюной не захлебнулась. Уже лет 10 с тех пор прошло, а она до сих пор вспоминает этот запах, во как голод чувства обостряет

ого как что ж со мной будет...я на хлебопекарне работаю..... весь день в запахе плюшек.....
ну пока попробую....
А ты сколько скинула? или объемы ушли?

Да я точно не помню уже, я на японке этой сидела давно, мы тогда с сестрой на ней и худели, 13 дней диеты, месяц перерыв, потом опять. Но скидывала я не плохо, иначе бы повторно не садилась на нее Просто я теперь не могу так круто себя ограничивать, давление и так на нуле, больше 90 не поднимается, чуть поменьше нормы поем, почти в обморок хлопаюсь. Короче боюсь свой хрупкий органон слишком сильно пинать, как бы где трещину не дал.

Юлинка, привет!
Японка - это круто! Завидую твоей силе воли (а говорила нет ее у тебя!). Ну держись тогда, раз решила!
Я на такое 100% не способна (мне ведь для мужа, для ребенка готовить нормальную еду надо, а это будет верх мазохизма). А ты умница!
Желаю хороших результатов!
Ждемс.... т.т.т.т.т.т.т.т
#77

Привет, подруга!!!
Ну как диетка, как ощущения? может уже и первый отвесик есть?

Приветики девочки.....

Диета нормально..... ощущения...... вчера без кофе чуть не уснула на работе.... все таки выпила пол чашечки а так пока держусь....

отвесик есть - 500гр. и мои стандартные 86,9..... цифра для меня заколдованная..... вот почему бы не показать хоть 86,8..... но все впереди.... надеюсь завтра не будет этой циферы.......

мне тоже мужу готовить надо.... но мне проще я всегда почти 2 "меню" готовлю.... потому как муж отказывается есть каждый день курицу..... он конечно не говорит прямо, но тонко намекает в те дни когда я ленюсь готовить.... я просто очень многое не ем по природе своей.... ну например супы, гуляши, мясные котлеты ну и т.д. а супругу все равно готовлю..... никуда не денешься.... а в диетные дни естесственно готовлю то, что никогда в жизни есть не буду.... вот так... потому у меня и соблазнов нет.....
Нет.... соблазн есть..... вчера дома вышла на улицу, а кругом яблоки висят.... и пару раз... в забытье рука тянулась, но вовремя останавливалась.....еще 2 дня и я поем яблоков...... даже сейчас пишу про них.... и чувсвую повышенное слюноотделение......
так только день прошел..... еще 12..... и первые дни более менее сытные.... вот 4 день пережить бы... там 3 морковки и покило фруктов за день..... аж страшно..... так сейчас посмотрела это ж суббота будет..... ох надо срочно дела придумывать......

сегодня
День 2 Японки
Завтрак: черный кофе, один сухарик из ржаного хлеба или хлеба с отрубями.
Обед: рыба жареная или вареная, салат из свежих овощей (огурцы, редис, редька дайкон, зелень, помидоры - по желанию), капусты с растительным маслом.
Ужин: 100 граммов вареной говядины, стакан кефира.
терпим.....