Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 25 авг 2025, 20:09

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 99  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Лёлёка
 Заголовок сообщения: Re: Я стремлюсь и добьюсь)))
СообщениеДобавлено: 15 май 2011, 06:51 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2011, 16:03
Сообщений: 317
Откуда: Москва
Благодарил (а): 29 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Лёлёкино похудение после родов.
про грудь..
в период первой Б и кормления был 5й
сейчас 3-4..
в обычной жизни 2й..
75С по размеру окружности... а сбоку плоские какие-то становятся.. бо, жировая прослойка во время кормления уходит. да и беременные лифчики, по моему не столько для поддерживания груди, сколько что-бы не упало, и для прокладок..
Кароче ухаживать за грудью надо.

_________________
Главное в диете -это сон. . . Вовремя не уснула - обожралась!!! ;-)

#77
- Кажется, я становлюсь тараканом. -??? - Я дала родственникам обещание похудеть И теперь ем только ночью на кухне, когда все спят. А когда включают свет, начинаю в панике прятаться...

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Licemerka
 Заголовок сообщения: Re: Я стремлюсь и добьюсь)))
СообщениеДобавлено: 15 май 2011, 07:10 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 апр 2011, 15:39
Сообщений: 1245
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 74 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Прощайте килограммы Licemerkи!!! =)
Лёлёка писал(а):
а со мной, что, никто не разговаривает?

Я разговариваю! :D

_________________
#77
#77#77
Фото стр. 4, 5, 20, 51

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Licemerka
 Заголовок сообщения: Re: Я стремлюсь и добьюсь)))
СообщениеДобавлено: 15 май 2011, 07:15 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 апр 2011, 15:39
Сообщений: 1245
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 74 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Прощайте килограммы Licemerkи!!! =)
Бобрёська писал(а):
ё-мое, у меня мой четвертый каким станет?

Большая, наверное будет, хотя у меня у подруги был 5, после родов стал всего лишь 6. Может это маленькую грудь сильно разносит.
IRISHONKA писал(а):
У меня после родов и кормления даже грудью трудно назвать, так висит нечто...

Есть пуш-ап :) много ли появляешься на людях без белья? Никто и не заметит... :D
IRISHONKA писал(а):
И теперь уже не вернешь

чуть-чуть можно подтянуть, там же те же мышцы, надо между ладоней мячик сжимать.
Лёлёка писал(а):
беременные лифчики

:bad: гадость, лучше обычный с поддержкой купить
Лёлёка писал(а):
Кароче ухаживать за грудью надо

Это-да, но тут чистая физиология, если судьба обвиснуть - ничего не поможет!

_________________
#77
#77#77
Фото стр. 4, 5, 20, 51

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Слоненок
 Заголовок сообщения: Re: Я стремлюсь и добьюсь)))
СообщениеДобавлено: 15 май 2011, 09:10 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 апр 2011, 14:45
Сообщений: 1633
Откуда: Украина, Днепродзержинск
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Стройная талия (1)
Благодарил (а): 75 раз.
Поблагодарили: 98 раз.

Дневник: Я птица сильная, я долечу ...

Команда: Команда № 1 "Пионерочки"
Баллы: 820
Лёлёка
давайте поговорим про
Лёлёка писал(а):
ухаживать за грудью надо
это у всех - любимая больная мазоль! Итак, советы в студию...

_________________
#77#77#77
Попытка № 2: худею с вами с 28 декабря 2011г. вес 95 к 1 июня 2012г. хочу весить 70 кг, а к 1 сентября 2012 г. - 55 кг
#77
Я Яна, мне 34 года, рост 169 см
фото стр. 10, 15, 33 мой сын стр. 33
#77

#77

Упражнения на стр. 92

http://www.youtube.com/watch?v=auB7tfLm8r0&feature=slpl
http://www.youtube.com/watch?v=ba7oRFGl ... re=related

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Licemerka
 Заголовок сообщения: Re: Я стремлюсь и добьюсь)))
СообщениеДобавлено: 15 май 2011, 10:05 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 апр 2011, 15:39
Сообщений: 1245
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 74 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Прощайте килограммы Licemerkи!!! =)
Слоненок писал(а):
советы в студию...

Я после душа очень энергично растираю полотенцем! :)

_________________
#77
#77#77
Фото стр. 4, 5, 20, 51

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Бобрёська
 Заголовок сообщения: Re: Я стремлюсь и добьюсь)))
СообщениеДобавлено: 15 май 2011, 12:25 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2011, 18:43
Сообщений: 1556
Откуда: Ставрополь
Награды: 5
за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Стройная талия (1)
Благодарил (а): 258 раз.
Поблагодарили: 83 раз.

Дневник: Я стремлюсь и добьюсь )))

Команда: КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
У моей мамы, когда она была на 20 кг полнее, был 4 размер, потом, когда она похудела, вообще стал 1-й :o , но потом постепенно до 2 полного опять набрался. Хочу отметить, что в весе она не прибавляла, просто организму действительно легче тратить жир из груди, он там очень подвижный. Но потом он восстанавливается.
Самое главное: нужно делать массаж - саму грудь нельзя массировать, а вот выше нужно, чтобы подтягивалась. У нас есть знакомая массажистка - она творит чудеса. У мамы в ее почти 50, после конкретного обвисания, грудь выглядит очень даже прилично!
Я лично надеюсь, что, когда похудею, грудь станет 3 размера, а во время беременности не больше 5. Массаж и всякие полезные крема - регулярно, тогда все будет не так ужасно :|

_________________
#77
#77
#77
Мои фото в дневнике стр. 1,24,59,68.
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Licemerka
 Заголовок сообщения: Re: Я стремлюсь и добьюсь)))
СообщениеДобавлено: 15 май 2011, 14:24 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 апр 2011, 15:39
Сообщений: 1245
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 74 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Прощайте килограммы Licemerkи!!! =)
Чтобы укрепить мышцы груди, нужно сделать кольцо из рук на уровне груди и сжимать мяч, либо просто с силой нажимать ладонью на ладонь.

_________________
#77
#77#77
Фото стр. 4, 5, 20, 51

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Бобрёська
 Заголовок сообщения: Re: Я стремлюсь и добьюсь)))
СообщениеДобавлено: 15 май 2011, 19:25 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2011, 18:43
Сообщений: 1556
Откуда: Ставрополь
Награды: 5
за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Стройная талия (1)
Благодарил (а): 258 раз.
Поблагодарили: 83 раз.

Дневник: Я стремлюсь и добьюсь )))

Команда: КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
Licemerka писал(а):
нажимать ладонью на ладонь

а в бодифлексе это упражнение называется алмаз :-D

_________________
#77
#77
#77
Мои фото в дневнике стр. 1,24,59,68.
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Бобрёська
 Заголовок сообщения: Re: Я стремлюсь и добьюсь)))
СообщениеДобавлено: 15 май 2011, 19:26 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2011, 18:43
Сообщений: 1556
Откуда: Ставрополь
Награды: 5
за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Стройная талия (1)
Благодарил (а): 258 раз.
Поблагодарили: 83 раз.

Дневник: Я стремлюсь и добьюсь )))

Команда: КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
У меня сегодня проблема: продуло где-то и переклинило, прямо настоящий радикулит, еле ползаю :-?

_________________
#77
#77
#77
Мои фото в дневнике стр. 1,24,59,68.
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Licemerka
 Заголовок сообщения: Re: Я стремлюсь и добьюсь)))
СообщениеДобавлено: 15 май 2011, 20:26 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 апр 2011, 15:39
Сообщений: 1245
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 74 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Прощайте килограммы Licemerkи!!! =)
Бобрёська
Финалгон! Или что там в рекламе-то... :o :lol:

_________________
#77
#77#77
Фото стр. 4, 5, 20, 51

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Бобрёська
 Заголовок сообщения: Re: Я стремлюсь и добьюсь)))
СообщениеДобавлено: 15 май 2011, 20:43 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2011, 18:43
Сообщений: 1556
Откуда: Ставрополь
Награды: 5
за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Стройная талия (1)
Благодарил (а): 258 раз.
Поблагодарили: 83 раз.

Дневник: Я стремлюсь и добьюсь )))

Команда: КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
А вот и обещанные фото с дня рождения :oops:


Вложения:
3.jpg
3.jpg [ 69.34 KIB | Просмотров: 1245 ]
2.jpg
2.jpg [ 37.71 KIB | Просмотров: 1245 ]
1.jpg
1.jpg [ 44.86 KIB | Просмотров: 1245 ]

_________________
#77
#77
#77
Мои фото в дневнике стр. 1,24,59,68.
#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Alenkakov74
 Заголовок сообщения: Re: Я стремлюсь и добьюсь)))
СообщениеДобавлено: 15 май 2011, 21:29 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2011, 13:22
Сообщений: 1830
Откуда: Астрахань
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (1)
Творческая натура (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (2) Маленькие вещи (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 87 раз.

Дневник: Я ХУДЕЮ, это радует!!!

Команда: №1"ПИОНЕРОЧКИ!"
какая красавица ! :cvetok: фигурка класс! :Bravo:

_________________
#77

#77

#77






фото стр. 1 , 34 , 47, 64, 76 , 77 ,86 , 91 ,93 , 98 ...

За это сообщение автора Alenkakov74 поблагодарил: Бобрёська(15 май 2011, 22:31)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olg@
 Заголовок сообщения: Re: Я стремлюсь и добьюсь)))
СообщениеДобавлено: 15 май 2011, 21:31 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2011, 21:00
Сообщений: 1996
Откуда: Арзамас
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: 1,2,3,4,5-буду стройной я опять!
Лена, симпатулька какая!!!!!! :!: Ты мне нравишься, стройняшка!!!

_________________
#77
#77

За это сообщение автора Olg@ поблагодарил: Бобрёська(15 май 2011, 22:31)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Тусичка
 Заголовок сообщения: Re: Я стремлюсь и добьюсь)))
СообщениеДобавлено: 15 май 2011, 21:51 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2011, 23:59
Сообщений: 5119
Откуда: Россия
Награды: 27
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Самый смелый (1) Мисс Улыбка (1) Кубок ветерана ГП (1)
Орден ГП (1) Как мы отдыхаем (1) За заслуги в КАХА (1) Маленькие вещи (1)
К черту диету, несите котлету! (1) Минус 50 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева осени 2012 (1)
Королева пляжа (1) Алый бант (1) Новогодний марафон (1)
Благодарил (а): 338 раз.
Поблагодарили: 424 раз.

Дневник: Я это сделаю))) Добьюсь своего!!!

Команда: Новогодний марафон
Бобрёська
Приветик! Симпапулечка такая :lublu: :lublu: :lublu: Фигурка супер :!: :!: :!: Балдею от тебя :!: :!: :!: :!: :!:

_________________
Недостижимых целей нет! — есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отговорок.


#77
#77Я ЧЛЕН КАХА

Жизнь нужно прожить так, чтобы не стыдно было назвать вес.
#77
Диеты на http://www.nadietah.ru


#77#77
1 цель 85 кг
2 цель 70кг

За это сообщение автора Тусичка поблагодарил: Бобрёська(15 май 2011, 22:31)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Licemerka
 Заголовок сообщения: Re: Я стремлюсь и добьюсь)))
СообщениеДобавлено: 15 май 2011, 21:52 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 апр 2011, 15:39
Сообщений: 1245
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 74 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Прощайте килограммы Licemerkи!!! =)
:Bravo: Обалдеть, какая красотка! :Bravo:
Выглядишь на 21, не больше. Фигура отличная, а лицо... :roll: мечта! :Rose:

_________________
#77
#77#77
Фото стр. 4, 5, 20, 51

За это сообщение автора Licemerka поблагодарил: Бобрёська(15 май 2011, 22:31)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 24 из 99
  [ Сообщений: 1473 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 99  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 10

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020