Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 23 июл 2025, 23:52


На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: В голове тараканы - на попе килограммы
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2013, 18:39 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2013, 20:32
Сообщений: 4020
Откуда: Новороссийск
Награды: 15
за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Уютный дом (1)
Орден ГП (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Новогодняя снежинка (1)
За участие в ГРД (3)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 226 раз.

Дневник: В гостях у Светика
Silver писал(а):
сегодня нет совсем

пока и не надо
Silver писал(а):
Но сегодня утром согрешила пирожным.

ну хоть утром :roll:

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: В голове тараканы - на попе килограммы
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2013, 21:22 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 ноя 2013, 20:21
Сообщений: 51
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Веселая семья на старте!!!
Привет! :romashka: :romashka: Забежала к тебе в гости!
Как дела?

_________________
#77 Дочка
#77 я


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: В голове тараканы - на попе килограммы
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2013, 20:13 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2013, 17:14
Сообщений: 442
Откуда: Пенза
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 43 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: В голове тараканы - на попе килограммы
Привет! Все нормально вроде. Вчера сегодня сидела на кашках в основном. Без нарушений. Жора прошел, Слава богу :twisted: на завтра совершила себе постный суп. Надо уже мяса побольше кушать. Жду понедельника, чтоб взвеситься. Отвеса не жду, но если останусь в прежнем весе - это будет победа.

_________________
#77
Моя диета: система Миримановой

#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: В голове тараканы - на попе килограммы
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2013, 21:40 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 ноя 2013, 23:25
Сообщений: 666
Откуда: Донецк
Награды: 5
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 14 раз.
Привет!
Я думаю, отвесик будет :wink: (учитывая как перед КД мы, барышни, "наливаемся", а потом "сдуваемся" после первых дней)

_________________
Юля, 28 лет
Рост 1.8
Базовый мет=1884К
Ориентировочная калорийность 1900-2100
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: В голове тараканы - на попе килограммы
СообщениеДобавлено: 03 дек 2013, 08:36 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 окт 2013, 12:22
Сообщений: 592
Откуда: Орел
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
Silver
Привет, ну что там, как вес?

_________________
#77#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: В голове тараканы - на попе килограммы
СообщениеДобавлено: 03 дек 2013, 23:01 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 ноя 2013, 20:21
Сообщений: 51
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Веселая семья на старте!!!
Привет!
Надеюсь ты все-таки нас порадуешь отвесиком!!!!! :davay: :romashka: :romashka:

_________________
#77 Дочка
#77 я


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: В голове тараканы - на попе килограммы
СообщениеДобавлено: 06 дек 2013, 10:59 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2013, 20:32
Сообщений: 4020
Откуда: Новороссийск
Награды: 15
за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Уютный дом (1)
Орден ГП (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Новогодняя снежинка (1)
За участие в ГРД (3)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 226 раз.

Дневник: В гостях у Светика
куда пропала :binokl:

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: В голове тараканы - на попе килограммы
СообщениеДобавлено: 08 дек 2013, 19:11 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2013, 17:14
Сообщений: 442
Откуда: Пенза
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 43 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: В голове тараканы - на попе килограммы
Всем привет! КД миновали, отвес отличный. 68,4 кг сегодня намерила. Но вот легкость зараза не наступает. Даже не знаю почему, наверно что-то ппсихологическое. Чувствую себя шариком и все.
Ладно расскажу о позитивном: гуляют с ребенком на санках каждый день - тяжко - записывают себе вместо физнагрузки. На ужин пью кефир . Зато днем добавила фруктовые перекусы. В четверг с подружкой нрапилась пива. Теперь болит поджелудочная. Теперь до нового годаалкоголя ни-ни. Но оно и к лучшему))))

_________________
#77
Моя диета: система Миримановой

#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: В голове тараканы - на попе килограммы
СообщениеДобавлено: 08 дек 2013, 20:28 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 ноя 2013, 23:25
Сообщений: 666
Откуда: Донецк
Награды: 5
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 14 раз.
Silver писал(а):
Всем привет! КД миновали, отвес отличный. 68,4 кг сегодня намерила. Но вот легкость зараза не наступает. Даже не знаю почему, наверно что-то ппсихологическое. Чувствую себя шариком и все.
Ладно расскажу о позитивном: гуляют с ребенком на санках каждый день - тяжко - записывают себе вместо физнагрузки. На ужин пью кефир . Зато днем добавила фруктовые перекусы. В четверг с подружкой нрапилась пива. Теперь болит поджелудочная. Теперь до нового годаалкоголя ни-ни. Но оно и к лучшему))))


Приветик!
С отвесиком :wink: Умничка! Легкость еще придет (какая нафиг легкость зимой... имхо)

За кефирчик и фрукты -хвалю, а за пиво -вот тебе :nakazhu:

_________________
Юля, 28 лет
Рост 1.8
Базовый мет=1884К
Ориентировочная калорийность 1900-2100
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: В голове тараканы - на попе килограммы
СообщениеДобавлено: 08 дек 2013, 21:45 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2013, 17:14
Сообщений: 442
Откуда: Пенза
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 43 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: В голове тараканы - на попе килограммы
Ай больно же :lol:
А вообще, за пивко я уже себе сама ататашки прописала. Не вкусно, не полезно и чревато последствиями. Если уж теперь захочется чего-то с градусом буду пить красное сухое, разбавленное водой.

_________________
#77
Моя диета: система Миримановой

#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: В голове тараканы - на попе килограммы
СообщениеДобавлено: 10 дек 2013, 18:09 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2013, 17:14
Сообщений: 442
Откуда: Пенза
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 43 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: В голове тараканы - на попе килограммы
С утра было 68,2 кг. Ползу к цели медленно, но верно. Завтра жду еще отвес, т.к. За весь день на завтрак пила кофе, на ужин ела кашу. Получилось так не специально - очень много дел было. Странно, но есть и не хочется. Оно и к лучшему)))

_________________
#77
Моя диета: система Миримановой

#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: В голове тараканы - на попе килограммы
СообщениеДобавлено: 11 дек 2013, 18:30 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2013, 17:14
Сообщений: 442
Откуда: Пенза
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 43 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: В голове тараканы - на попе килограммы
Сегодня все вроде соблюдала. Уговорила маму вместе сесть на гречневую диету, верится в это с трудом, зная мою маму, но решила попробовать, сколько уж просидим. Вообще по идее 2 недели надо кушать запаренную гречку, без каких - либо ограничений, еще разрешается обезжиренный кефир. Вот такой вот план))

_________________
#77
Моя диета: система Миримановой

#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: В голове тараканы - на попе килограммы
СообщениеДобавлено: 12 дек 2013, 13:32 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
Привет, хорошего дня :)
Ответил тебе у себя в дневнике.

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: В голове тараканы - на попе килограммы
СообщениеДобавлено: 12 дек 2013, 21:01 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2011, 12:49
Сообщений: 185
Откуда: Москва
Награды: 4
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Мой дневник
Silver писал(а):
Вообще по идее 2 недели надо кушать запаренную гречку, без каких - либо ограничений, еще разрешается обезжиренный кефир. Вот такой вот план))

Ну ты монстр, я бы от одного описания приуныла. Хотя иногда бывают настроения - просто хочется не заморачиваться на еде, была бы какая-нибудь био-масса, все необходимое содержащая, ее бы ела и довольная была бы, но только чтоб без чувства голода и недостатка энергии, я вот их очень не люблю.
А, еще, не опасаешься прямо перед Новым Годом так ограничиться... Как бы потом не потянуло конкретно оторваться... Там же еще алкоголь добавится, сознание притупит...

_________________
#77
Маша, 39 лет, 1.63, старт 22.11.13 - 96,7


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: В голове тараканы - на попе килограммы
СообщениеДобавлено: 13 дек 2013, 07:53 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2013, 17:14
Сообщений: 442
Откуда: Пенза
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 43 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: В голове тараканы - на попе килограммы
Семечка писал(а):
Silver писал(а):
Вообще по идее 2 недели надо кушать запаренную гречку, без каких - либо ограничений, еще разрешается обезжиренный кефир. Вот такой вот план))

Ну ты монстр, я бы от одного описания приуныла. Хотя иногда бывают настроения - просто хочется не заморачиваться на еде, была бы какая-нибудь био-масса, все необходимое содержащая, ее бы ела и довольная была бы, но только чтоб без чувства голода и недостатка энергии, я вот их очень не люблю.
А, еще, не опасаешься прямо перед Новым Годом так ограничиться... Как бы потом не потянуло конкретно оторваться... Там же еще алкоголь добавится, сознание притупит...

Приветик! Неее я не монстр))) просто мама у меня 120 кг. Я ее уже полгода пытаюсь уговорить хоть немножко схуднуть и ни в какую. А тут, о чудо! Она сама залезла на весы, приуныла и решилась. Говорит, мне надо срочно, я так долго, как ты не смогу худеть.
Вот я ей и предложила эту гречневую диету, т.к. она не голодная и гречку можно есть в сколько хочешь))
А у меня сейчас так мало свободного времени, что на еде вообще не заморачиваюсь, лишь бы в рот что-нибудь успеть закинуть. На этой неделе у меня основная проблема, что днем я просто не успеваю есть((( поэтому гречка для меня тоже выход. Но, честно говоря, не очень хочется так прям строго все соблюдать, думаю в тайне от маман фруктами разбавлять этот скудный рацион :twisted:

_________________
#77
Моя диета: система Миримановой

#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 390 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 27


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020