Выздоравливай скорее

Может поморофонишся еще? Воду пить себя заставляй. Она регулирует все обменные процессы в организме и участвует в процессе расщипления жира
Пить, кстати, надо не залпом,чтоб болото в животе стояло, а маленькими глаточками по типу капельницы. Налей бутылку и пей в течение дня пока не выпьешь.....потом еще наливай.

Танюшь привет )) читала у тебя про марафон,я тут просто новенькая- а напиши вкратце что это такое? или скинь ссылку - может уже вступить не успею-но хоть сама для себя буду что-то делать)))


п.с. я Кристина

ой..

чо тут делают? худеют?
я забыль.
история моя грустная..))))
К свадьбе я так березкой и не стала!после нее поехали в путешествие!В турции на ОЛЛ...я приехала как волЛ!! После отдыха..както расслабившись окончательно..еще наела больше..Дошло аж до 72..
На данный момент,что имеем..
примерно 67-68..и это очень много поцифрам. Но по очучеям.наверное уже привыкла к своей Жопе натуре.

Решила для себя.что надо к НГ стабильно похудеть..хотя бы до 60кг!

главный вопрос: с чего начинать,и как это делается?

это, во-первых строках моего письма: примите мои поздравления


ну дорогу-то ты вспомнила не заросла народная тропа

Спасииибо!))


пароль забыла чуть зашла...

вот.
теоретически все знаю.
на практически. не практикую..
Так!мне надо пендель сильнейший!!!!

Не, так жить нельзя. Если уходить в декрет, то к 68 прибавлять 20 - сильно не удобно

не ну..+20 это вообще жестоко!!
а вообще..да!срочно худею...

Жестоко - это 25. Я вот, кстати, не уверена, что не выйду по итогу на эту цифру. Так что к таким вещам надо готовиться заранее...

Нина! Ну что ты в самом деле.
Таня, не слушай ее, она собралась до 100 кг поправиться к родам!!!

Отстань! К меня мотивированный пессимизм

Не отстану