это было давно и неправда! А если серьезно, печально это. Сама в привесе сижу....

я тебе отправила!

супер!!!!

Лилечка, приветик!!! Спасибо за гирьку!! Тепернь бы ту что 5-ти килограммовая убрать.. для порядку..
Утро сегодня просто замечательное!!! Я почти восстановила вес. Осталось только 100 гр,а потом начну ползти к 64-м.
Отчет за 1.08.12
1) питание - 3 балл.

#77

2) вода - 1 балл (1,6 )
3)- физ. активность:находила- наактивничала на один балл
- спорт: пресс, зад.повер. бедра 20мин + 40 мин беговая дорожка( добавила скоростей )+ обруч 40мин (итого 6 баллов )
4) привычка - 1 балл.
5) красота - 1 балл.(АЦ массаж)
Итого: 12 баллов..
вечером ездили с мужем на речку Черную..( наверно потому , что рядом Лукойл.. ) моя версия,так как никто мне так вразумительно и не ответил,почему так называется..

Горизонт завалила.. (аппять на Айфон .. ) ровнять не буду..хотя может быть и сделаю..попозже.
#77

собственно реклама "Лукойла"
#77
все таки есть один неоспоримый плюс в этой жаре..Закаты НЕРЕАЛЬНЫЕ!!!!

-10!!!!!урааааа!!!! Поздравляю, Наташкин!!!!

Так, рекламу мы то посмотрели , на фотках, а где ты????? хочу тебя видеть на фоне этой природы!!!!!

Да, вот мне, кстати, тоже хочется увидеть. А то у меня в голове есть только образ

Прювет!
Гирьку попроси убрать Иришку! Раз она тебе так мешает!

@Маша@
cute_n_gorgeous
Лилька
Привет, девочки!! Я вчера,на радостях что четверку увидела, аппять порезвилась. В общем провожу эксперименты.. Сегодня-завтра буду паинькой,а в воскресенье гости.

а меня не фотали.. я тут обещала девочкам,так что дней через пять будут.

так полистай,тут есть недалечье.. (стр.213)

ага, взглядом спотыкаюсь..

Ну все, Наташкин, ждем фоток, осталось 4 денечка!!!!!

Наташ, привет! Вот, вернулась из Хельсинки, и хожу по гостям. У себя выложила отчетик - чтобы поделиться впечатлениями.Поздравляю!!! Посмотрела фото на стр. 213 - ты выглядишь просто великолепно! Особенно осанка хороша и общая грациозность - что в нашем мире случается редко. Вопрос, конечно - может, тебе и не надо ничего более сбрасывать? Со стороны так кажется, что все идеально...Можно я влезу? Мне тоже Севела нравится - и у него самый раскрученный роман, с которого хорошо начинать "Остановите самолет, я слезу!" Я тебе у себя вопросик про Степнову задала - так здесь не буду повторяться. Но ответа очень жду )))

Машулик,Юлечка!!! Привет девочки!!!
Я последние дни была "плохой" девочкой.. Сегодня более-менее приличный отчет.
Отчет за 5.08.12
1) питание - 3 балла.

#77

2) вода - 1 балл (1,6 )
3)- физ. активность: 1 час с собаней
- спорт: обруч 40мин + задняя поверхность бедра 20 мин + беговая дорожка 40 мин ( 6 балла )
4) привычка - 1 балл...
5) красота - 1 балл.(АЦ массаж +маникюр-педикюр)
Итого: 12 баллов.. сегодня без косяков.

до отъезда обязательно выложу..

замечательный отчет!!!так и хочется куда-нибудь махнуть..Начнем с Камчатки пожалуй.

как сказала Мурена ( Ларка ) " На всякий случай настройся что худеешь" ну или как-то так сказала. Это про меня..Похудение в моем случае - это поддержание достигнутого.Потому как линейку не меняю,а на утро-то уже 66,6. До понедельника хочу все растрясти..

у меня его уже много скачанного лежит, а читала только 2 вещи.Но в отличии от Фионы.Мне как раз "Тойота "Корола" больше понравилась,чем "Разговор мужиков". Сколько людей,столько и мнений.

А куда это ты уезжаешь???? Чего- то я пропустила!!!!

нам Камчатку! К папеньке и братьям.. думала уже все знают. так давно про это говорю.

Ух ты!!!! Клево!!!! На долго?????

Две недели буду отъедаться на рыбке..

Оооо, на рыбке эт хорошо, а еще и в чисто мужском коллективе- вдвойне!!! Побалуют тебя твои мальчишки!!!!