Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 24 июл 2025, 05:57


На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 150  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной и красивой...
СообщениеДобавлено: 01 мар 2013, 19:30 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 12 фев 2013, 18:49
Сообщений: 497
Откуда: Татарстан ,Казань
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: поставила себе цель от 73 к 55
~ПчЁлКа~
как говориться джулиан тебе в помощь :grin:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной и красивой...
СообщениеДобавлено: 01 мар 2013, 20:13 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2012, 16:06
Сообщений: 2444
Откуда: Москва
Награды: 12
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Королева красоты (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (2)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 64 раз.
Поблагодарили: 82 раз.

Дневник: ~Пчёлкин домик~К стройности с новыми силами;))

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60
Танюсик-капризулик писал(а):
~ПчЁлКа~
как говориться джулиан тебе в помощь :grin:

Ага... с ней родимой не соскучишься, ощущаю пока себя прыгающим слоном, ну ничего, все впереди! Скоро буду танцующая газель :grin: :grin: :grin:

_________________
#77
Я-Надежда, мне 38 лет. Рост 157 см.
Когда приходит к вам лень, нужно успеть ее перегнать))
Успех-это не то, что ты делаешь, а то, что ты собой представляешь.
#77
Начало с 06.08.17 стр.131"До": Вес:77;Ог=102;От=90;Ож=105;Об=117;Обиц=38; Околена=47;
Цель 50 кг:
Фото на стр.: 1;3;23;49;65;71;87;116;118;131
Рецепты на стр.: 17;18;19;23;24;34;38;42;43;46;57;61;62;71;79;135


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной и красивой...
СообщениеДобавлено: 01 мар 2013, 20:59 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 12 фев 2013, 18:49
Сообщений: 497
Откуда: Татарстан ,Казань
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: поставила себе цель от 73 к 55
я посмотрела видео ссылку которую ты дала я честное слово так не смогу при всем желании сломаюсь минут через 10 если не раньше :grin:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной и красивой...
СообщениеДобавлено: 01 мар 2013, 21:18 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2012, 13:24
Сообщений: 3539
Откуда: г.Самара
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (1) Мастер слова (1) Минус 10 килограмм (1)
Бравому Капитану (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 94 раз.

Дневник: Хочу похудеть
Надюша приветик!!!
Отличные фотки - ты красавица :!: котяра ВАЩЕЕЕ слов нет - мне они так нравятся :roll:
#77

_________________
#77#77
Диеты на www.nadietah.ru
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной и красивой...
СообщениеДобавлено: 02 мар 2013, 08:18 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2012, 16:06
Сообщений: 2444
Откуда: Москва
Награды: 12
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Королева красоты (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (2)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 64 раз.
Поблагодарили: 82 раз.

Дневник: ~Пчёлкин домик~К стройности с новыми силами;))

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60
Рыжая Катёна писал(а):
Надюша приветик!!!
Отличные фотки - ты красавица :!: котяра ВАЩЕЕЕ слов нет - мне они так нравятся :roll:

Катена привет! Спасибо, что пришла в гости, до красавицы еще работать и работать! А в котика, мы с мужем сразу влюбились как увидели, он такой шкодник и не мявчит никогда, как вот обычные кошки, а ходит песенки прям распевает...мур-мур :lublu: люблю его.

_________________
#77
Я-Надежда, мне 38 лет. Рост 157 см.
Когда приходит к вам лень, нужно успеть ее перегнать))
Успех-это не то, что ты делаешь, а то, что ты собой представляешь.
#77
Начало с 06.08.17 стр.131"До": Вес:77;Ог=102;От=90;Ож=105;Об=117;Обиц=38; Околена=47;
Цель 50 кг:
Фото на стр.: 1;3;23;49;65;71;87;116;118;131
Рецепты на стр.: 17;18;19;23;24;34;38;42;43;46;57;61;62;71;79;135


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной и красивой...
СообщениеДобавлено: 02 мар 2013, 08:58 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2012, 16:06
Сообщений: 2444
Откуда: Москва
Награды: 12
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Королева красоты (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (2)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 64 раз.
Поблагодарили: 82 раз.

Дневник: ~Пчёлкин домик~К стройности с новыми силами;))

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60
Девочки, доброе утро! Так как я не фанат овсянки, каждый день ее лопать не могу, хоть чё туда мне не добавляй, для меня это бяка :bad: Но что бы хоть как-то приблизить завтрак к правильному, решила вчера не сладкий торт из овсяных хлопьев забабахать, получилось довольно вкусно, правда немного суховато для меня, но я кушала со сметанкой и ничего так, сегодня завтрак получился пользительным, кому интересно, вот рецептик:

Блинчатый торт из овсяных хлопьев
#77
Для теста:
250 гр., овсяных хлопьев (у меня были Геркулес), 0,5 л. молока 2,5% жирности, 3 яйца, 100 гр. яблоко зеленое, соль, перец по вкусу.
Начинка:
Сыр тертый 50 гр., чеснок 3 зубчика, йогурт натуральный 3,2% жирности 250 гр., соль, перец по вкусу.
Приготовление:
Все продукты для теста смешать, перемешать, перемолоть в блендере и быстро выпечь блинчики (потому что с каждой минутой тесто густеет по мере разбухания хлопьев). У меня из данного количества продуктов, получилось 7 шт. блинчиков, диаметром 24 см.
Для начинки смешать йогурт, тертый сыр, чеснок через пресс, соль, перец, все перемешать. Начинкой смазать каждый блинчик, а также самый верхний блинчик тоже смазать (у меня вышло на каждый блинчик по 1 ст.л. начинки). Сверху украсить зеленью, поставить на ночь в холодильник пропитаться. Утром можно кушать на завтрак. Приятного аппетита!

_________________
#77
Я-Надежда, мне 38 лет. Рост 157 см.
Когда приходит к вам лень, нужно успеть ее перегнать))
Успех-это не то, что ты делаешь, а то, что ты собой представляешь.
#77
Начало с 06.08.17 стр.131"До": Вес:77;Ог=102;От=90;Ож=105;Об=117;Обиц=38; Околена=47;
Цель 50 кг:
Фото на стр.: 1;3;23;49;65;71;87;116;118;131
Рецепты на стр.: 17;18;19;23;24;34;38;42;43;46;57;61;62;71;79;135


За это сообщение автора ~ПчЁлКа~ поблагодарил: Александра12(30 июл 2013, 22:08)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной и красивой...
СообщениеДобавлено: 02 мар 2013, 09:10 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2012, 16:06
Сообщений: 2444
Откуда: Москва
Награды: 12
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Королева красоты (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (2)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 64 раз.
Поблагодарили: 82 раз.

Дневник: ~Пчёлкин домик~К стройности с новыми силами;))

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60
Девочки, еще раз доброе утро! Отчитываюсь...

Итоги вчерашнего дня и менюшка на сегодня!
Вес: 68,3 (-300гр.);
:Yahoo!:

Физ. нагрузка: Тренировка с Джиллиан Майклз "Стройное тело за 30 дней"-30 мин.; Диск "Здоровье"-10 мин.;
Уход за кожей: Душ с кофейным скрабом;

Меню на сегодня:
Завтрак (9:30):

1) Кусочек торта из овсяных хлопьев+1 ст.л. сметаны;
2) Пол стакана томатного сока;
3) Орешки-фундук 50 гр.;
4) Зеленый чай б/с
Обед (13:30):
1) Сальтисон куриный 2 кружочка;
2) Салат: помидор+огурец+зелень+1 ч.л. сметаны
3) Один мандарин;
4) МЧ;
Ужин (17:30):
1) Яйца вкрутую 3 шт.;
2) Зеленый чай б/с;
#77

_________________
#77
Я-Надежда, мне 38 лет. Рост 157 см.
Когда приходит к вам лень, нужно успеть ее перегнать))
Успех-это не то, что ты делаешь, а то, что ты собой представляешь.
#77
Начало с 06.08.17 стр.131"До": Вес:77;Ог=102;От=90;Ож=105;Об=117;Обиц=38; Околена=47;
Цель 50 кг:
Фото на стр.: 1;3;23;49;65;71;87;116;118;131
Рецепты на стр.: 17;18;19;23;24;34;38;42;43;46;57;61;62;71;79;135


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной и красивой...
СообщениеДобавлено: 02 мар 2013, 16:02 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 фев 2013, 23:20
Сообщений: 214
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Она была настоящей жрицей любви-жрала и любила...
Привет Надюшка!
~ПчЁлКа~ писал(а):
Вес: 68,3 (-300гр.);

Поздравляю! :crazy: :Yahoo!: Так держать!
Ты на фотках хорошо выглядишь умница! Ой, а кот Семен вапще красавец! :!: такой здоровяк, мне мейкуны тоже нравятся :!: у меня тоже киса только невская маскарадная, любит спать у меня на груди)) она конечно меньше твоего котика))

_________________
#77
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной и красивой...
СообщениеДобавлено: 02 мар 2013, 16:58 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2012, 16:06
Сообщений: 2444
Откуда: Москва
Награды: 12
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Королева красоты (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (2)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 64 раз.
Поблагодарили: 82 раз.

Дневник: ~Пчёлкин домик~К стройности с новыми силами;))

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60
MyZzа писал(а):
Привет Надюшка!
Поздравляю! :crazy: :Yahoo!: Так держать!
Ты на фотках хорошо выглядишь умница! Ой, а кот Семен вапще красавец! :!: такой здоровяк, мне мейкуны тоже нравятся :!: у меня тоже киса только невская маскарадная, любит спать у меня на груди)) она конечно меньше твоего котика))

MyZzа, привет! Спасибо большое! :oops:
#77

_________________
#77
Я-Надежда, мне 38 лет. Рост 157 см.
Когда приходит к вам лень, нужно успеть ее перегнать))
Успех-это не то, что ты делаешь, а то, что ты собой представляешь.
#77
Начало с 06.08.17 стр.131"До": Вес:77;Ог=102;От=90;Ож=105;Об=117;Обиц=38; Околена=47;
Цель 50 кг:
Фото на стр.: 1;3;23;49;65;71;87;116;118;131
Рецепты на стр.: 17;18;19;23;24;34;38;42;43;46;57;61;62;71;79;135


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной и красивой...
СообщениеДобавлено: 02 мар 2013, 17:49 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2012, 16:06
Сообщений: 2444
Откуда: Москва
Награды: 12
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Королева красоты (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (2)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 64 раз.
Поблагодарили: 82 раз.

Дневник: ~Пчёлкин домик~К стройности с новыми силами;))

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60
Деффчонки, не расслабляемся на выходных, смотрю почти никого и нет, отъедаетесь что ль??? :eek: Весна на дворе, надо выглядеть - отпадно!!! Чтоб все мужики обзавидовались и подружки тоже! :P :P :P
#77

_________________
#77
Я-Надежда, мне 38 лет. Рост 157 см.
Когда приходит к вам лень, нужно успеть ее перегнать))
Успех-это не то, что ты делаешь, а то, что ты собой представляешь.
#77
Начало с 06.08.17 стр.131"До": Вес:77;Ог=102;От=90;Ож=105;Об=117;Обиц=38; Околена=47;
Цель 50 кг:
Фото на стр.: 1;3;23;49;65;71;87;116;118;131
Рецепты на стр.: 17;18;19;23;24;34;38;42;43;46;57;61;62;71;79;135


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной и красивой...
СообщениеДобавлено: 02 мар 2013, 20:21 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 12 фев 2013, 18:49
Сообщений: 497
Откуда: Татарстан ,Казань
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: поставила себе цель от 73 к 55
~ПчЁлКа~
готова оды о тебе писать восхищаюсь тобой и отвесик есть и кулинаришь суппер ты просто прелесь :inlove: тож хочу 68 :grin:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной и красивой...
СообщениеДобавлено: 02 мар 2013, 21:33 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 фев 2013, 23:20
Сообщений: 214
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Она была настоящей жрицей любви-жрала и любила...
~ПчЁлКа~ писал(а):
, не расслабляемся на выходных, смотрю почти никого и нет, отъедаетесь что ль???

Не отъедаемся)) а отсыпаемся)) :-D

_________________
#77
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной и красивой...
СообщениеДобавлено: 02 мар 2013, 21:35 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2012, 16:06
Сообщений: 2444
Откуда: Москва
Награды: 12
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Королева красоты (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (2)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 64 раз.
Поблагодарили: 82 раз.

Дневник: ~Пчёлкин домик~К стройности с новыми силами;))

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60
Танюсик-капризулик писал(а):
готова оды о тебе писать восхищаюсь тобой и отвесик есть и кулинаришь суппер ты просто прелесь :inlove: тож хочу 68 :grin:

Танюш, кулинарить обожаю, было б из чего :D А я хочу уж хоть 65 быстрее, а там и 50 кг не за горами :P :P :P все никак не дотепаю до них :roll: В шкафу платье висит 46-го размера, я его тока раз одела в 2010 году, с тех пор висит ждет меня, пока тока до колен налазит :roll: Так что я себе установку дала, что хорош мешки на себе носить, как бабка пенЗионного возраста, не хочу, надо себя красивую уже в надлежащий вид привести, да золовку побесить...так мне хотьсяяяяя :twisted: :twisted: :twisted: она говорит мне, что я не смогу, дура она, я все смогу, да еще как смогу! Не ну я в первую очередь конечно для себя любимой стараюсь, но еще есть завистники, которым охота по носу щелкнуть, ага...я такая :twisted: :twisted: :twisted:
#77

_________________
#77
Я-Надежда, мне 38 лет. Рост 157 см.
Когда приходит к вам лень, нужно успеть ее перегнать))
Успех-это не то, что ты делаешь, а то, что ты собой представляешь.
#77
Начало с 06.08.17 стр.131"До": Вес:77;Ог=102;От=90;Ож=105;Об=117;Обиц=38; Околена=47;
Цель 50 кг:
Фото на стр.: 1;3;23;49;65;71;87;116;118;131
Рецепты на стр.: 17;18;19;23;24;34;38;42;43;46;57;61;62;71;79;135


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной и красивой...
СообщениеДобавлено: 02 мар 2013, 21:39 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 фев 2013, 23:20
Сообщений: 214
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Она была настоящей жрицей любви-жрала и любила...
Танюсик-капризулик писал(а):
тож хочу 68

будет и на твоей улице праздник :D чуток осталось потерпи.

_________________
#77
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной и красивой...
СообщениеДобавлено: 02 мар 2013, 21:41 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2012, 16:06
Сообщений: 2444
Откуда: Москва
Награды: 12
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Королева красоты (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (2)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 64 раз.
Поблагодарили: 82 раз.

Дневник: ~Пчёлкин домик~К стройности с новыми силами;))

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60
MyZzа писал(а):
Не отъедаемся)) а отсыпаемся)) :-D

Аааа, ну тогда понятно :lol:
#77

_________________
#77
Я-Надежда, мне 38 лет. Рост 157 см.
Когда приходит к вам лень, нужно успеть ее перегнать))
Успех-это не то, что ты делаешь, а то, что ты собой представляешь.
#77
Начало с 06.08.17 стр.131"До": Вес:77;Ог=102;От=90;Ож=105;Об=117;Обиц=38; Околена=47;
Цель 50 кг:
Фото на стр.: 1;3;23;49;65;71;87;116;118;131
Рецепты на стр.: 17;18;19;23;24;34;38;42;43;46;57;61;62;71;79;135


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2236 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 150  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 28


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020