Ларка, приветик!!

у нас пока еще 17, тебе тож грелочку надо

стояк..

хорошенькие такие!! и даже стройные

мддя,такая она - водовка, мне очень хорошо с арбузом катит,сразу и закуска и запивка в одном флаконе рекомендую

попробуй, если настрою хватит, купи молока сделай молокочай на вторую половину дня,иногда выручает,если конечно организма приймет. держись

Безобразно проведённый день! Ну,что ж,завтра переживу привес а в среду разгруз.
Из хорошего по нашему плану-5 стаканов воды и фрукты-овощи,итого всего 10 баллов

Ларочка, привет моя хорошая!!"...Гляжусь в тебя как в зеркало"
особенно вечер

я наверно с вами, а то топчусь.

Всем приветики!

Не,Наташ,я уже сегодня!!! Да не обидется на меня параллель,но до завтра мне тянуть нельзя!!!

Во-во,даже можно сказать глубокий вечер
У меня вчера был жор и воды пила очень много,думала ей привес согнать.Но вода наложилась на солёности(днём те огурчики с грибочками) и не выходила из меня.Утром,внимание!!!+1400!!!
Вот так вот!!!
Так что,на разгрузе я сегодня!!!

солености - это конечно жесть, я еще вчера недоброе подумала, твой пост читая.

логическое продолжение


умничка. что это понимаешь, но набежавшей водички не бойся,пей ее вволю, главное после 18-ти ведь не пить, или у тебя по-другому??
желаю тебе качественного отвеса завтра.

Вчера пила и пила,вот и привес такой.Но,думаю,после РД завтра вернуть предыдущий вес.Вечерком на весы прыгнула,много ушло.
Если не успею утром заскочить,то буду после обеда

slimmer
мурена
приветики!!!

за что? молодй, что разгрузилась кстати какой результат?

буду ждать
Я сегодня на РД.

Да за то,что обещала в 1 день разгружаться с тобой

Хороший результат-1200г.Вода вышла,теперь надо закреплять,а это очень трудно,есть-то всё равно прийдётся.Не огорчусь,если завтра привешу на 200-300г,но больше не надо!

Приветть, стройняшкам!!!
Ларка, с утра я так понимаю , не успела ты заглянуть.. интрига затянулась, не терпится узнать, как там результаты разгруза вчерашнего.. ждем-с

Ну, вот, пока писала ты уже ответила Поздравляю!! Знатный овесик , почти все ушло.

приготовься, но надеемся на лучшее. думаю закрепишь, это ж шалости твои однодневные выходят, не нарушай седня и все будет Ок.

да не только ушло,а ещё и прихватило 600г,я ж до РД 61,7 была,вернее до огромного привеса

Я буду стараться

Девчонки,всё не так!! Стала подсчитывать баллы за отвес и поняла,что в обед неверно написала-у меня же отвес был сегодня не 1200,а 2100 г!!! Цифры переставила Короче,я думаю,вы меня поняли.
Вот не знаю, вчера считала итоги, и за привес (был 1400г)отнимала 70 баллов,я всё правильно считаю? т.е. за каждые 100г -5 баллов.А сегодня получается, надо за отвес добавить 105 баллов(отвес 2100г по 5 баллов за каждые 100г) Если что не так,поправьте меня.
За день уже 7 стаканов воды выдула.Всё,отановилась,после 6 ни есть,ни пить не буду,харэ! Калории считала,всё отлично.Скрин позже выложу.
Зрею на обруч

вот-вот, это уже ближе к теме

все так, все так..

молоток,у меня четыре всего.


Не нарадуюсь на тебя , подружка.

я ж забыла отчётик выложить.Что-то мелкий оказался,но там видно-всё зелёненькое!!!

#77

Доброе всем утро!
Ужержала вчераший отвес,вес тот же,вчерашний утренний 61,1
Пошла в поликлинику,сдам кровь на гармоны.