Привет!

А куда торопиться? Тише едешьмедленнее сбрасываешь, меньше нарастет.(главная похудательная мудрость)

Правильно говоришь

Ларочка, привет, дорогая !!!


Елки-палки, Лара, до чего ж ты хороша !!!! Чесна-чесна !!!

Я рада, что ты тут, ну ...не в смысле веса, а в плане общения

Ахха,на листьях-то салатика - это завсегда.
......спичку заценили

это ничего,зато опыта много.........наверно

значит минус 100 для нас уже ничего не значит

давай со мной!!

Любитель кофе
преленочка
slimmer
доброго субботнего утра вам!
Залетела на минуту отписаться,чтоб вы меня не теряли.Еду до понед-ка на дачку-кукарачку.Гостя ещё прихватываем,опять нет покоя грешным


Конечно,не значит,ведь сегодня +200 Это называется, я вчера весь день забивала желудок некалорийными продуктами,после 6 не ела(только 2 груши) и привес!!


Ленок,я тоже рада,что ты здесь!

Нееее,спасибо,у меня полу РД не получаются

Всем привет,я вернулась.Вес опять без изменений!! Но надеюсь завтра отвесить,у меня получился незапланированный полуРД: утром хиленький завтрак,днём беготня по магазам в поиске новой шмотки к субботе(идём в кафе на ДР).Пришлось покупать платье на размер больше прежнего,а то ни во что влезть не могу.Ещё юбец купила,но она мала,буду худеть к ней(типа стимул )
После 3 часов съела тушённых овощей с куринным рулетиком,малость винограда.Надо сказать,совсем не наелась,но терплю,чтоб к субботе хоть немного сдуться.Вот теперь проблема вечер пережить и тогда завтра отвес будет.
Надо было все эти тряпки зафотать на будущее,чтоб сравнить,но не могу-шнур от фотика забыла там,где гостили в отпуске.

мурена привет!
Как прошли выходные на дачке-кукарачке? Чем занималась? Че ела?
Ты про мои страсти знаешь, сегодня попытаюсь уложиться в калораж и если получиться не нажраться на ночь

Ну вот я написала, а ты уже мня опередила с ответом

общая проблема, давай седня на ночь жрать не бум а завтра отвесами хвалиться

Давай,давай,я только за!!! Ну,подумаешь,вечерок не пожрём,да? Не умрём же,нет? Зато завтра мож хоть на 100г меньше весить бум
Что-то мысля пришла,не покрутить ли обруч вместо ужина?

Привет, я сдулась немного
А ты?
Обруч крутила?

И я!!!! -1100 сегодня!! Надо линейкой заняться.

Не-а!!! Вспомнила,что была записана на стрижку,вернулась,красила волос и потом в душ.Уже после обруча не хотелось опять мыться,вот и схалтурила
Вечером съела веточку винограда и всё!!
Сегодня хочу умеренно кушать,а завтра сделать РД на МЧ с шокой.Мне срочно нужно к субботе хоть немного постройнеть .А в субботу опять жор
Ещё с ДР у меня появился электромассажёр на автокресло(накладка,но я его притаранила домой и теперь болдею в домашнем кресле,так хорошо спину,шею разминает ,можно и с подогревом делать.Вот и отвлекаюсь немного от холодильника

Класс!!! #77

Удачи!!!

Хорошая штука, сиди себе и получай удовольствие

И сегодня у меня -400
Попробую РД,мож не сорвусь,хотя тяжело будет,2 дня малоевшая.Вечером на род.собрание,буду,наверное,в туалет проситься
На линейке появилось,что вес в норме,но мне надо 55

Маладессс!!!!

У меня седня тоже вес в норме мой ИМТ 25
Продолжаем в том же духу, сегодня третий день

Да,так уже втягиваюсь хорошо,но в выходные всё полетит к чёрту-ресторан с его последствиями
Но,ничего,в понедельник обязательно продолжу,я не могу такой оставаться,не намерена очередной раз менять гардероб