Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 22 сен 2025, 02:19

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 85  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Бураночка
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник.Rummy
СообщениеДобавлено: 07 окт 2012, 13:56 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 сен 2012, 16:07
Сообщений: 142
Откуда: Воронеж
Награды: 2
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 9 раз.

Дневник: Поставил цель - добейся. И точка. (с) - от 75 кг до 55 кг.

Команда: Милашки-постройняшки
rummy писал(а):
Привет!Рада знакомству.
А мне кажется с 30-дневки начинать самое то.Там первый уровень новичкам подходит.Я с него и начинала.Может не стоит откладывать в долгий ящик? :D


Да я не совсем новичок уже)
Просто месяца 4 вообще ничем не занималась физически... Начала с комплекса силовых несложных, и мой организм взбунтовался :? Начало сводить бедро жутко.
Хотя, думаю, может лучше завтра и начать с Джиллиан... :)

_________________
#77

#77

Фото - 5; 6

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
rummy
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник.Rummy
СообщениеДобавлено: 07 окт 2012, 14:05 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июн 2012, 23:43
Сообщений: 1306
Откуда: Россия,МО
Награды: 7
Цветок форума (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 32 раз.

Дневник: Мой дневник.Rummy
Бураночка
может разогревалась плохо перед упражнениями?разминка до растяжка после это важно!а если мышцы болят с непривычки - спасение горячая ванна :D

_________________
#77
#77

Я - Надя,рост - 160 см,29 лет

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Пунтик
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник.Rummy
СообщениеДобавлено: 07 окт 2012, 15:37 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2012, 16:04
Сообщений: 6090
Откуда: Москва
Награды: 15
за позитивность (3) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (2)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Хочу снова себе нравиться
rummy писал(а):
а у меня отвесик сегодня -200гр :crazy:

Умница, солнце моё, не зря себя на "слабо" развела.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Юличка- стройняшечка
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник.Rummy
СообщениеДобавлено: 08 окт 2012, 09:15 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2012, 14:37
Сообщений: 474
Награды: 2
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: Хочу быть красивой!!!
Приветик!!! Желаю хорошей недельки!!! Ждем отчетика .
#77

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Юличка- стройняшечка
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник.Rummy
СообщениеДобавлено: 08 окт 2012, 09:36 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2012, 14:37
Сообщений: 474
Награды: 2
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: Хочу быть красивой!!!
На недели не шалить!!!
#77

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Пунтик
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник.Rummy
СообщениеДобавлено: 08 окт 2012, 11:06 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2012, 16:04
Сообщений: 6090
Откуда: Москва
Награды: 15
за позитивность (3) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (2)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Хочу снова себе нравиться
Ты смотри ка, какая Люлёк у нас сегодня грозная, так что Надюшка лучше и правда не шалить, а то придёт Юляша и :nakazhu:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
rummy
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник.Rummy
СообщениеДобавлено: 08 окт 2012, 18:29 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июн 2012, 23:43
Сообщений: 1306
Откуда: Россия,МО
Награды: 7
Цветок форума (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 32 раз.

Дневник: Мой дневник.Rummy
Юличка- стройняшечка
Пунтик
ахаха! :-D
Обещаю!Хотя я уже давно не шалю! :-D

_________________
#77
#77

Я - Надя,рост - 160 см,29 лет

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Пунтик
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник.Rummy
СообщениеДобавлено: 09 окт 2012, 06:44 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2012, 16:04
Сообщений: 6090
Откуда: Москва
Награды: 15
за позитивность (3) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (2)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Хочу снова себе нравиться
Надин, хорошего утра тебе! :P
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Юличка- стройняшечка
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник.Rummy
СообщениеДобавлено: 09 окт 2012, 09:49 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2012, 14:37
Сообщений: 474
Награды: 2
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: Хочу быть красивой!!!
Приветик!!!!! ну что не шалила , давай признавайся скоко сегодня сбросила. :skakallka: :skakallka: :skakallka: :skakallka: :skakallka:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
gerly
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник.Rummy
СообщениеДобавлено: 09 окт 2012, 16:13 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2010, 19:35
Сообщений: 1885
Откуда: Томск
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1)
Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 78 раз.
Поблагодарили: 59 раз.

Дневник: Самая обаятельная и привлекательная!

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
rummy писал(а):
Юличка- стройняшечка
Пунтик
ахаха! :-D
Обещаю!Хотя я уже давно не шалю! :-D

Надя, ты у нас умница - пример для подражания!!!!

_________________
Я - Елена. Мне - 38. Рост 170 см.


#77


Мои фото "до" и "после"

Здесь я потеряла 11,1 кг
#77
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
rummy
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник.Rummy
СообщениеДобавлено: 09 окт 2012, 20:14 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июн 2012, 23:43
Сообщений: 1306
Откуда: Россия,МО
Награды: 7
Цветок форума (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 32 раз.

Дневник: Мой дневник.Rummy
Девочки!У меня сегодня большая радость!Целых 2 награды!А гирька -10 так вообще...нет слов! :crazy:
gerly
Ленчик!Тебе отдельное спасибище! :friends:

_________________
#77
#77

Я - Надя,рост - 160 см,29 лет

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
rummy
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник.Rummy
СообщениеДобавлено: 09 окт 2012, 20:16 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июн 2012, 23:43
Сообщений: 1306
Откуда: Россия,МО
Награды: 7
Цветок форума (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 32 раз.

Дневник: Мой дневник.Rummy
Пунтик
спасибо!Надеюсь,у тебя был тоже удачный и плодотворный день! :Rose: Юличка- стройняшечка
Юль!не взвешивалась сегодня.Режим сбился.Поздно легла и встала в 12)))Но не шалила! :grin:

_________________
#77
#77

Я - Надя,рост - 160 см,29 лет

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
rummy
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник.Rummy
СообщениеДобавлено: 09 окт 2012, 20:19 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июн 2012, 23:43
Сообщений: 1306
Откуда: Россия,МО
Награды: 7
Цветок форума (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 32 раз.

Дневник: Мой дневник.Rummy
Девочки!Жру грейпфруты как умалишенная))по 4 шт в день!Вчера так вообще весь день на цитрусе и прошел.Сегодня был еще омлет с кваш.катусткой))
Знаю за собой такое.Как похолодание - так мой организм начинает требовать ударных доз витамина С.

_________________
#77
#77

Я - Надя,рост - 160 см,29 лет

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
gerly
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник.Rummy
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 17:35 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2010, 19:35
Сообщений: 1885
Откуда: Томск
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1)
Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 78 раз.
Поблагодарили: 59 раз.

Дневник: Самая обаятельная и привлекательная!

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
Надя, привет!
rummy писал(а):
Девочки!У меня сегодня большая радость!Целых 2 награды!А гирька -10 так вообще...нет слов! :crazy:
gerly
Ленчик!Тебе отдельное спасибище! :friends:

Ну вот, теперь понимаю причину благодарности :)
Ты заслужила! :romashka:
Поздравляю!
rummy писал(а):
Девочки!Жру грейпфруты как умалишенная))по 4 шт в день!

С нашими фруктами главная теперь задача - не покрыться сыпью от этой дозы! :"":

_________________
Я - Елена. Мне - 38. Рост 170 см.


#77


Мои фото "до" и "после"

Здесь я потеряла 11,1 кг
#77
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Пунтик
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник.Rummy
СообщениеДобавлено: 11 окт 2012, 20:53 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2012, 16:04
Сообщений: 6090
Откуда: Москва
Награды: 15
за позитивность (3) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (2)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Хочу снова себе нравиться
А мне вот тоже гирьку - 5 кг обещали, я стараюсь. Но в субботу всё равно чё-нить неприличное захомячу :P Я тоже люблю грейпы, особенно красные!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 24 из 85
  [ Сообщений: 1269 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 85  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], Yandex [Bot] и гости: 11

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020